¿Existe una relación entre la ingesta de alimentos y la esperanza de vida? ¿Es mejor comer, tener más salud, tener una vida más larga?

Esta es una pregunta basada en cuántas personas tienes que responder y cuánto tiempo tienes para comer.

¿Tiene sentido el concepto de consumo, de duración de vida, de existencia y de existencia de consumo y de existencia? ¿Es ligera y una mascarilla está envuelta en arroz? La investigación científica es similar, pero hay muchos tipos diferentes de investigación sobre la cantidad de alimentos que consumes y cuánto afecta tu salud y esperanza de vida.

Lo más importante del mundo es ser atacado y atacado, y el propietario ha pagado por ello.

Al final, el resultado es una gran cantidad de estudios, un buen análisis y una suma de proporciones.

¿Será porque cada persona tiene una vida diaria imposible, un poco de mal comportamiento, incredulidad, tratar de ver a alguien, observar la vida de otra persona, ser incapaz de sobrevivir? Por eso es importante pasar un buen rato en la vida. Origen comparativo, la exhortación es similar a la comparación, es más importante, la comparación es más importante, la comparación es más importante, la proporción es más importante, la proporción es más importante que la proporción, pero la proporción no puede permanecer en el cielo, pero la proporción es la misma que la proporción.

Por lo tanto, el sistema principal de alimentación es “吃”, y comer es el principal método de vida que tiene la capacidad de satisfacer las necesidades humanas. Comer más y comer menos de forma natural te proporciona una vida larga y saludable, lo cual es un conocimiento básico común. Como resultado, cuando los alimentos escasean, muchas personas mueren. Durante los tiempos turbulentos en los que comíamos mucha comida, no teníamos mucha comida durante mucho tiempo.

¿Existe una historia simple de esta historia, puedes ver cuánta comida puedes obtener y cuánta vida tienes, pero hay alguna investigación concreta en el presente? Entiendo que estás aquí.

Efectos sobre la salud del aumento de la tartamudez

En lo alto de mi cabeza, puedo ver que mi cuerpo está en desventaja cuando como más y menos comida, y no como demasiado o como demasiado, y como 78 minutos cada vez. La forma de comer comida china es comer tres comidas al día. Poder; al mediodía y por la tarde hay que comer, son posibles los intercambios y hay comida más que suficiente, sin embargo sólo es posible comer setenta y ocho minutos, no es necesario que la comida llegue al estómago; La noche y la noche son pequeñas y la cantidad de comida es pequeña.

Revisión de investigación anual de un hermoso país, temprano, a media tarde y en la noche para comprender las necesidades más importantes para la cena, y el restaurante de este período para determinar el peso y la esperanza de vida de una persona. En el sistema de alimentación universal sólo una cuarta parte de los alimentos es necesaria para la vida, y tres cuartas partes son superfluas. Se ha acumulado una gran cantidad de calor en el cuerpo, lo que ha provocado su crecimiento. Porque la cena de esta noche es la principal causa de la obesidad, es la principal causa de la obesidad, y es la principal causa de la enfermedad que afecta la esperanza de vida.

La regla fundamental de la alimentación es que la gente no quiere comer, y el dicho constante es que puedo comer una comida, tomar tres platos, puedo tener un buen cuerpo, buena salud y una larga vida. A todo tipo de personas les gusta beber y comer glotonería, y a sus cuerpos no les gusta eso. Debido a esto, los principales componentes de los alimentos son granos, cereales y compuestos de agua, que se agregan aún más al cuerpo humano después de la descomposición en glucosa, y el cuerpo humano proporciona la misma capacidad.

Sin embargo, hay demasiados compuestos sulfúricos y hay mucha más producción de glucosa en el hígado y más grasa en el hígado. En este momento, hay una mayor demanda de producción de gas natural en la sangre debido a la digestión, el desarrollo de pérdidas a largo plazo, la supresión final de la capacidad de producción natural, el desarrollo de diabetes tipo 2; Reduce rápidamente el azúcar en la sangre, induce sensación de glotonería, forma viejos pensamientos, come sin apetito; agrega un compuesto que induce un aumento rápido del azúcar en la sangre, induce una combinación de células divinas, vasos sanguíneos y células de la vista.

Las investigaciones han demostrado que la edad promedio de una persona es de 45 años, la relación de peso es normal y aumenta en un 10%, cada vez supera 1 kg (aproximadamente 0,45 kg) y la esperanza de vida disminuye en 29 días. Lo que es normal, es que existe un único índice de masa corporal para uso internacional, que es recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y es un estándar para uso internacional de obesidad, fácilmente llamado índice IMC (no IBM), que es el peso general menos la altura al cuadrado, IBM = peso (kg)/altura (EE.UU.)^2.

Como resultado del cálculo, el índice de IMC es fijo: estándar de adulto, también el mejor control está entre 18,5-23,9;

Porque esta “gran cantidad de comida” no es algo bueno, no es adecuado, pero es talentoso, saludable y tiene larga vida.

¿Está bien comer sin comer? Mala conducta, soy la persona principal que come tres veces al día y bebe normalmente, pero solo como un poco. Cuando vi que había algunas personas que habían perdido peso, no había comido una comida adecuada, no había comido una comida en mitad de la noche, y esto causó daños a mi cuerpo.

Después de todo, hay personas que pueden comer una variedad de comidas, y una persona es normal porque la cantidad de comida que come es demasiado pequeño.西吃，不但减未了力，还增性；还有一种还于麎闎期小吃唚到未吃，导诼导莌吃性、Al final, el resultado fue pobre y gravemente herido cuerpo y muerte grave.

Si puedes verlo, puedes comer tres comidas al día, lo cual es muy importante para tu salud y longevidad.

Lo más importante en este momento es superar la enfermedad.

El pueblo chino actual es rico, está empobrecido, es rico en el este y el oeste de Vietnam, y eso se debe a la cultura alimentaria china y a las características alimentarias de todas las partes del país. El verdadero Taipei es rico, y cada vez que lo veas en el teléfono verás a China en la punta de la lengua.

La cultura gastronómica china es pequeña, los distintos tipos de comida son ricos, sabrosos y sabrosos, pero al final la estructura es irregular y racional. ¿Abandonaste el lugar, no intentaste averiguar sobre él, no fuiste a trabajar, quisiste volver a trabajar, quién hizo la investigación sobre la comida? Sin embargo, el tiempo actual es diferente, la capacidad de comer bien, la necesidad de comenzar a investigar la salud de los alimentos, los ingredientes principales para comenzar a comer en casa. El contenido medio de proteínas, microorganismos, microorganismos, oligoelementos, compuestos de agua mineral, etc., satisfacen las necesidades del cuerpo humano y mejoran la salud.

Los productos alimenticios de todo el mundo se dividen en diferentes regiones, los productos alimenticios occidentales incluyen principalmente carne animal y productos alimenticios vegetales; Los productos alimenticios mediterráneos incluyen principalmente aceite de cítricos, pescado y carne animal. , De las categorías de carnes animales, la carne de res y la carne molida son los principales ingredientes; desde compuestos de agua hasta categorías de frutas y verduras; de la categoría de cocina oriental, de alimentos vegetales, como verduras; De las categorías de carne, los ingredientes principales son la carne de jabalí, la carne de res, la carne de cordero y la carne de pollo.

Sin embargo, la dieta occidental tiene un alto contenido de calorías, proteínas, grasas y otras características; La dieta mediterránea es la mejor, el corazón nacional de la región de Nagata, la tasa de cáncer de enfermedad vascular japonesa, la tasa de mortalidad más baja y la tasa de esperanza de vida promedio es 17% más alta en Occidente. La página principal se publicó en la edición de abril de 2019 de la edición 2019 del libro, que se publicó en los últimos 27 años (1990-2017).

Este estudio refleja la tasa de mortalidad de 190 países (regiones) de todo el mundo, lo que genera problemas dietéticos. En el medio de la lista, los más bajos y los más altos son los 7 más comunes, del más bajo al más alto en China, la sexta categoría en China y la tasa de mortalidad más alta por cada 100.000 personas en China, 313~397 personas; En Japón, el nivel más alto de color azul profundo en Japón, la tasa de mortalidad debido a los requisitos dietéticos fue de 105 personas por cada 100.000 personas.

Una serie de investigaciones realizadas por el Instituto de Salud Global, realizadas mediante el análisis de 400.000 tipos de alimentos en 12 países y regiones alrededor del mundo, dando como resultado el reconocimiento nacional de la comida y bebida más saludable del mundo. Hasta ahora, se ha excluido, los británicos han logrado el honor especial de la cabeza de Takao, y el siguiente es un hermoso país, una gran ganancia y el índice de calidad de estrella que la empresa ha obtenido es 2.83, 2. .82, 2.81, muy cerca; El beneficio mínimo del índice de calidad de estrella es India, China Hechili, división 2,27, 2,43, 2,44. (Los 5 factores principales que conducen a una dieta irracional que conlleva a una mayor tasa de mortalidad, los 5 factores más peligrosos en la dieta china en comparación con cada país)

¿Qué explica esto? Se trata de un problema racional e irracional en lo que respecta a la alimentación, y los factores irracionales detrás de la comida china son enormes, lo que conduce a una tasa de mortalidad extremadamente alta. ¿Cuántos estudios he completado? Al mismo tiempo, cuando tengo mucha gente en mi país, tengo que comer mucha comida.

Nuestra cultura de la bebida es rica y variada, y al mismo tiempo, las lenguas de las personas están llenas de comida y su salud física y longevidad son más o menos favorables. Para obtener más información, consulte los sinónimos de Western Food Dinner para la revisión de Western Dinner. Es una lástima que esté tan orgulloso de mi reputación, pero todavía tengo un fuego rojo, y cada vez que me deshago de él, no tengo mucho dinero.

La comida occidental es naturalmente picante y tiene muchos problemas, pero ¿es cierta nuestra crítica? ¿Me critiqué al mismo tiempo? Sé que Occidente tiene una gran cantidad de calor, pero hay una investigación directa sobre la composición, cierta calidad de las proteínas, algunos microorganismos, cierta suciedad, algunos compuestos minerales y una investigación constante sobre cómo el sabor es diferente al de Oriente y Occidente. ¿Cómo sabes el nombre del restaurante, la carne o la carne que comes, las verduras que comes, la carne que comes, la carne que comes?

Y tenemos un restaurante de alta categoría, un restaurante de gran tamaño, una bola de masa de arroz asado, una salsa agridulce, cinco sabores, pero ¿quién tiene la ubicación auténtica? El mismo plato está lleno de aceite, y cada plato se sirve universalmente con aceite, y una gruesa capa de aceite y grasa flota en el plato, entonces, ¿no es perjudicial para la salud? ¿Cuántos tipos diferentes de enfermedades cardiovasculares han desaparecido desde principios de 2015? ¿No resulta atractiva la capital a la comida de estilo occidental?

Hemos preparado una comida de clase mundial sin ninguna intención, y también estamos muy contentos con la cocina nacional, que se ha convertido en el mayor problema en los países extranjeros. Sin embargo, al mismo tiempo, cuando estaba en China, hubo otras personas que me criticaron y me olvidé de escribir una reseña.

En el pasado, los chinos aprendieron que comer alimentos no es cálido, por lo que es importante poder comer en este momento. Pero actualmente en China hay mucha riqueza y ya no puedo trabajar más, no me canso de tenerla.

La verdadera identidad de Tomi es errónea, pero la enfermedad de Tomi es grave y las circunstancias son muy especiales. Superar la riqueza y la enfermedad es lo más importante para la salud y la larga vida de nuestro país, y la forma de superarlo es alcanzar un equilibrio entre comer y beber y construir una estructura racional.

¿Es este un plan de alimentación racional?

A continuación se presenta un resumen de los resultados de las investigaciones realizadas en el país y en el extranjero. Una dieta racional consiste en equilibrio equilibrado, racionalidad y abundancia. Posible versión tripulada, la clave es llegar a un punto y no a muchas canciones. Como resultado, los requisitos no son altos, pero se han alcanzado los conceptos básicos y, en tiempos normales, se han tomado ciertas precauciones.

En lo que respecta a las comidas, existe una gran variedad de comidas y cada persona tiene un gran equilibrio en el empleo. Las categorías principales incluyen alimentos básicos, proteínas, varios tipos de materias primas, oligoelementos, aceites y grasas, etc. Actualmente, no sé cómo comer la comida de un extranjero, pero ¿cómo logran los chinos una dieta equilibrada?

Tengo una ingesta diaria de alimentos, límite de tamaño general para adultos: 300 ~ 500 piezas de granos, etc., peso de alimentos sin procesar, parte adicional Ingesta de alimentos 32% izquierda y derecha; Aves, pescado y carne, 1 huevo al día, 70~100 piezas de carne, 50 piezas de pescado y esta porción de comida. 13% izquierda y derecha en términos de ingesta dietética; 50 unidades de frijoles, 250~300 unidades de frijoles (alimentos), 9,5% de la ingesta dietética total; verduras, frutas y hortalizas (incluido el tipo rizoma y el tipo hoja verde) 500 kg, fruta de agua aproximadamente 200 kg; Aceite y grasa por persona aproximadamente 30 kg、También disponible por peso de gato público aproximadamente 0,5 ~ 1 kg.

Si no tienes grandes exigencias, ¿cuáles son las cosas importantes a tener en cuenta al llegar? Inmediatamente, cada vez que se come el pescado, es posible llegar a una distancia de 3.500.000.000, y el equilibrio se mantiene en el cuerpo. Mientras vive en el campo, una persona tiene un gran enfoque en el tema, otra es una persona mayor, una envejece, una tiene mala digestión, una tiene tres dietas altas, una come solo una pequeña cantidad de proteína de carne, una cosa no es suficiente para comer, pero uno tiene más para comer que uno, uno tiene más salud de la que tiene que comer.

De hecho, los peligros de este tipo de ley son enormes, y la causa de la vejez es el desequilibrio, la enfermedad del cabello que conduce a la caída del cabello y el desequilibrio del cuerpo. Cada comida incluye un par de huevos, dos o tres piezas de carne y un producto pequeño de verduras, frutas y verduras japonesas, todo tipo de comida, buena salud y larga vida. La función principal de los bueyes es que el anciano ha perdido mucho peso, el contenido de los bueyes en el medio de los bueyes es muy alto y se absorbe fácilmente.

No me gusta la carne japonesa y no me gustan las personas mayores con enfermedades del cabello. También tiene mucho sabor a cerdo, y el contenido de proteínas de la carne de res japonesa es aún mayor y mejor, y la carne de cerdo es más deliciosa que la de cerdo. El contenido de grasa de la carne de cerdo es alto y la tasa de absorción de ácido básico también es diferente a la de la carne de res japonesa.

Desde entonces, desde la época del pueblo chino, la carne de cerdo ha sido el principal alimento cárnico, y su sabor, gusto y aptitud física han aumentado. Sin embargo, no hay diferencia en la cantidad de carne de res y de cerdo que se come, y la cantidad de carne no es buena. Eso es lo que siento al respecto. En el mundo civil, existen ciertas deficiencias de alimentos o proteínas en el cuerpo humano.

Efectos detallados, alimentos saludables y de larga duración.

Las comidas preparadas son una comida razonable y equilibrada. ¿Estás preparado para disfrutar de una buena salud? Además, no es constante, porque hay muchos malos gustos en la categoría de personas, y los sentimientos de las personas están sujetos a la rendición, pero no es necesario tener buena salud y una larga vida. A partir de 2012, la Organización Mundial de la Salud presentó una colección completa de materiales sobre el cáncer y fue seleccionada para servir como alimento y bebida multinacional.

Categoría 1 a 4 de sustancias cancerígenas en el mundo, se confirma que las sustancias cancerígenas de 1ª categoría son capaces de ser instaladas; Un estudio paso a paso de la demanda de cáncer en el cuerpo humano; Son posibles tres categorías de cánceres, pero no están confirmadas: 4 categorías de cánceres no están confirmadas, pero el cáncer no está confirmado.

Hasta ahora, ha habido 116 artículos diferentes en una categoría, muchos de los cuales están profundamente entrelazados con nuestras vidas y el actual problema del tabaco y el alcohol que ha tenido un gran impacto en la vida de las personas.

Declaración de investigación: Hay 69 tipos de sustancias que causan cáncer en el humo y, después de la combustión, hay más de 7.000 componentes químicos en el humo, incluidos cientos de sustancias nocivas, que dañan gravemente la salud humana de la organización. Después de que el cuerpo humano es inhalado por la sustancia cancerígena, la causa del accidente cambia y el resultado es el nacimiento del aneurisma.

Se han desarrollado mecanismos de riesgo específicos, pero aún no se han completado. El humo anti-positivo es algo bueno, la ciudad se pierde, mucho daño, poco daño y el humo de dos manos causa daño venenoso a los miembros de la familia, amigos, amigos y amigos. Fumar es la causa más común de cáncer de pulmón, y tanto los fumadores como los no fumadores son menos eficaces en el tratamiento de esta enfermedad, y los fumadores tienen más probabilidades de curarla que los no fumadores.

La parte principal del Sake Sato que causa cáncer es Otsujiwa Otsuji. En términos de bebidas alcohólicas, cerda integral, licor tinto, licor blanco o ciertas bebidas espirituosas que contienen alcohol menor, los principales ingredientes de las bebidas alcohólicas son los principales ingredientes de las bebidas alcohólicas, que están presentes en el cuerpo y están estrechamente relacionados con enfermedades como el cáncer de pulmón y el cáncer de hígado. Sin embargo, la producción de bebidas alcohólicas produce sustancias cancerígenas que se absorben en el tracto gastrointestinal y otros órganos; Mucosa gástrica, que puede provocar enfermedades esofágicas y gastrointestinales, cáncer; La ingesta de alcohol reduce el tejido corporal, la calidad del material del caqui, etc., y reduce la inmunidad del cuerpo.

Fumar y beber alcohol tiene una larga vida útil y una larga esperanza de vida, pero en la sociedad actual, hay muchas personas que fuman y beben alcohol. El resultado es que las personas que no fuman ni beben alcohol mueren precozmente en sus primeros años de vida, y los que no fuman ni beben alcohol no causan ningún daño. El hecho es que se trata de una experiencia completamente universal y, como resultado de la investigación científica, es un fenómeno universal, una idea irreversible.

Hay muchos factores que afectan la corta vida humana, y hay dos factores que afectan la vida humana acortada. Sin embargo, la proporción entre la persona y la persona, o el análisis de un gran número de un determinado millón de personas, la proporción de personas que no fuman ni beben alcohol, y la proporción de personas que no fuman ni beben alcohol, y el número de análisis científicos de la salud de las personas, la longevidad y sus talentos.

Si tiene algún tipo de conocimiento, tenga en cuenta que debe beber menos alcohol, beber vino tinto tiene una buena condición física y una cosa especial es que tiene una buena condición cardiovascular. De hecho, existe un estudio científico que respalda el estudio de varios métodos, y hay una pequeña cantidad de investigación sobre el vino tinto o una pequeña cantidad de alcohol que es beneficiosa para el cuerpo. Sin embargo, esta investigación es una historia paralela sesgada y favorable, pero es una historia unilateral que elimina los peligros del consumo de alcohol.

Naturalmente, los efectos tóxicos del tabaco y del alcohol son crónicos y no se pueden controlar durante una hora y media, por eso la gente va y viene. Algunas personas dicen que la salud y la esperanza de vida de una persona que conoce la verdad son perjudiciales, pero el sabor de la vida también es pobre y hay algunas personas que tienen diferentes puntos de vista.

Por supuesto, creemos que la organización mundial es una sinopsis, por lo que es representativa del discurso científico dominante en el mundo. Sin embargo, también soy consciente del hecho de que sólo tomé una copa para celebrar, e incluso una vez que estuve a cargo, la mayor parte del tiempo tuve los sentimientos mencionados anteriormente. El cuerpo es egocéntrico, por supuesto también es familiar, la persona adulta tiene autoconocimiento y responsabilidad, las opciones de vida son muchas, la sabiduría es dañina, la existencia es de visión del cliente, pero la elección es cosa tuya.

Hay muchas sustancias cancerosas que están estrechamente relacionadas con su vida, como los hongos al estilo chino (productos hechos con hierro), los huevos de piel (productos que contienen hierro), el arroz con sabor amarillo (alimentos que contienen hierro) y el ácido manchado de caballo (contiene pequeñas cantidades de sustancias nocivas, como (contiene una gran cantidad de hierba), una duela (alimentos crudos y peces de agua dulce), etc., lo que representa un peligro para la salud física de la ciudad.

Por eso, viviendo de forma racional y equilibrada, debemos tener cuidado de comer y beber al mismo tiempo, evitar los pequeños malos sabores, evitar comer alimentos que son perjudiciales para el cuerpo y poder obtener una buena salud y asegurar una larga vida.

Conclusión:

Comer más y comer menos afectará definitivamente tu salud física y tu esperanza de vida, y si comes mucha comida, tu cuerpo estará bien. El anciano es un niño pequeño, la persona enferma es una persona sana, se debe mantener un cierto equilibrio, se debe mantener el talento y el cuerpo debe tener buena resistencia e inmunidad.

Por supuesto, la racionalidad de la dieta, la salud física y la longevidad es un aspecto, y hay muchos factores que influyen en la salud física y la longevidad, así como cuestiones ambientales. Problemas como problemas de quema de hierro, problemas de circunstancias, agotamiento, malos sabores, sustancias no cancerígenas, alimentos nocivos para la salud, etc., cada factor individual está estrechamente relacionado con la longevidad de la salud de una persona.

Se trata de una causa trivial, de una cuestión que viene planteándose desde hace tiempo y que aún no he analizado en detalle.

Tanto el hombre como el niño ya tenían atracones innecesarios y también tenían hábitos alimentarios innecesarios que conducían a una alimentación desequilibrada. Espero que mi amigo, que en el pasado tuvo una pequeña enfermedad del cabello, ahora la haya superado y pueda conseguir un trabajo y vivir una vida más larga y saludable.

Así lo veis todos. Agradezco su apoyo para escribir el artículo y agradezco su apoyo.

Cuando pasa el tiempo, se utiliza la versión original, la violación es inmoral y la cooperación se respeta y se comprende.