¡La dieta cetogénica previene la demencia y la diabetes! Las cetonas inician la terapia metabólica mitocondrial y son necesarios tres tipos de alimentos

Las personas modernas padecen muchas enfermedades crónicas debido a la obesidad. Según investigaciones, esto podría estar relacionado con el consumo excesivo de carbohidratos refinados y procesados. Por lo tanto, la "dieta cetogénica", que se autoproclama baja en carbono (azúcar), ha sido favorecida por muchas personas. Además de ayudar a perder peso, también tiene los beneficios de controlar la diabetes y prevenir la demencia. Un reconocido médico estadounidense fue el primero en proponer el nuevo concepto de "anticancerígeno cetogénico". La "terapia metabólica mitocondrial", que utiliza cuerpos cetónicos como combustible, puede reducir la producción de radicales libres y lograr el beneficio de un anticancerígeno auxiliar.

"¿Por qué se enferma la gente?" Ahora hay una nueva respuesta: "¡Porque el cuerpo usa el combustible equivocado!". En especial, el cáncer se debe a que hemos perdido la batalla contra él por haber estado atacando al enemigo equivocado. Un conocido médico estadounidense propuso por primera vez el nuevo concepto de "anticancerígeno cetogénico", que consiste en proporcionar al cuerpo un combustible limpio y eficaz a través de una dieta cetogénica, que incluye todo, desde la pérdida de peso hasta la lucha contra el cáncer, lo que puede crear un entorno corporal menos propicio para las células malas.

Un médico estadounidense utiliza la "dieta cetogénica" para ajustar la condición física de la mayoría de las personas.

En los últimos años, el número de personas que padecen enfermedades metabólicas ha seguido aumentando a un ritmo de 25.000 al año. Según las investigaciones, casi todas las enfermedades metabólicas y los cánceres son causados ​​por "defectos en el proceso metabólico mitocondrial". En la clínica de Joseph Mercola, un conocido médico estadounidense, la "dieta cetogénica" se considera el primer paso para que la mayoría de las personas ajusten su condición física.

Cree que las grasas de alta calidad no solo proporcionan la materia prima para la reparación celular, sino que también ayudan a equilibrar las hormonas y promueven la absorción de vitaminas y minerales liposolubles. El consumo de grasas de alta calidad es la única manera de mantener la salud mitocondrial.

Un conocido médico estadounidense propuso por primera vez el nuevo concepto de "anticancerígeno cetogénico", que consiste en proporcionar al cuerpo un combustible limpio y eficaz a través de una dieta cetogénica, que incluye todo, desde la pérdida de peso hasta la lucha contra el cáncer, lo que puede crear un entorno corporal menos propicio para las células malas.

Tomar una dieta cetogénica como "terapia metabólica mitocondrial" (terapia MMT) no sólo puede tratar el cáncer, es decir, utilizar la grasa como combustible, reducir los radicales libres y eliminar la producción de células cancerosas, sino también prevenir las neuropatías cerebrales.

Las células cancerosas son producto de una deficiencia metabólica porque las mitocondrias son las primeras en dañarse.

La mayoría de la gente cree que el cáncer se debe a defectos del ADN. Sin embargo, las células cancerosas son en realidad producto de defectos metabólicos, ya que las mitocondrias se dañan primero. En su nuevo libro "Keto lucha contra el cáncer: un avance en la salud que mata las células cancerosas, previene la demencia y combate las principales enfermedades con todas sus fuerzas", Joseph Mercola propuso un concepto innovador importante: "Terapia metabólica mitocondrial (MMT)" para resolver el cáncer y las principales enfermedades indefensas.

En pocas palabras, las mitocondrias son el centro energético para la salud del metabolismo de nuestro cuerpo, y la formación de células cancerosas se debe a problemas con el metabolismo mitocondrial. Joseph Mokara cree que la terapia metabólica mitocondrial (MMT) es una de las estrategias más efectivas para prevenir el cáncer porque optimiza la función mitocondrial, por lo que las mitocondrias están menos dañadas y son menos propensas a producir mutaciones genéticas, lo que reducirá por completo la posibilidad de cáncer.

La terapia metabólica mitocondrial utiliza cuerpos cetónicos como combustible y reduce la producción de radicales libres.

La terapia metabólica mitocondrial (TMM) consiste en consumir más grasas, aceites saludables y cantidades adecuadas de proteínas, reducir los carbohidratos y permitir que el cuerpo produzca cuerpos cetónicos. El uso de cuerpos cetónicos como combustible puede reducir la oxidación en aproximadamente un 30 %, disminuir la producción de radicales libres y fortalecer y fortalecer las células.

Tomar una dieta cetogénica como "terapia metabólica mitocondrial" (terapia MMT) no sólo puede tratar el cáncer, es decir, utilizar la grasa como combustible, reducir los radicales libres y prevenir la producción de células cancerosas, sino que también previene la neuropatía cerebral al convertir la grasa en cetonas, proporcionando la protección necesaria para el cerebro y previniendo enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson; también puede tratar la diabetes tipo 2 al reemplazar calorías con grasa y reducir la cantidad de azúcar almacenada en el cuerpo. Puede prevenir enfermedades cardiovasculares, aumentar la proporción de lipoproteínas de alta densidad y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y presión arterial alta.

Seguir una dieta cetogénica ayuda a restablecer la salud al remodelar las mitocondrias mediante ajustes dietéticos.

【Representantes de las tres categorías principales de alimentos MMT】

Resumen: La implementación de una dieta cetogénica ayuda a restaurar la salud al remodelar las mitocondrias mediante ajustes dietéticos. Los siguientes son alimentos MMT que también son adecuados para quemar grasa. Te recomendamos anotar los siguientes alimentos:

1. Verduras:

Estos incluyen espárragos, aguacate, brócoli, repollo, coliflor, apio, pepinos, col rizada, espinacas, champiñones y calabacín. Una vez que esté adaptado a la grasa, puede comenzar a consumir pequeñas cantidades de los siguientes alimentos: berenjena, ajo, cebolla y tomate.

2. Frutas:

Incluya fruta (un puñado reemplaza una porción de verdura), pomelo (unas cuantas rodajas reemplazan una porción de verdura),

3. Proteína:

Incluye carne de res alimentada con pasto (idealmente, certificada por AGA), cordero, cerdo (puede incluir pequeñas cantidades de tocino y salchichas), aves (preferiblemente de pastoreo y orgánicas), mariscos (pescados y crustáceos silvestres), sardinas y anchoas, y huevos (preferiblemente de pastoreo y orgánicos).