¿Otro incendio? “Fracaso” durante la estación seca del invierno

Fuente: Xinhua.com

La temperatura en invierno es baja, el clima es seco, el sol está en el aire, el cuerpo humano está en un estado "cerrado", la piel está agujereada, el nivel de actividad se reduce.

En invierno, si bebes demasiada comida caliente o comes alimentos dulces y espesos como el cordero, no podrás deshacerte de demasiado calor y puedes desarrollar fácilmente síntomas como trastornos bucales, viruela en el paladar, incapacidad para evacuar las heces y dolor de garganta.

Fuente: Xinhua.com

Es fácil vivir una vida sin disciplina.

El primer intento fue un “fracaso”.

1. Bebe mucha agua

Puntos clave:

Pedido múltiple de pequeñas cantidades;

Se puede salir al exterior dos o tres veces, se secan el lirio de orejas de plata y las judías verdes y se retira del fuego.

En segundo lugar, comer y beber ligeramente.

Puntos clave:

Frijoles multigrano, chips de trigo, arroz amarillo, arroz jade, judías verdes, etc.

Alimentos ligeramente estimulantes, como cebolla verde, jengibre, ajo, chile picante, alimentos con sabor a aceite, etc.

En tercer lugar, las reglas de la vida.

Puntos clave:

Persistir en la práctica diaria;

Acostarse temprano, levantarse temprano, noches ruidosas.

4. Aumento de la humedad

Puntos clave:

Es posible dejar una pequeña planta en la habitación y utilizar un paño húmedo o un humidificador barato;

También es posible utilizar agua en interiores o utilizar agua apta para su uso en superficie.

5. Ropa abrigada y gruesa

Puntos clave:

Requisitos para cámara fría exterior, demanda de cámara caliente;

Se requiere precaución al colocar ropa en la habitación y en caso de evacuación en caso de incendio.

Origen combinado: Popular 网, Xinhua 网, China 天气网, etc.