¿Amar las bebidas frías te hará engordar el vientre? ¡Tres síntomas principales del frío uterino! El doctor de medicina tradicional china Cai Guangqian enseña tres formas de calentar el útero.

¿Será por mi amor por las bebidas frías que no puedo perder peso en mi vientre? Hay un rumor en internet: «El consumo frecuente de helados y bebidas frías causa frío uterino. Para mantener el útero (abdomen) caliente, el cuerpo almacena grasa en el abdomen. Por eso nacen personas con abdomen prominente». ¿Acaso el gusto por las bebidas frías te convierte en una mujer barrigona?

Comer helado y beber bebidas frías con frecuencia puede dañar la energía yang del bazo y el estómago.

El médico chino Cai Guangqian explicó que, desde la perspectiva de la medicina tradicional china, al consumir helado o bebidas frías con una temperatura inferior a la corporal, el cuerpo necesita consumir más energía para elevar la temperatura de estos alimentos y mantenerla constante. En ese momento, la energía yang del bazo y el estómago se ve afectada. Cuando el Qi Yang del bazo y el estómago en el cuerpo está dañado, la digestión y la motilidad del estómago y los intestinos se debilitarán, la fuente del Qi y la sangre humana se bloqueará y los diversos órganos del cuerpo serán propensos a la deficiencia y al frío, entre los cuales la deficiencia uterina y el frío son un ejemplo.

Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, al consumir helado o bebidas frías con una temperatura inferior a la corporal, el cuerpo necesita consumir más energía para elevar la temperatura de estos alimentos y mantenerla constante. En ese momento, la energía yang del bazo y el estómago se ve afectada.

¿Eres una mujer con útero frío? 3 síntomas de frío uterino a los que prestar atención

Si el útero está frío o no recibe suficiente energía para calentarse, puede fácilmente provocar frialdad uterina. Esta frialdad no solo afecta al útero que nutre al bebé, sino también a los ovarios, las trompas de Falopio y otros órganos con funciones reproductivas ginecológicas. Las mujeres con frialdad uterina pueden experimentar los siguientes síntomas:

Síntoma 1/Apariencia corporal: El cuerpo está mayormente hinchado, suave y no firme.

Síntoma 2/Síntomas generales: tez pálida, ojeras, fatiga fácil, somnolencia, dificultad para respirar después del más mínimo movimiento, palpitaciones, opresión en el pecho y manos y pies fríos.

Síntoma 3/Afección menstrual: muy poco volumen de sangre menstrual, color claro, textura fina similar a la sangre y dolor menstrual fácil. Generalmente hay mucho flujo vaginal y el color es mayoritariamente transparente o blanco.

Lectura recomendada: Las mujeres con útero frío son propensas a la dismenorrea y la infertilidad. Medicina tradicional china: Beber sopa de angélica, baya de goji, longan y pollo puede ayudar a calentar el útero.

Las calorías del helado y las bebidas frías son demasiado altas, comer demasiado provocará un vientre gordo.

El médico de medicina china Cai Guangqian señaló que no es del todo correcto atribuir el agrandamiento del abdomen inferior al consumo de helado y bebidas frías, ya que las mujeres con un útero débil no necesariamente presentan un abdomen inferior prominente. Las mujeres con órganos internos débiles debido al consumo de alimentos crudos y fríos pueden estar muy delgadas y no poder subir de peso.

Generalmente, la principal razón por la que el abdomen inferior de las mujeres se agranda es el alto contenido calórico de los helados y las bebidas frías. El exceso de azúcar que contienen se convierte en grasa y se acumula alrededor de los órganos internos y bajo la piel del abdomen inferior, formando así una "barriga pequeña".

La principal razón por la que el abdomen bajo en las mujeres se agranda es que el helado y las bebidas frías contienen muchas calorías. El exceso de azúcar que contienen se convierte en grasa y se acumula alrededor de los órganos internos y bajo la piel del abdomen bajo, creando así una "barriga pequeña".

Revertir el "frío uterino": 3 maneras de calentar el útero

A las mujeres con "frialdad uterina" que deseen calentar su útero se les recomienda seguir los siguientes tres principios. Si persisten durante tres meses, los síntomas de frialdad uterina mejorarán gradualmente:

Principio 1/No comer alimentos crudos o fríos: Esto incluye alimentos fríos y alimentos que estén por debajo de la temperatura corporal.

Principio 2/Ejercítate a diario: Acostúmbrate a hacer ejercicio durante 30 minutos al día con una frecuencia cardíaca superior a 130 latidos por minuto. Esto puede favorecer la circulación sanguínea y desobstruir los meridianos. El baile aeróbico, el trote y la caminata rápida son buenas opciones.

Principio 3/ Mantener un horario regular y dormir lo suficiente.

【Consejos del médico】:

El médico de medicina china Cai Guangqian nos recuerda que la fiebre del heno no se produce de un día para otro, ni la frialdad uterina en uno o dos días. En general, si se siguen los tres principios anteriores, los efectos se verán gradualmente. Si la mujer tiene un caso más grave de frialdad uterina, se recomienda que busque tratamiento de un practicante de medicina china calificado para eliminar realmente el problema.

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