Se lanza la aplicación de control de peso de Taipei, Weight Loss Action Diary

Se lanza la aplicación de control de peso de Taipei, Weight Loss Action Diary

¡Los teléfonos inteligentes también pueden ser una ayuda para perder peso! Para facilitar a quienes desean bajar de peso la creación de un diario de actividades para controlar su peso, el Ayuntamiento de Taipéi ofrece un servicio electrónico de pérdida de peso. A partir de ahora, cualquier persona que use un teléfono inteligente, ya sea Apple o Android, puede descargar la aplicación "Taipei Weight Management" para implementar un plan de pérdida de peso que incluye una alimentación saludable, ejercicio regular y pesarse a diario.

Quienes deseen bajar de peso pueden descargar la aplicación "Taipei Weight Management" para crear fácilmente un diario de actividades. Por ejemplo, pueden tomar fotos de lo que comen en cada comida. Un profesional les brindará asesoramiento nutricional y les enseñará a comer de forma saludable. (Fotografía de Zhang Yawen)

Lin Chih-hong, director del Departamento de Salud de la Ciudad de Taipéi, afirmó que la tasa de adultos con sobrepeso u obesidad fue de casi el 40 % el año pasado. La encuesta reveló que solo el 15,8 % de los ciudadanos se pesaba a diario, y casi el 12 % no se pesaba en absoluto. En cuanto a los métodos para bajar de peso, seguían controlando principalmente su dieta y aumentando el ejercicio, lo que indica que la población necesita una herramienta más práctica para controlar su peso. Por ello, se encargó al Instituto de Investigación Industrial el desarrollo de esta aplicación.

Al ingresar la altura y el peso en la aplicación "Taipei Weight Management", las personas pueden conocer su IMC actual y cuántos kilos necesitan perder. Además, para el control de la dieta, pueden usar sus teléfonos móviles para tomar fotos y registrar su alimentación diaria. En el futuro, se contará con profesionales de back-end que brindarán asesoramiento dietético y una base de datos integrada con más de 50 artículos deportivos para ayudar a las personas a registrar su actividad física y calcular automáticamente las calorías consumidas. Además, se incluyen registros de la posición corporal, como peso, grasa corporal, circunferencia de la cintura y de la cadera, y se proporcionan tablas regulares para su fácil consulta.

Lin Liru, director de la Oficina de Gestión de Salud, señaló que a través de la aplicación de control de peso, es más fácil enviar información sobre la pérdida de peso. Las personas con sobrepeso u obesidad también pueden inscribirse en línea de forma gratuita y de inmediato en las clases de control de peso organizadas por la Oficina de Salud de la Ciudad de Taipéi. El Departamento de Salud anunció que quienes descarguen la aplicación "Taipei Weight Management APP" y completen el plan de control de peso antes del 30 de junio podrán participar en el programa de recompensas. Para más información, visite el sitio web http://101.health.gov.tw

<<:  La ciudad de Nueva Taipéi tomó muestras de dos loncheras escolares para detectar pesticidas residuales.

>>:  Polémica por la toxicidad de los pesticidas en frutas y verduras: la tasa de aprobación es de casi el 95%

Recomendar artículo

¡Drenaje natural! Cinco plantas para aliviar el edema

Los trabajadores de oficina que permanecen sentad...

Deshazte de la grasa y haz el ejercicio de levantamiento de codos cruzados.

Quieres usar una camiseta bien cortada para mostr...