Cuando llega la ola de frío, ¿beber té de jengibre es la mejor manera de mantenerse caliente? ¡Éste es el número 1! 4 beneficios del té de jengibre que debes conocer

Cuando llega una ola de frío, beber una taza de té de jengibre caliente para mantenerse caliente es una buena opción. Recientemente, la estación de televisión TBS de Japón realizó pruebas reales y descubrió que entre las bebidas calientes, el té de jengibre, que es amado por los taiwaneses, solo ocupa el tercer lugar, y la bebida caliente más efectiva para mantener alejado el frío es el chocolate caliente. ¿Por qué beber té de jengibre puede mantenerte caliente y eliminar las manos y los pies fríos? Además, hay un dicho que dice “beber té de jengibre puede ayudar a perder peso”, ¿es cierto? Echemos un vistazo a qué otros beneficios para la salud tiene el té de jengibre.

1. ¿Beber té de jengibre para aumentar el metabolismo puede ayudarte a perder peso? El té de jengibre puede mejorar la constitución del resfriado, no lo beba incorrectamente

Hay un dicho que dice: «Come rábanos en invierno y jengibre en verano, y no necesitarás que un médico te recete medicamentos». El jengibre es un condimento indispensable en la cocina y un ingrediente medicinal de uso común con una amplia gama de usos. Se rumorea mucho en internet: «El jengibre puede favorecer la circulación sanguínea y mejorar el metabolismo. Si preparas té de jengibre y lo bebes a diario, perderás peso rápidamente». ¿Es realmente tan mágico? El médico chino Tian Yimin señaló que la clave para bajar de peso reside en el control de las calorías. El efecto del té de jengibre es, en realidad, muy limitado. Además, las personas con complexiones calurosas son más propensas a sufrir acné y estreñimiento si beben demasiado.

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2. ¡Los fanáticos de las alergias estornudan! El té de jengibre y limón casero puede limpiar la cavidad nasal y aliviar la congestión nasal.

Los amigos que sufren de alergias nasales seguramente han experimentado esto: al levantarse temprano, empiezan a estornudar violentamente al segundo siguiente, seguido de goteo nasal, lo que afecta su estado de ánimo a primera hora de la mañana. Esta situación es más común en invierno y durante el cambio de estación. La exposición repentina al aire frío de una cama caliente puede causar rinitis alérgica con mayor facilidad. Si tienes este problema, según el sitio web estadounidense Live Strong, una infusión de hierbas tibia puede ayudar a eliminar la mucosidad nasal o traqueal y aliviar los síntomas de la alergia.

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3. El jengibre quema grasa, debes beber 5 tés de jengibre para promover la diuresis y reducir la hinchazón.

El jengibre también es un producto sagrado para bajar de peso. El médico chino Liao Qianhui afirmó que, gracias a su naturaleza picante y cálida, puede expulsar el frío del cuerpo e inducir la sudoración y la deshumidificación. La piel de jengibre, en particular, puede promover la diuresis y reducir la hinchazón, lo cual es particularmente efectivo. Ella diseñó 5 tés de jengibre diferentes para ayudar a personas con diferentes tipos de cuerpo a perder grasa y adelgazar, permitiéndoles mostrar sus hermosos cuerpos con confianza.

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4. ¡Se acerca una ola de súper frío! Bebe té de jengibre para mantenerte caliente y decir adiós a las manos y los pies fríos.

¡Se acerca una ola de súper frío! Pero cuando nos enfrentamos a un clima helado repentino, además de agregar más ropa y mantenerse calientes, ¿de qué otra manera pueden las personas mantenerse calientes de manera efectiva? El practicante de medicina china Wu Mingzhu dijo que mientras comas los alimentos adecuados, no es difícil "generar calor de adentro hacia afuera".

👉Leer más: ¡Se acerca una ola de súper frío! Además del té de jengibre, el famoso doctor Wu Mingzhu te enseña cómo comer el "autocalentamiento" adecuado para decir adiós a las manos y los pies fríos.

5. La humedad en invierno provoca mareos... La medicina china tiene un truco: beber té de canela y jengibre y moxibustión tibia en el abdomen para eliminar la humedad y el frío.

A medida que la temperatura baja en invierno, muchas personas experimentan mareos, incluso sensación de dar vueltas e inestabilidad al despertarse. Le diagnosticaron vértigo, una enfermedad invernal común que puede conllevar riesgo de sufrir un derrame cerebral si no se trata adecuadamente. El practicante de medicina china Kang Hanjing dijo que el tratamiento de la medicina china para el vértigo primero evaluará si el vértigo es un síntoma real o falso, y luego determinará si pertenece al tipo de viento, fuego, flema, estasis sanguínea o deficiencia. Los tipos más comunes de vértigo en invierno son el de viento-frío y el de frío-humedad. Para tratar el de frío-humedad, además de calentar el abdomen, se recomienda beber té de canela y jengibre para eliminar la humedad.

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