Ríete y sé una madre sana: viejos remedios caseros para el embarazo y el parto (Parte 2)

Los estudios clínicos han descubierto que el nivel de vitamina E en mujeres embarazadas aumentará significativamente después de quedar embarazadas, pero en las mujeres embarazadas que sufren un aborto espontáneo, el aumento en los niveles de vitamina E a menudo no es obvio y es significativamente menor que en las mujeres embarazadas normales. Por lo tanto, comer maní es complementar el tocoferol para lograr el propósito de prevenir el aborto espontáneo.

Además, los cacahuetes contienen resveratrol, que tiene el efecto de resistir la viscosidad sanguínea y prevenir la trombosis. La causa de muchos abortos espontáneos es la viscosidad excesiva de la sangre, que provoca la formación de coágulos en los diminutos vasos sanguíneos de la placenta. En última instancia, la placenta no recibe suficiente sangre para nutrirse, lo que provoca que el bebé no reciba suficiente nutrición y se produzca un aborto espontáneo. En este caso, comer cacahuetes también resulta muy adecuado.

Los dátiles rojos no sólo son deliciosos sino también nutritivos. Investigaciones modernas han descubierto que los dátiles rojos contienen una variedad de nutrientes, como el monofosfato de adenosina cíclico (AMPc), que es una sustancia esencial para el metabolismo energético humano. El contenido de monofosfato de adenosina cíclico por gramo de pulpa de dátil rojo es de aproximadamente 500 nmol, el más alto entre todas las plantas analizadas.

Además, los dátiles rojos contienen una variedad de vitaminas, y la vitamina P tiene el mayor contenido entre las frutas y verduras. El contenido de vitamina C es de 70 a 100 veces superior al de las manzanas y decenas de veces superior al de las peras. Además, los dátiles rojos contienen nutrientes como polisacáridos y triterpenos, muy adecuados para nutrir a mujeres embarazadas y fetos. El estudio también encontró que los dátiles rojos contienen ingredientes calmantes y relajantes, y las mujeres embarazadas a menudo sufren de insomnio, irritabilidad y otros síntomas, por lo que los dátiles rojos son adecuados para el acondicionamiento.

Los huevos tienen el efecto de nutrir el yin, humedecer la sequedad, nutrir la sangre y calmar al feto. "Compendio de Materia Médica" dice que la yema de huevo puede "reponer la sangre, tratar la diarrea y diversas enfermedades durante el embarazo y el parto", lo que es similar al efecto de la gelatina de piel de burro. En cuanto a la clara de huevo, se cree que tiene el efecto de reponer el qi, no sólo el qi de la madre, sino también el qi del feto. Una vez que el feto esté completamente vigorizado, naturalmente podrá mantenerse seguro y protegido.

La nutrición moderna enfatiza que las mujeres embarazadas deben complementar su dieta con proteínas de alta calidad durante el embarazo, y los huevos son una fuente de proteínas de alta calidad. Existe una base científica moderna que respalda comer más huevos para proteger al feto.

Además, las generaciones mayores suelen advertir a las embarazadas que eviten trabajar en exceso y levantar objetos pesados, y sobre todo que eviten clavar cosas en la casa o mover la cabecera de la cama, por miedo a molestar al feto y provocar un aborto o un parto prematuro. Estas afirmaciones pueden parecer un poco supersticiosas, pero tienen sentido.

Subir y bajar, clavar cosas o levantar objetos pesados ​​en casa puede provocar fácilmente caídas y lesiones, causando contracciones uterinas y partos prematuros. Por lo tanto, durante el embarazo, la actividad física debe ser adecuada y se debe prestar atención a la posibilidad de un parto prematuro. Ante cualquier anomalía, como un trastorno del movimiento fetal, busque atención médica a tiempo y recete el medicamento adecuado.

Este artículo es de la editorial Human Think Tank y está extraído del libro "Remedios populares muy antiguos para eliminar todos los problemas de las mujeres". El autor original es el Dr. Zhu Xiaoping, del Hospital Provincial de Medicina Tradicional China de Guangdong.