Puntos principales: El “azúcar blanco artificial” tiene la calidad real de la sacarosa, lo que provoca “modificaciones moleculares” y “cambios que pueden usarse para atraer bacterias, células cancerosas” y otros tipos de “daños”. Verificador: Ruan Guang, Director del Departamento de Ciencia y Tecnología, Centro de Intercambio de Información y Alimentos El azúcar, las frutas, las proteínas y otros tipos de alimentos dulces son alimentos imposibles de desear para las personas. En los últimos años, se han escrito muchos artículos y videos sobre los efectos nocivos para la salud del consumo de azúcar, por lo que muchas familias también han afirmado que debemos beber menos azúcar, y la nación ha estado presionando por un movimiento "triple" para reducir la cantidad de azúcar consumida por sirvientes.最近网友又扒出来一篇流传已久的“奇文”——《倪海厦老师——人工白糖的祸害》,里面盘点了糖的各Peligros, su teoría se basa en el concepto de que “las moléculas de azúcar blanco refinado son pequeñas, se exponen fácilmente a las bacterias, se utilizan como células cancerosas, aumentan el crecimiento de la enfermedad periodontal, el cáncer, etc.” ¿Es realmente azúcar lo que ofrecemos? Pero ¿es cierto? 1. La molécula de azúcar blanco refinado es pequeña, ¿es fácil de utilizar para los microorganismos? Traducción:La molécula de azúcar blanca refinada es comida por pequeñas bacterias, por lo que las moléculas de azúcar blanca son comidas por las bacterias en la cavidad oral, la producción de ácido provoca dientes podridos y el crecimiento de los dientes. Verdad: El ingrediente principal del azúcar blanco suele ser la sacarosa. La estructura molecular de la sacarosa se clasifica en dos tipos de "disacárido", la molécula de disacárido es pequeña y pequeña, es extremadamente difícil para los humanos y la mayoría de los organismos vivos absorberla directamente, y la demanda de componentes de descomposición digeribles es menor que la de "sacárido", que generalmente es "glucosa". De hecho, el “azúcar de uva” es la forma más básica y más importante de biodisponibilidad en nuestro cuerpo humano. Azúcares posesivos, no os dejéis engañar por la sacarosa, maltosa, lactosa y otros azúcares; Sin embargo, sólo hemos eliminado la calidad, la alta pureza y el cambio molecular del azúcar blanco, pero sigue siendo sacarosa. Como resultado del alto contenido de azúcar y una higiene bucal descuidada, el contenido de azúcar residual es fácilmente aprovechado por las bacterias, lo que produce propiedades ácidas y aumenta la velocidad. Sin embargo, esto no es así porque las moléculas de azúcar blanco son pequeñas, por lo que con el tiempo se produce una pérdida de azúcar y de higiene bucal. 2. ¿Es fácil utilizar el azúcar refinado contra las células cancerosas? Traducción: En el proceso de producir azúcar refinada y varios tipos de otras formas de vida producidas artificialmente, el proceso de producción de moléculas naturales es muy pequeño y usted está trabajando en ello. La verdadera causa del cáncer es fácil de asimilar, y así sucesivamente. Verdad: En primer lugar, las enseñanzas de que “los muchos éxitos de otras vidas son fáciles de superar” se basan completamente en el concepto de ocho caminos y son un trabajo fundamentalmente imposible. Luego, lo principal es eliminar una pequeña cantidad de pigmento, la calidad de la fruta, etc., y se debe formar el color final de la sacarosa, la calidad de la fruta no se elimina, pero el producto es diferente del producto, y el más común es el azúcar rojo. Es fácil utilizar células propensas al cáncer sin modificarlas. 3. ¿La incidencia del azúcar blanco aumenta en la enfermedad del cáncer? A largo plazo, la asociación de los productos de sacarosa se creó para causar cánceres fatales como el cáncer de esófago y el cáncer de estómago. La verdad: no es saludable comer demasiado azúcar, pero no significa cáncer. La organización de producción más grande del mundo ha introducido azúcar en un sistema saludable y después de eso, el azúcar agregado ha aumentado la cantidad de grasas que tiene. Por supuesto, hay muchos tipos de enfermedades crónicas y casos de cáncer, pero este no es un sistema directo, sino que también es una cuestión personal. De acuerdo con las últimas directrices de la OMS sobre la ingesta de azúcar, recomendamos que la cantidad de azúcar consumida por día no supere los 50 grados, y el límite mejor debería estar dentro de los 25 grados. La demanda dicta que el azúcar es azúcar añadido y que el azúcar se encuentra de forma natural en los alimentos. El azúcar añadido se refiere a la adición de azúcar a los alimentos, a la miel integral, al azúcar en el jugo de frutas y a la sacarosa en general en el texto, que también es el uso de azúcar añadido. La fructosa se encuentra en la fruta, la lactosa se encuentra en el azúcar y el azúcar se encuentra en los alimentos naturales. Último resumen: El autor de este artículo, Nihai Xiayu, falleció en 2012, y la biografía del funcionario que falleció en 2012. También es un experto en otras industrias alimentarias no relacionadas con la investigación, y también es conocido como "ciencia médica conocedora, lógica, adivinación y viento". 4. ¿Es posible reducir la ingesta de azúcar? Sin embargo, la calidad del "azúcar blanco artificial" es superior a la de la sacarosa, y el artículo anterior describe los tipos de "daño", y la verdadera demanda se basa en la adición de azúcar añadido, que se ha agregado a la introducción de sacarosa. Como resultado, la cantidad de atención requerida, la cantidad de energía que se puede mantener al mismo tiempo está equilibrada y la cantidad de azúcar es más que suficiente. Por eso, el principal problema es que el azúcar no es saludable en la ciudad. Por ello, la idea es reducir el azúcar y la construcción se basa en los siguientes detalles: 1. Bebidas dulces no exhaustivas de todos los días, pensamientos fructíferos, bebidas azucaradas no exhaustivas. 2. La administración inmediata consiste en utilizar jugo puro de fruta y una pequeña cantidad de bebida; 3. Los alimentos asados deben ser limitados en cantidad, deben ser considerados y sin azúcar. 4. En tiempos normales, uno debería comer su propia comida o cocinarla, sin añadir azúcar. 5. Al comprar alimentos envasados, preste atención al contenido de los ingredientes, que pueden ser alimentos "sin grasa", "bajos en azúcar" o "sin azúcar", y requiera cierta precaución. Además, hay muchos alimentos en Oriente, como azúcar, azúcar de arroz, pasta de malta, etc., pero hay algunos alimentos en Oriente que requieren atención. Artículo editado por: zoey |
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