¡Bebe para estar delgada y bella! Té casero fácil para reducir grasa

Si comes demasiado durante las fiestas de Año Nuevo, es posible que la grasa se haya acumulado como una montaña sin que te des cuenta. Los practicantes de medicina china ofrecen métodos de emergencia para quemar grasa. Puedes aprovechar los pocos días que te quedan de vacaciones para prepararlos tú mismo y así ayudar a quemar el exceso de grasa y calorías de tu cuerpo lo antes posible.

Después de un banquete abundante durante el Año Nuevo chino, puedes preparar tú mismo un té sencillo para quemar grasas que ayude a eliminar la grasa y la untuosidad.

Si come en exceso durante el Año Nuevo Chino, inevitablemente tendrá problemas como hinchazón o indigestión. El Dr. Yang Suqing, de la sucursal Linsen del Hospital Unido de la Ciudad de Taipéi, recomienda aprovechar las propiedades de la malta tostada para eliminar los residuos de granos y combinarla con cáscara de mandarina para facilitar la digestión. Como alternativa, puede usar espino blanco, rosa de Jamaica, semillas de casia, etc., para preparar un té de flores natural sin grasa, para que pueda disfrutar de una comida deliciosa sin agobios durante el Año Nuevo Chino.

Hay dos tipos de té quemagrasas disponibles para que los consumidores los preparen ellos mismos:

1. Té de espino de rosa quemagrasas

Ingredientes: 1 liang de espino, 1 liang de roselle, 3 qian de cáscara de mandarina

Método: Agregue 2000CC de agua a la cáscara de espino, jamaica y mandarina y lleve a ebullición a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 30 minutos.

Efecto: Descompone la grasa y elimina la acumulación de carne.

2. Té de malta para regular el qi y aliviar la hinchazón.

Ingredientes: 1 liang de malta tostada, 2 qian de fritillaria de Sichuan, 2 qian de cáscara de mandarina seca

Método: Agregue 2000 CC de agua a la malta, los bulbos de fritillary de Sichuan y la cáscara de mandarina seca y lleve a ebullición a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 20 minutos.

Efecto: Regula el Qi y alivia la hinchazón, ayudando a la digestión.

Además, el Dr. Liao Wanrong, un practicante de medicina china con gran experiencia en la pérdida de peso, también ofrece un té privado que puede eliminar la grasa y aliviar la sensación de grasa. Puede ayudar a acelerar el metabolismo. Utiliza 2 centavos de cada uno de los ingredientes medicinales chinos: espino blanco, cáscara de mandarina y semilla de casia. El espino blanco puede ayudar a quemar grasa, la cáscara de mandarina favorece la motilidad gastrointestinal y alivia la hinchazón, y la semilla de casia puede humedecer los intestinos y promover la evacuación intestinal. Es muy eficaz para pacientes con estreñimiento. Además, se pueden agregar 2 centavos de malta tostada para ayudar a eliminar los alimentos ricos en almidón almacenados en el cuerpo.

El método de preparación es muy simple, solo necesita preparar todos los materiales anteriores con 500 CC de agua hirviendo, o reducir la cantidad de agua a 300 CC, cuanto mayor sea la concentración, mejor será el efecto de eliminación de grasa y aceite.