La obesidad por frío tiende a causar infertilidad. Dos tazas de té pueden ayudarte a recuperar la vitalidad.

Al ver a su hija saboreando un helado o una bebida fría, una madre atenta inevitablemente le recordará: "Come menos para evitar interrupciones en tu menstruación" o "Tiene muchas calorías, engordarás si comes demasiado". De hecho, estos recordatorios no son solo experiencias personales. Los practicantes de la medicina china afirman que el consumo frecuente de alimentos fríos puede fácilmente debilitar y enfriar la constitución, lo que puede provocar obesidad e infertilidad. Recomiendan beber tés que calientan los meridianos, regulan el qi y eliminan la humedad en verano para regular la función uterina, evitar la acumulación excesiva de grasa y agua, y aumentar las probabilidades de concebir.

La obesidad es el principal factor causante de infertilidad, especialmente en mujeres de constitución fría y húmeda.

Problemas con las dietas frías: Las personas con constituciones frías son propensas a la obesidad y la infertilidad.

Zhou Zonghan, médico de cabecera del Departamento de Medicina Tradicional China de la Sucursal Ren'ai del Hospital Municipal Unido de Taipéi, explicó que una de las manifestaciones de una constitución débil y fría es el útero frío. Las personas con útero frío presentan una función metabólica deficiente y una circulación sanguínea deficiente debido al ambiente frío y húmedo de sus órganos internos. Las partes del cuerpo afectadas, como las extremidades inferiores, experimentan edema y se acompañan de síntomas como dificultad para respirar, fatiga, insomnio, dismenorrea, dificultad para ovular e incluso infertilidad.

Además, un útero frío y una temperatura insuficiente activan el propio mecanismo de protección del cuerpo, haciendo que la grasa asuma la importante función de "proteger el útero". Cuanto más frío esté el útero, más grasa se almacena, lo que a su vez causa obesidad en forma de pera en la parte inferior del cuerpo.

¡Que tengas más "buen embarazo"! Pérdida de peso +2 tés

El sobrepeso aumenta el riesgo de infertilidad. Si desea tener un bebé sano, es necesario bajar de peso moderadamente. Según la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva, si las personas obesas pierden entre el 5% y el 10% de su peso corporal, su tasa de ovulación y sus posibilidades de embarazo pueden aumentar significativamente.

Las mujeres que sufren frecuentemente de dolores menstruales u obesidad en la parte inferior del cuerpo pueden beber té que calienta los meridianos y elimina la humedad con moderación para ayudar a perder peso y mejorar la fertilidad.

El médico chino Zhou Zonghan afirmó que la obesidad es el principal factor de infertilidad, especialmente en mujeres con constitución fría y húmeda. Si adoptan una dieta que evite los alimentos fríos, hacen ejercicio regularmente y utilizan la medicina herbal china para regular su constitución, esto ayudará a fortalecer el bazo y los riñones, eliminar la humedad y la flema, y ​​a aumentar la tasa de embarazo. Además, las mujeres que sufren a menudo de dolores menstruales u obesidad en la parte inferior del cuerpo también pueden beber los siguientes tés en verano según sus síntomas para promover la circulación sanguínea en el útero y reducir el riesgo de obesidad y enfermedades ginecológicas.

Té del Palacio de la Calentamiento Shunjing

◆Aplicable a: Personas que suelen sufrir de dismenorrea.

◆Ingredientes: 1 qian de Leonurus japonicus, 2 qian de Cyperus rotundus, 2 qian de jengibre, 2 qian de raíz de peonía roja, 2 qian de Poria cocos, 2 qian de Artemisia argyi, un poco de azúcar moreno, 500 cc de agua.

◆Descripción: La agripalma puede vigorizar la circulación sanguínea y promover la diuresis; Cyperus rotundus puede regular el qi y la menstruación y puede inhibir la contracción uterina; el jengibre puede eliminar la humedad del cuerpo y mejorar el metabolismo; la raíz de peonía roja puede vigorizar la circulación sanguínea y regular el qi del hígado; Poria puede promover la diuresis y eliminar la humedad; la artemisa puede calentar los meridianos y disipar el frío; el azúcar moreno puede reponer la sangre y desintoxicar. Hervir las hierbas mencionadas anteriormente en té y beberlo puede mejorar la circulación sanguínea uterina y eliminar el resfriado y la humedad.

【Té que repone el Qi y elimina la humedad】

◆Aplicable a: Mujeres propensas a sufrir edemas y fatiga en las extremidades inferiores.

◆Ingredientes: 1 qian de astrágalo, 3 azufaifos, 2 qian de Poria, 1 qian de ramita de casia, 500 cc de agua.

◆Descripción: El astrágalo y el azufaifo pueden reponer el Qi y fortalecer el bazo, la poria puede eliminar la humedad y la ramita de canela puede promover la circulación sanguínea en las extremidades. Después de colocar los materiales medicinales mencionados en una bolsita de té filtrante, vierta agua hirviendo, cocine a fuego lento durante unos 20 minutos y luego bébalo. Beberlo con regularidad puede promover la hidratación, mejorar el edema de las extremidades inferiores, fortalecer el sistema inmunitario y prevenir resfriados. Vale la pena señalar que los cocos de Poria deben triturarse y los azufaifos deben cortarse antes de hervirlos, de lo contrario, los ingredientes efectivos serán difíciles de liberar.