¿Vale la pena cuando conoces a la vaca? Prácticamente 10 personas son comunes y 10 personas son diferentes.

Guía de cocina de cocina china 2022 Recomendación, 300-500 piezas por comida, equivalente a 25 productos de soja, producción integral de frijoles. 1 taza (250 litros) equivale a 12,5 litros de soja (1 taza de soja + 20 veces la cantidad de agua de frijoles hervidos, no de soja).

Por supuesto, en una ciudad con tanta gente, tanta gente tiene que comer en la cena, cada plato de carne japonesa es naturalmente deseable, y los sirvientes y las concubinas se sienten intimidados por ello...

Releyendo, los diferentes tipos de bebidas son diferentes, y los diferentes tipos de bebidas son diferentes.

拥护牛奶人语: ¡los frijoles ushi奶的营养性 se han ampliado por completo! ¡La carne de res no se puede hacer, es imposible!

拥护贤浆的人语：若护浆浆的人语：若护浆浆奶进一步设计¡Estómago chino! ¡Útil para la prevención de enfermedades y el aprovechamiento de la carne de res!

¡Los frijoles están desparejados y la enfermedad de la glándula mamaria causa indignación! Una contranarrativa: ¡El cáncer de mama es una desventaja para el cáncer de mama!

Si hay mucha gente que quiere leer el libro, es una historia trivial, pero la ciudad vale la pena.

De hecho, es posible hacerlo, pero no es posible comprender el motivo de la introducción de la carne de res.

¿Es realmente posible conocerte? Si eliges una ruta diferente, también puedes seleccionar la ruta que deseas conocer.

Al comparar las características de cada frijol y vaca, se obtiene la explicación más completa registrada en la historia.

El punto común de estos hablantes.

Las similitudes entre las vacas y los frijoles son muchas en la imaginación de mucha gente.

——La calidad de las proteínas la aportan la carne de res y los frijoles. El contenido de proteína de la carne de res es de 2,9%~3,6%, aproximadamente 3%; El contenido de proteína de los frijoles debe agregarse a algunos frijoles, un poco de agua, del 1,8% al 3,6%, pero el contenido de proteína de los frijoles debe controlarse cuidadosamente. Por supuesto, si me preguntas, ambos podréis obtener un mayor contenido de proteínas.

——Nyushu Hezu Bean Du proporcionó grasa. La grasa de la carne de res es aceite de soja, la grasa de los frijoles es aceite de soja. Después de la emulsion de la grasa y la proteína, las partículas de grasa se forman en partículas finas, que flotan en la fase acuosa y la luz emitida por la fase acuosa da como resultado un líquido blanco lechoso.

——Usuda Hedou Dengdu proporcionó 很多钾Elementos. Aparte de eso, ¡la cantidad de contenido de hierro es mayor que la de la carne de res! Solo hay unos pocos frijoles, que es un alimento típico de alta calidad. 扉《Tabla de composición de alimentos chinos (edición estándar)》 basada en el número, 100 contenido de proteína 3.0% de frijoles que contienen 117 piezas y 100 piezas de contenido de proteína 3.3% de carne de res que contiene 188 piezas. Por eso, cuando acuden a nosotros pacientes con hipertensión arterial, ambos son indispensables para beber.

——Multi-especies que contienen frijol Niushuwa y grupo dúo B: Microbióticos, Microbióticos E, Microbióticos japoneses K. Microorganismos que contienen grasa completa E, microorganismos japoneses K, microorganismos que contienen grasa desgrasada y microorganismos. Sin embargo, contiene 8 tipos de microorganismos del grupo B mientras está desengrasado. El fabricante confirmó las ventajas de los elementos biológicos ricos en soja E y los elementos biológicos japoneses K y, al mismo tiempo, los intermedios de soja también fueron reconocidos como 7 tipos de elementos biológicos del grupo B.

——Una buena sensación de hambre con carne y frijoles. GIP y GLP-1 mejoran la calidad de las proteínas de los frijoles y las grasas, aumentan el contenido de estimulantes gastrointestinales y aumentan la sensación de hambre. Sin embargo, se toma en estado líquido, pero después de que el estómago entra en el estómago, bajo la acción del ácido gástrico, la ciudad se transforma y se solidifica, y el tiempo requerido para vaciar el estómago es el mismo que el de las gachas blancas, que requieren más tiempo para beber, por lo que el efecto estomacal dura más.

——Los niveles de azúcar en la sangre aumentan después de beber la carne y beber los frijoles. Como se muestra en la literatura, cuando comes una comida al mismo tiempo que comes carne o frijoles, tus niveles de azúcar en la sangre serán bajos después de comer. Sin embargo, se debe tener en cuenta que 30 minutos antes de servir la comida, se debe hervir la carne o volver a preparar los frijoles y servir el efecto. En circunstancias similares de contenido proteico, la diferencia en el efecto de control del azúcar en sangre entre la carne de res y los frijoles fue muy diferente.

——Nuthu Hezu Bean Du es una bebida con un índice glucémico bajo, pero es muy cruda. Había mucha gente, pero el índice de azúcar en la sangre era bajo, pero el índice de azúcar en la sangre era alto. De hecho, es un alimento patentado de alto contenido proteico que puede utilizarse para mejorar los efectos gastrointestinales de GIP y GLP-1. La soja también es una fuente de proteínas de calidad, la calidad de la proteína de soja tiene muchos efectos diferentes.

——Frijoles Ushuuwa y promoción del aumento de la piel. La proteína del suero en la carne de res, la proteína láctea, la proteína de soja en los frijoles, promueve el crecimiento de la piel. Después de hacer ejercicio y pasar mucho tiempo preparando carne o frijoles, te beneficiarás de la síntesis de piel y carne. En cuanto a la eficacia, cuanto más rica es la calidad de la proteína de vaca, cuanto más rica es la acidez, mejor es, pero se han realizado investigaciones para comparar y la diferencia en el efecto de la piel de la proteína de la leche y la proteína de soja es del 20%.

—Es fácil leer las palabras de personas que están familiarizadas con el concepto de un principio similar.

La razón de este problema es que la lactosa es la razón principal, la lactosa es secretada de manera insuficiente por personas que no pueden digerirla adecuadamente y la lactosa no digerible se introduce en el cuerpo, lo que causa problemas como lactosa, lactosa, dolor abdominal, dolor abdominal, etc.

La razón del consumo de frijoles es que contienen poco azúcar en el medio, incluido el azúcar de algodón, el azúcar de nenúfar, el azúcar del cabello, etc., que son digeridos y absorbidos por el cuerpo humano, y después de ingresar grandes cantidades de azúcar, también hay defectos de producción.

Sin embargo, en las circunstancias de la introducción de una pequeña cantidad de lactosa en personas con capacidad digestiva normal, la lactosa es una pequeña cantidad de azúcar, lo que es un factor beneficioso para el crecimiento de bacterias beneficiosas, y también es ventajoso absorber y utilizar la variedad de caquis en los alimentos.

——UshuwazuzuenDunouHansukeSuisui. Sin embargo, el contenido de agua de los granos es superior al 87%. Se utilizó agua pura durante 20 minutos en cada lado del cuerpo, pero la velocidad de absorción dentro del cuerpo fue relativamente lenta. Como complemento de la carne y los frijoles, los ingredientes en el agua se absorben y absorben gradualmente, y el agua se absorbe y se utiliza para una absorción prolongada.

Las investigaciones han demostrado que la misma proporción cuantitativa de la fase de agua y el tiempo que el agua permanece en el cuerpo es pequeño, por lo que este es el principio básico. Por supuesto, se trata de carne y frijoles sin azúcar. Después de agregar el azúcar, el nivel del agua aumenta y el nivel del agua disminuye.

La diferencia entre releer.

——Niu Eri Aru Seishin AD Washu Eishin B12, Dou Eri perdió. Esto se debe a que los alimentos de origen vegetal no contienen microorganismos. Hay una pequeña cantidad de grano, pero se calcula la cantidad de materia prima A, y la cantidad es pequeña.

——Niu Eri, Dou Eri, Dou Eri. Los bueyes son el alimento natural más fácil de utilizar, cada 100% del contenido de bueyes es superior al 100%.

Sin embargo, después de agregar agua a los granos, el contenido disminuyó significativamente. La cantidad de hierro en 100 gramos de frijoles rojos es de aproximadamente 200 gramos y la cantidad de frijoles negros es de 100 gramos. Como resultado, es 20 veces izquierda y derecha. La cantidad de hierro contenida en los frijoles es de sólo 100 kg. Por lo tanto, no es posible añadir ningún sustituto de la carne de res, y tampoco se encuentran otras plantas disponibles, por lo que no es posible añadir ningún otro ingrediente.

——Niu Eri 饱和tamaño proporcionado de grasa, gachas de frijoles tamaño proporcionado pequeño. La grasa media de la carne de res es aceite, contiene alrededor de un 40%~50% de grasa ingerible y la mayor parte son ácidos grasos no ingeribles (los ácidos grasos más comunes en el aceite). La grasa del aceite de frijol es aceite de soja, del cual más del 80% son ácidos grasos no deliciosos, y los ácidos grasos deliciosos son solo el 100%. Por lo tanto, si sigues la prescripción médica para reducir los ácidos grasos, puedes optar por grasas bajas en grasa o descremadas.

—Dou Eri tiene cocina japonesa baja en azúcar, y Niu Eri no la tiene. Los ingredientes dietéticos sólo existen en alimentos vegetales (con excepción de la carne de cangrejo). También tiene un bajo contenido de azúcar, pero el contenido es relativamente bajo y hay una falta de efectos efectivos para la salud. La leche materna tiene un bajo contenido de azúcar, que es un componente importante de los beneficios de la leche materna para la salud y es muy beneficioso para la salud. Sin embargo, cuando se toma en pequeñas cantidades, es mayormente beneficioso para la salud humana.

—Dou Eri tiene muchos tipos de bienes y Niu Eri los ha perdido. La eficiencia de absorción de la soja que contiene proteínas, aglutinina, ácido vegetal, ácido herbal, oxidación y otras propiedades antiquímicas, baja calidad de la proteína y varias propiedades de las sustancias. Entre ellos, el ácido botánico y el ácido herbáceo se conservan después del calentamiento, pero debido a la combinación de la calidad de la proteína, el polisacárido y otros componentes, sus efectos sobre la digestión y la absorción se reducen. Una vez suprimidas la aglutinina y la proteína, éstas quedan prácticamente destruidas. Hemos creado una serie de literatura japonesa relacionada,

En el mercado, se utilizó el mecanismo de extracción de frijoles para la familia, y la actividad inhibidora de la proteína en él fue del 13% a la izquierda y a la derecha. Después de un largo período de calentamiento, es posible suprimir la proteína en un solo paso, pero contiene componentes resistentes al calor y, después de calentar durante un largo período de tiempo, todavía tendrá un 5% de actividad izquierda y derecha.

El efecto inhibidor sobre la proteína es que tiene la capacidad de suprimir el crecimiento de células cancerosas, lo que es beneficioso para las personas sanas, y tiene una pequeña cantidad de actividad residual que es beneficiosa e inofensiva.

—Dou Eri tiene diferentes semillas de soja y Niu Eri ha muerto. La soja es diferente de la soja de la tierra, y en circunstancias de falta de elementos femeninos durante la menopausia, es ventajoso reducir la cantidad de elementos femeninos durante la menopausia. En el presente estudio de investigación de enfermedades endémicas, la soja y el frijol amarillo son ventajosos para el adenocarcinoma frontal masculino. Recientemente se ha confirmado que el consumo de cantidades normales de productos de soja por parte de las mujeres en Corea ha aumentado debido a la tendencia del cáncer de mama.

——Una parte de la gente que atacó el ganado fue criada por el concejo, y los frijoles no fueron atendidos. Ingredientes como el IGF-1 promueven la secreción de sebo y aumentan el acné. En el pasado, se ha modificado para que sea descremada, sin lactosa y con toda la grasa. Promueve la secreción de sebo y estimula la secreción de sebo.

——Parte de la historia de las personas que llamaban a los frijoles, y las impresiones del ciclo mensual o las impresiones anteriores. Antes del nacimiento de una mujer, ella nunca había podido cultivar sus propios frijoles, y de repente, después del nacimiento de muchos frijoles, la planta hembra en la mitad del ciclo pudo afectar el crecimiento de la planta hembra, pero después del nuevo ciclo, no afectó su salud. La razón por la que las personas son tan sensibles es que las personas que comen productos de soja son muy sensibles.

——Ácido úrico alto, ácido úrico bajo, sin alivio del dolor, sin alivio del dolor. Es un alimento con bajo contenido en ácido úrico, y su contenido está distribuido uniformemente, como el trigo, el suero de leche, etc., con bajo contenido en ácido úrico. El difunto paciente con dolores de cabeza trabajaba durante la época de paz y la ciudad se reunía todos los días. La soja es un alimento de alta calidad, pero después de la producción de soja, el contenido disminuye. Al mismo tiempo, los ingredientes como el ácido vegetal y el ácido herbáceo también afectan la excreción de ácido úrico.

Nuestros académicos nacionales han realizado la prueba y, cuando el nivel de ácido úrico en sangre aumenta, tarda aproximadamente de 3 a 4 horas en recuperarse normalmente. Estudios sobre enfermedades epidémicas han demostrado que las personas sanas que consumen productos de soja no aumentan la cantidad de ácido úrico, pero quienes padecen de gases o hiperuricemia no consumen grandes cantidades de soja.

—La carne de res y la soja tienen tanto talento como un grupo de personas. Los frijoles y la soja son alimentos comunes. Los niños pequeños con agilidad aguda generalmente tienen 2 años o menos y los adultos aún son jóvenes. Sin embargo, después de convertirse en adulto, se convirtió en una persona crónicamente insensible. No quiero ver a un adulto demasiado agresivo. Cuando fui al hospital de tercer nivel, me pidieron que fuera al hospital por sensibilidad o intolerancia alimentaria, y pude ir allí y tener un pequeño problema. Si eliminas alimentos uno por uno, también puedes comenzar a comer diferentes tipos de alimentos y volverte crónicamente adicto a ellos. No es una buena idea, pero es un pequeño error comprar una vaca. Por ejemplo, lo determinamos hace tres años y los resultados se anunciaron en el momento en que se perdió la carne, pero se encontró que la soja (soja amarilla integral, soja negra, soja azul japonesa) era crónicamente hipersensible.

¿Cómo? Cuando llegué al pueblo, tuve la oportunidad de reunirme con usted y la mayoría de mis amigos pudieron completar su propia revisión.

El resumen final es el siguiente:

Es una buena bebida para comprar y hay muchas quejas sobre si el producto se pierde o es defectuoso.

La mayoría de la gente se reúne. Una taza de carne por la mañana, una taza de frijoles por la tarde, una taza de frijoles por la mañana, una taza de carne por la tarde, una taza de carne por la tarde.

La necesidad de controlar el azúcar en sangre se reduce con la cantidad de comida consumida, antes de que una persona coma una taza de carne o frijoles, y el nivel de azúcar en sangre se reduce después de comer.

Reducir la grasa para el uso de la gente de carne de res o frijoles es una bebida dulce sustitutiva, bebida fría japonesa, y también es útil para prevenir fertilizantes. Con el mismo contenido de proteínas, es fácil aumentar el valor nutricional de las vacas y también es fácil reducir la cantidad de diferentes tipos de microorganismos.

Durante el embarazo y la lactancia, tanto la madre como la mujer pueden utilizar la misma cantidad de hierro, sin embargo, las vacas son más importantes, porque las mujeres embarazadas necesitan una gran cantidad de hierro durante la lactancia.

Para las mujeres menopáusicas, se aumenta la cantidad de carne de res, se aumenta la cantidad de frijoles y se aumenta la cantidad de soja. Combinando beneficios para mejorar la salud ósea.

Se selecciona la demanda de empleo de un número pequeño de personas.

Es una historia similar, y es fácil beber carne durante mucho tiempo, y ha pasado mucho tiempo desde que he estado en medio de mucho tiempo, desde que he estado en medio de mucho tiempo, desde que he estado en medio de mucho tiempo, desde que he estado en medio de un tiempo.

Además, es una historia similar, es la recuperación de un paciente con dolores de viento, es un momento especial de producción de dolores de viento, pescado, carne, besugo, pasta de frijoles, el tofu no coincide con el tiempo, pero se puede preparar con tres tazas de grasa desnatada y tiene buena calidad de proteína y contenido de agua.

Mientras una persona sea parte de una persona, es posible que dos personas sean incompatibles.

Una historia similar, una persona que tiene un capital de soja y una persona que no puede hacerlo. Un paciente con una determinada enfermedad de la tiroides es muy fácil de tolerar, por lo que si tiene demandas médicas, debe poder evitar los frijoles y otros alimentos, y es posible que no pueda evitarlos.

Además, hay una diferencia en la cantidad de digestión, algunas personas son fáciles de digerir, pero algunas personas necesitan tener cuidado y los ingredientes que pueden ser causados ​​por el apetito de algunas personas. No está permitido utilizar soja, por lo que es posible beber ácido, beber productos lácteos y comer tofu, y tofu seco. No es fácil conseguir una pequeña cantidad de alimento multidosis y el producto no es adecuado para niños.

También hay un pequeño amigo, una vaca, una soja y un hombre que no vive en la ciudad. Aquí te explicamos cómo pedir uno: Si quieres probar una bebida mixta de carne y frijoles, ¿te gustaría? ¡El sabor de los frijoles es raro, el sabor de la carne es mejor, el sabor es mejor y la calidad de los productos es mejor!

Cómo agregar una sola taza de miel, agregar la misma cantidad de energía, agregar calidad de proteína, agregar agua a la calidad de proteína, agregar diferentes tipos de azúcar, agregar más energía a la piel y agregar más energía a la piel.

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Weibo / Identificación oficial:

Fan Zhihong_Información nutricional original

Autor

Científicos del Centro de Ingeniería de Alta Precisión para la Alimentación y la Salud Humana de Beijing

Director de la Academia China de Nutrición

Director de la Asociación de Promoción de la Salud y Educación para la Salud de China

Jefe del Departamento de Ciencias de China

Doctor en Ciencias de la Alimentación, Universidad Agrícola de China