"Agua"! Estudio: Beber más agua puede mejorar los resultados de las pruebas

Creo que todo el mundo debería estar familiarizado con el eslogan publicitario "Bebe más agua y estará bien, simplemente bebe más agua si estás bien". El cuerpo humano está compuesto hasta un 70% de agua, lo que determina la concentración de sangre en nuestro cuerpo, equilibra los electrolitos y mantiene todas las funciones fisiológicas. Un experimento sencillo realizado recientemente en el Reino Unido descubrió que beber más agua no sólo es bueno, sino que también puede mejorar los resultados de los exámenes.

¡Bebe más agua durante los exámenes y tus notas mejorarán inmediatamente!

La cadena nacional de radiodifusión británica "BBC" informó el día 18 que muchas personas beben agua inconscientemente de forma continua para calmar sus emociones inquietas durante los exámenes, pero es posible que estas personas no hayan pensado que esta simple acción puede tener un impacto positivo en sus calificaciones. Una encuesta realizada a 447 estudiantes de psicología de la Universidad de East London descubrió que los estudiantes de último año parecían estar más acostumbrados a llevar agua a la sala de exámenes. Tras publicarse los resultados de las pruebas, los estudiantes que bebieron agua obtuvieron resultados significativamente mejores, con un aumento promedio del 4,8% en sus puntuaciones.

El Dr. Chris Pawson, quien dirigió el estudio, explicó que beber agua puede reducir el estrés y la ansiedad, mientras que la boca seca durante un examen puede distraer fácilmente a las personas. Además, un cerebro lleno de agua puede ayudar con la transmisión y circulación de información, permitiendo un pensamiento más concentrado, lo que se refleja naturalmente en los puntajes de las pruebas. Sin embargo, también dijo que en el futuro se necesitan estudios a mayor escala para identificar claramente la correlación y las causas.