¡Más bella después de dar a luz! Patty Hou perdió peso bañándose después de dar a luz

Su esposa, Patty Hou, ha aparecido en público con frecuencia tras dar a luz, y muchos han exclamado: "¡Su piel y figura están incluso mejor que antes del embarazo!". A las chicas les encanta verse hermosas y les da miedo envejecer. Patty Hou también ha estado ajustando constantemente sus métodos de cuidado de la piel para encontrar los productos y la dieta que mejor le sientan.

Es muy importante cuidar la piel después del parto. Patty Hou comentó: «Los cambios hormonales durante el embarazo, o la alta presión y la falta de sueño de las chicas de hoy en día, pueden provocar que la piel sea propensa a la acumulación de melanina, opacidad y palidez. Por eso tengo un secreto único para el cuidado de la piel: después de limpiar la piel, aplicar una capa gruesa de esencia, tomar un baño para estimular el metabolismo y usar vapor para que la piel absorba la esencia». Además de cuidar el rostro, Patty Hou también se esfuerza por aplicar más esencia blanqueadora en las articulaciones, axilas, tobillos, rodillas... zonas que suelen ser propensas a la fricción. Ella rió y dijo: "A mucha gente le gusta usar programas de belleza o de edición de fotos al tomar fotos. A veces es necesario cuando la luz es insuficiente, pero recientemente descubrí que si uso los productos adecuados para el cuidado de la piel, puedo dedicar menos tiempo a la edición y publicar las fotos inmediatamente después de tomarlas".

En cuanto a su figura, a Patty Hou le costó mucho recuperarse y está incluso más delgada que antes del embarazo. Recuperar la forma después de dar a luz no es tan fácil como pensaba. Siempre pensé que comía muy poco, pero ¿por qué no puedo bajar de peso? Patty Hou le preguntó con atención a la nutricionista y descubrió que comía mucho. Por ejemplo, el menú decía filete, pero en realidad se comió un trozo entero, cuando en realidad solo podía comer unos gramos.

Después de los ajustes, Patty Hou ahora no come frutas después de las 4:30 p. m., termina la cena antes de las 7 p. m., come menos comida frita y bebe esencia de pollo cuando tiene mucha hambre. Otra clave es evitar la leche y los huevos. Patty Hou está amamantando y temía que la leche y los huevos le provocaran alergias a su hijo. Inesperadamente, su piel mejoró mucho después de dejar la leche y los huevos, con menos acné y edemas. "Antes añadía un huevo a los fideos instantáneos, pero ya no lo hago".

Además, Patty Hou hará algunos ejercicios sencillos y no extenuantes. "No soy muy diligente con el ejercicio. Montar en bicicleta 30 minutos dos veces por semana es mi único hábito de ejercicio". Si le da mucha pereza, Patty Hou optará por bañarse. Puede sudar en 10 minutos y mantener su piel sana al mismo tiempo, matando dos pájaros de un tiro.

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