¿Practicar Tai Chi te hace sudar? ¿Es necesario tener cuidado después de golpear la cabeza del jugador?

Taishuken es un tipo de movimiento de artes marciales, una combinación de artes marciales y técnicas únicas. El principio de las artes marciales en esta área es el principio del combate físico, que incluye ataque y defensa, y la capacidad de producir ataque y defensa constantes. Efectivamente, esta es la división básica del ejercicio, como el ejercicio, la danza, la guía, etc., y es también la distinción de la división básica. Nana, ¿quieres ganarle al puñetazo? ¿Es necesario tener cuidado después de golpear la cabeza del jugador? Este es un problema trivial, ¡echemos un vistazo a la guía de conocimiento de la enciclopedia!

Tabla de contenido

1. ¿El Tai Chi te hace sudar?

2. Tenga cuidado después de golpearse la cabeza y sudar.

3. Certificación y eficacia hospitalaria

¿El Tai Chi te hace sudar?

El cuerpo es lo mejor a la hora de golpear, puñetazos y sudar. En condiciones normales, cuando el jugador da el golpe, sale sudor y el cabello sale por el agujero, y el efecto es efectivo. El sudor que sale de una parte del cuerpo es la aparición del flujo sanguíneo en esa parte del cuerpo, y en este momento, los gases y toxinas malignos del cuerpo hacen que el sudor llegue a los poros, para que pueda eliminarse del cuerpo. A medida que avanza la práctica de las artes marciales, la circulación física de la sangre del cuerpo mejora la calidad de la desintoxicación del cuerpo. Sin embargo, el efecto es que el cuerpo suda por sí mismo, es imposible conocer este efecto, la sudoración propia es un tipo de sudoración deficiente, el cuerpo suda constantemente, es un tipo de enfermedad física, todo tipo de circunstancias son ilimitadas y la ciudad es como sudar fácilmente.

Tenga cuidado después de golpearse la cabeza y sudar.

Un golpe total, sudor en la cabeza y fiebre en el cuerpo. No es apropiado tocar hielo, tocar tuberías de agua, etc. Es imposible lavarse el viento después de que la cabeza está sudando, y el viento sopla sin lavarse la cabeza, lo cual es muy desfavorable. ¡Es fácil resfriarse o tener dolor de cabeza! En este momento, después de sudar en la cabeza, use un paño para el cabello seco para asegurarse de que el cabello esté corregido. Reposición de agua Después de sudar en la cabeza, que es una gran cantidad de sudor, se produce una pérdida de agua y es necesario reponer agua con el tiempo, pero no es apropiado beber una gran cantidad de agua.

Resultados reales de las pruebas clínicas

Hospital Chang Gung, Hospital Chang Gung, Keelung Chang Gung Director de Medicina Tradicional China Huang Shah Hung, Universidad Nacional de Salud Soli de Taipei, Instituto de Investigación Médica Combinada China-Oeste Colaboración conjunta, recopiló 142 piezas, se dividió en dos grupos, finalmente completó el grupo de prueba Taisho Fist con 64 personas, grupo piloto con 69 personas, separados. Después de las primeras 6 y 12 semanas del ensayo, los factores de riesgo cardiovascular como la presión arterial, el IMC (índice de masa corporal) y el peso de la cintura, etc.