¡Secretos para combatir los tres principales tipos de obesidad! El médico de medicina china Zhang Jiabei: Existen secretos para vencer los tipos de obesidad superior, inferior y media-grande.

¡La obesidad es una enfermedad crónica! En particular, comer en exceso, ingerir demasiadas calorías y la falta de ejercicio provocarán acumulación de grasa y obesidad. Incluso en tu juventud, parecerás una tía. El practicante de medicina china Zhang Jiabei dijo que los métodos para perder peso son diferentes dependiendo de dónde se distribuye la grasa. Por lo tanto, combatir la obesidad depende de la distribución de la grasa. Solo apuntando al blanco se puede mejorar el efecto de pérdida de grasa.

La obesidad se puede dividir, a grandes rasgos, en dos tipos: edema, obesidad muscular y obesidad grasa. Entre ellas, la obesidad grasa está más estrechamente relacionada con el funcionamiento de los órganos internos. Las personas con obesidad severa necesitan tratamiento para reducir la acumulación de grasa y, así, prevenir la aparición de enfermedades crónicas como las cardiovasculares y las enfermedades cardiovasculares.

Zhang Jiabei, practicante de medicina china a tiempo parcial en el hogar de cuidados posparto del Hospital Cathay, dijo que la grasa se distribuye por todo el cuerpo, pero dependiendo de las condiciones físicas individuales, la grasa es particularmente propensa a acumularse en diferentes partes del cuerpo, causando obesidad localizada. Según la teoría de la Medicina Tradicional China, la distribución local de la grasa se producirá debido al bloqueo en las partes superior, media e inferior del cuerpo, lo que dará como resultado una obesidad hinchada en la parte superior del cuerpo, la cintura y el abdomen, y los glúteos y las piernas respectivamente. La mayoría de las personas tendrán obesidad local en 2 o 3 áreas.

La lucha contra la obesidad depende de la distribución de la grasa. Solo apuntando al blanco se puede mejorar el efecto de la pérdida de grasa.

Obesidad en la parte superior del cuerpo: curar primero las alergias y las enfermedades respiratorias

Si hablamos de obesidad en una sola parte del cuerpo, las personas con grasa corporal superior bloqueada se acumula en la parte superior del cuerpo y la forma de su cuerpo aparece como un triángulo invertido con espalda ancha y cintura fuerte. Debido a su constitución física, estas personas suelen padecer enfermedades respiratorias como rinitis alérgica, dermatitis atópica, asma o enfermedad pulmonar obstructiva crónica.

Para mejorar la obesidad de tipo grasa causada por enfermedades del jiao superior, primero es necesario tratar los síntomas y ajustar la condición física. El funcionamiento normal del cuerpo puede prevenir naturalmente la acumulación de grasa. En términos de terapia dietética, aunque algunas personas afirman que la semilla de coix puede regular la función inmune y mejorar los síntomas respiratorios, tiene un contenido muy alto de almidón y no es adecuada para el consumo a gran escala por parte de personas que están perdiendo peso.

Obesidad media y grande: No comer 3 horas antes de acostarse

Las personas con obesidad moderada a amplia suelen presentar obstrucción del quemador medio, deficiencia del bazo y disfunción gastrointestinal. Independientemente de si han comido bien o no, se sentirán hinchadas. Y si no pierden peso deliberadamente, su peso antes y después de la menstruación puede variar al menos en un kilogramo.

El médico chino Zhang Jiabei afirmó que el método para eliminar la grasa abdominal y de la cintura depende de la condición física. Además de la medicación, las personas con deficiencia de bazo deben evitar los sabores fuertes en su dieta diaria, no consumir alimentos demasiado salados y no comer 3 horas antes de acostarse. Según la medicina china, uno debe acostarse en la cama y esperar a conciliar el sueño antes de las 10:30 p. m., lo que significa que no debe comer después de las 7:30 p. m.

Si una persona tiene trastornos gastrointestinales, es obesa y propensa a la diarrea, y si las heces son acuosas, puede utilizar la decocción Sini de medicina china con modificaciones y comer más cebollas, jengibre y ajo como terapia dietética para regular el bazo y el estómago. Si las heces contienen residuos de comida, el tratamiento solo puede basarse en medicina china como las píldoras Baohe, pero la dosis debe controlarse para evitar un exceso de suplementación y causar estreñimiento o úlceras en la boca.

En tu dieta diaria debes evitar los sabores pesados, no comer alimentos demasiado salados y no comer 3 horas antes de acostarte.

Obesidad en la parte inferior del cuerpo: La canela mejora la capacidad metabólica

En cuanto a la obesidad o edema en la parte inferior del cuerpo, se debe principalmente a una deficiencia renal y una obstrucción en la zona inferior del cuerpo. Las pastillas Jisheng Shenqi se utilizan a menudo en la medicina china para regular la condición física. Se puede añadir canela a la dieta habitual para ayudar a metabolizar el exceso de agua en la parte inferior del cuerpo. Además, se pueden complementar con proteínas de alta calidad o masajear el punto Yinlingquan en la cara interna de la pantorrilla y el punto Shuidao debajo del ombligo para ayudar a eliminar la grasa y la obesidad en la parte inferior del cuerpo.