¿Comer piruletas para suprimir el apetito? El secreto del guaraná

La actriz coreana Park Shin Hye, que interpreta a la heroína del drama coreano "The Heirs", es muy envidiable cuando la ve comiendo felizmente una piruleta y teniendo una dulce cita con el actor secundario en la calle. La magia de una piruleta no termina ahí. Según informes de medios británicos, un fabricante canadiense ha desarrollado una piruleta que puede suprimir el apetito y controlar el peso. Se ha popularizado en Europa y Estados Unidos, provocando una búsqueda frenética entre las mujeres que aman la belleza y cuidan su figura.

Una empresa canadiense de dulces ha lanzado una piruleta que contiene extractos de cactus, garcinia cambogia, guaraná y otros ingredientes, afirmando que puede suprimir eficazmente el apetito. (Foto/De The Telegraph)

Una empresa de dulces desarrolla una piruleta que suprime el apetito

Según The Telegraph, una empresa canadiense de dulces ha lanzado una piruleta que contiene extractos de cactus, garcinia cambogia, guaraná y otros ingredientes, afirmando ser eficaz para suprimir el apetito. Además, también se prioriza la comida sin azúcar y baja en calorías, y los sabores son más diversos, desde capuchino, tarta de queso y tarta de manzana hasta sabores comunes como fresa con crema. Se puede decir que hay una amplia variedad de sabores que hacen que a la gente le encante.

Según los informes, el fabricante de esta piruleta que suprime el apetito afirma que si los consumidores comen una antes de las comidas todos los días, pueden reducir eficazmente su apetito, controlar su peso e incluso tener un efecto adelgazante. Lo curioso es que esta piruleta es muy popular en Europa y Estados Unidos. Se puede encontrar en tiendas naturistas estadounidenses. Incluso los británicos la compran en secreto en línea antes de que el gobierno británico autorice el producto.

¿Son efectivas las piruletas para perder peso? Los expertos extranjeros son reservados

Los expertos en salud extranjeros se muestran reservados respecto al énfasis de la industria en la efectividad de esta piruleta, ya que hay muy pocos informes de investigación sobre si el cactus tiene el efecto de suprimir el apetito. En 2005, la columna de salud de la revista Time publicó un informe que exploró las pastillas y cápsulas para bajar de peso elaboradas con cactus y descubrió que este tiene un impacto en la salud hepática. Dado que muchas personas obesas lo consumen, puede causar otras complicaciones.

En la imagen se muestra la fruta de guaraná. (Imagen/tomada de Wikipedia)

Perder peso no depende de un solo alimento, son mejores los ingredientes naturales

El nutricionista local Wang Zinan recuerda a todos que, aunque los estudios han demostrado que el guaraná puede estabilizar el azúcar en sangre, no hay evidencia de que los otros dos ingredientes tengan el efecto de suprimir el apetito. Especialmente porque los dulces son alimentos procesados, si se mezclan con otros aditivos artificiales para darle sabor, es posible que no le ayuden a perder peso, sino que le hagan consumir demasiada azúcar y carbohidratos, lo que conducirá al aumento de peso. Por lo tanto, no es recomendable que las personas que quieran perder peso coman dulces para adelgazar.

Si desea suprimir el apetito y aumentar su sensación de saciedad, se recomienda consumir ingredientes naturales. El nutricionista Wang Zinan sugiere consumir ingredientes bajos en calorías, ricos en fibra y de alto valor nutricional, como el hongo blanco, el konjac, el agar-agar, la gelatina de agar-agar, etc.

【Recordatorio saludable】:

Confiar en un solo alimento para perder peso está condenado al fracaso, porque la comida es monótona e invariable y es fácil aburrirse y no se puede mantener a largo plazo. La ingesta calórica diaria es extremadamente baja, lo cual constituye un método de control dietético de semi-ayuno. Si se mantiene durante un tiempo prolongado, se producirán problemas de desnutrición. Además, si no cambias tus hábitos alimenticios y estilo de vida después de perder peso, el peso volverá fácilmente. La única manera de perder peso de forma saludable es prestar atención a una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente para lograr los mejores resultados de pérdida de peso.