Una estudiante de secundaria comió dos porciones de comida rápida y su grasa corporal era del 75%, rompiendo el récord.

Una estudiante de secundaria de Taichung a quien le encanta la comida rápida siempre compra dos juegos de comida cada vez que va a un restaurante de comida rápida. Por lo general prefiere alimentos ricos en calorías como los fritos. Además, a menudo come pizza como refrigerio de medianoche cuando trabaja de noche. Como resultado, su peso se disparó a 121,9 kilogramos a pesar de su altura de 161 cm. Incluso cuando fue a una clínica de medicina tradicional china para un tratamiento de pérdida de peso, su grasa corporal se disparó, lo que resultó en una proporción de grasa corporal de más del 75%, que excedió el valor máximo de detección del medidor de grasa corporal y no se pudo medir.

Una estudiante de secundaria de Taichung, a quien le encanta la comida rápida, la comida frita y otros alimentos ricos en calorías, tiene un nivel de grasa corporal superior a 75, lo que excede el límite de medición del medidor de grasa corporal.

El médico chino Cai Huijun dijo que el grupo de edad con exceso de grasa corporal ha disminuido significativamente en los últimos años y que las razones del aumento de peso y el exceso de grasa corporal de los adolescentes incluyen hábitos de alimentación y de vida como la preferencia por la comida rápida, los dulces y quedarse despierto hasta tarde para navegar por Internet.

Tomemos como ejemplo a una estudiante de secundaria. Ella siempre había sufrido de insomnio y obesidad. Debido a hábitos alimentarios inadecuados a largo plazo y a un horario de trabajo y descanso inadecuado, la carga metabólica circulatoria del corazón, los pulmones y el hígado se sobrecargó. No sólo acumuló mucha grasa corporal, sino que también desarrolló úlceras gástricas debido a una pérdida de peso rápida e inapropiada.

El practicante de medicina china Cai Huijun cree que la forma correcta para que los adolescentes pierdan peso es comer un desayuno nutritivo y saludable todos los días, que debe consistir principalmente en cereales integrales y proteínas con alto contenido de agua y fibra. Al mismo tiempo, debemos evitar consumir alimentos con alto contenido de calorías, grasas y azúcar en nuestra vida diaria, reducir el uso prolongado de Internet y participar en más actividades al aire libre.