¿Engordarás sólo con respirar? ¿Letargo, edema, fatiga? Ten cuidado, es el hipotiroidismo el que está causando el problema.

¡Doctor! Parece que subo de peso incluso con solo respirar. No como mucho, pero mi cuerpo se ensancha cada día. Me siento muy cansado y apático todos los días, y tengo todo el cuerpo hinchado. Casi no soporto el frío. ¿Qué debo hacer? El médico Lai Ruixin explicó que los problemas mencionados son síntomas típicos de los pacientes con hipotiroidismo, y que el primer paso para mejorarlos es regular el sistema inmunitario.

¿Aumento de peso inexplicable, edemas, fatiga? Resulta que el hipotiroidismo es la causa del metabolismo lento.

¿Qué es exactamente el hipotiroidismo? El médico Lai Ruixin, especialista en medicina tradicional china, afirmó que el hipotiroidismo puede deberse a una deficiencia tiroidea congénita, una inflamación tiroidea o un trastorno inmunitario. Este trastorno impide que la glándula tiroides produzca suficientes hormonas tiroideas para satisfacer las necesidades del cuerpo, lo que ralentiza el metabolismo sistémico y provoca numerosas molestias en los pacientes. Se trata de una enfermedad autoinmune.

Y como las mujeres son un grupo de alto riesgo para las enfermedades autoinmunes, según las estadísticas clínicas, la mayoría de los pacientes con hipotiroidismo son mujeres. Debido a que los pacientes con hipotiroidismo tienen un metabolismo sistémico más lento, una vez que se enferman, los síntomas más comunes son edema, aumento de peso inexplicable, miedo extremo al frío en invierno, somnolencia y manos y pies anormalmente fríos cuando llega una ola de frío.

También vale la pena señalar que si el problema del hipotiroidismo persiste durante mucho tiempo y no se mejora adecuadamente, puede ralentizar las reacciones de las personas, reducir significativamente su memoria y disminuir su coeficiente intelectual. Si esto le sucede a las personas mayores, es más probable que produzca falta de atención y deterioro de varias funciones corporales, aumentando en gran medida el riesgo de demencia en el futuro, así que tenga más cuidado.

El hipotiroidismo puede deberse a una deficiencia tiroidea congénita, una inflamación tiroidea o un trastorno inmunitario. Esto provoca que la glándula tiroides no produzca suficientes hormonas tiroideas para satisfacer las necesidades del cuerpo, lo que ralentiza el metabolismo y provoca numerosas molestias en los pacientes. Se trata de una enfermedad autoinmune.

La medicina tradicional china habla sobre el hipotiroidismo, la deficiencia de Qi y la constitución húmeda. Esto ayuda a regular la inmunidad y mejorar las funciones fisiológicas.

¿En cuanto a cómo la medicina tradicional china ve el problema del hipotiroidismo? El médico de medicina tradicional china Lai Ruixin señaló que, desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la constitución de los pacientes con hipotiroidismo se caracteriza principalmente por la deficiencia de qi y la humedad. La deficiencia de Qi significa que el cuerpo carece de energía cinética, y el agua y la humedad significan que el cuerpo es propenso a acumular productos patológicos residuales, lo que a su vez afecta su propia función inmunológica.

La fuerza de la medicina tradicional china reside en la regulación inmunitaria. Recetas comunes en la medicina tradicional china, como la decocción Shenfu y la decocción Sini combinadas con la decocción Guizhi Gancao, pueden regular eficazmente la deficiencia de qi y promover el metabolismo y la circulación. Si la humedad no se puede eliminar, se pueden usar medicamentos como la decocción Zhenwu, el polvo Wuling, la decocción Ling Gui Shu Gan, etc. Mediante medicamentos calientes, se puede proporcionar una circulación adecuada de la energía. Una vez que la circulación se normaliza, los productos patológicos residuales del cuerpo también se metabolizan lentamente, reduciendo el edema y el aumento de peso.

Además, dado que el hipotiroidismo está relacionado con el metabolismo, los tónicos de calentamiento que calientan el yang y reponen el qi, además de tonificar el bazo y el riñón, se utilizan a menudo en la práctica clínica para nutrir el riñón y reponer su esencia. Entre los medicamentos más utilizados se encuentran la rehmannia cruda, el polígono, la cistanche y la semilla de cuscuta. Muchos pacientes con hipotiroidismo pueden controlarse bien si se mejora su estilo de vida.

¿La tiroides baja provoca manos y pies fríos y debilidad en las extremidades? Un tazón de sopa de pollo para promover la circulación sanguínea.

El practicante de medicina tradicional china Lai Ruixin también mencionó que hay muchos materiales medicinales chinos en la medicina clínica china que pueden promover la circulación sanguínea y son útiles para mejorar los síntomas de escalofríos causados ​​por hipotiroidismo, como jengibre seco, azufaifo, angélica, pimienta de Sichuan, ajo, ginseng, baya de goji, etc. Lai Ruixin, practicante de medicina china, también ha diseñado una sencilla receta dietética de hierbas medicinales chinas específicamente para quienes sufren de hipotiroidismo y la ofrece como referencia para el mantenimiento diario. Beber con moderación puede ayudar a reponer el qi, nutrir la sangre y mejorar el problema de las manos y los pies fríos.

Los ingredientes de la "Sopa de pollo tónica de diez ingredientes" incluyen 1 pollo, 10 gramos de Codonopsis pilosula, 15 gramos de Atractylodes macrocephala, 5 gramos de regaliz tostado, 10 gramos de Angelica sinensis, 6 gramos de Chuanxiong, 15 gramos de Rehmannia glutinosa, 15 gramos de raíz de peonía blanca, 10 gramos de Astragalus membranaceus y 2 gramos de canela.

★Sopa de pollo diez en uno

Ingredientes: 1 pollo, 10 gramos de Codonopsis pilosula, 15 gramos de Atractylodes macrocephala, 5 gramos de regaliz tostado, 10 gramos de Angelica sinensis, 6 gramos de Chuanxiong, 15 gramos de Rehmannia glutinosa, 15 gramos de raíz de peonía blanca, 10 gramos de astrágalo, 2 gramos de canela y 1 bolsita de algodón pequeña.

práctica:

1. Corte el pollo en trozos y blanquéelo en agua caliente para eliminar la sangre y las impurezas. Luego, sáquelo y colóquelo en la olla interior de la arrocera.

2. Enjuague las hierbas con agua, colóquelas en una bolsa de algodón, átela, colóquela en la olla interior de la olla arrocera y agregue agua para cubrir el pollo y las hierbas.

3. Luego coloque la olla interior dentro de la olla arrocera, agregue media taza a una taza de agua a la olla exterior y cuando aparezca el interruptor, podrá comer.

Función: La sopa Shiquan Dabu nutre la sangre y repone el Qi. Es adecuada para pacientes con hipotiroidismo que presentan dificultad para respirar, pereza, debilidad en las extremidades, mareos y manos y pies fríos. Sin embargo, se recomienda suspender su consumo si se está resfriado.

¿Deberían las personas con hipotiroidismo comer más alimentos que contengan yodo? Ten cuidado si no lo entiendes claramente, puedes tener grandes problemas al comer.

Además de explicar la dirección del tratamiento de la medicina tradicional china, el Dr. Lai Ruixin también mencionó que en la práctica clínica, se ha encontrado con muchos pacientes con hipotiroidismo que preguntaron, dado que el hipotiroidismo es causado por una falta de hormona tiroidea, ¿puede comer más alimentos ricos en yodo como algas marinas y algas marinas ayudar a mejorar el hipotiroidismo? Se explica que este tratamiento puede ser eficaz para pacientes con hipotiroidismo por deficiencia de yodo. Sin embargo, en realidad, con la implementación de la política de salud pública de yodación de la sal, estos pacientes se han vuelto bastante raros.

Los pacientes con hipotiroidismo causado por tiroiditis de Hashimoto deben tratar de evitar el consumo de alimentos con alto contenido en yodo, como algas marinas, algas marinas, vieiras, pescados marinos, camarones y cangrejos, ya que estos alimentos pueden estimular la autoinmunidad del cuerpo y causar o agravar la posibilidad de hipertiroidismo o hipotiroidismo, lo cual es perjudicial para el paciente.

Sin embargo, si se trata de una enfermedad autoinmune, por ejemplo, pacientes con hipotiroidismo causado por tiroiditis de Hashimoto, comer alimentos ricos en yodo como algas marinas, algas marinas, vieiras, pescado de agua salada, camarones y cangrejos estimulará la autoinmunidad del cuerpo y puede causar o agravar el hiper o hipotiroidismo, lo cual es perjudicial para el paciente y debe consumirse lo menos posible. Además, los pacientes con hipotiroidismo también deben evitar el consumo excesivo de verduras crucíferas, como la col rizada, la lechuga, el brócoli, el repollo, la col china, el rábano, etc. Estas verduras pueden afectar la utilización del yodo y afectar la producción de la hormona tiroidea.

【Consejo de los practicantes de medicina china】:

Por último, el médico chino Lai Ruixin también recordó que el estrés, los cambios de humor y quedarse despierto hasta tarde también son posibles causas de síntomas más graves de hipotiroidismo. Por lo tanto, si los pacientes quieren mejorar el problema del hipotiroidismo, lo mejor es desarrollar hábitos de vida regulares, acostarse temprano y levantarse temprano, no trasnochar, evitar la acumulación de estrés a largo plazo y aprender a controlar las emociones, que es la clave para evitar que la enfermedad se salga de control.

Además, cabe destacar que el olvido y la dificultad para concentrarse también son síntomas típicos del hipotiroidismo. Por lo tanto, por razones de seguridad, se recomienda a los pacientes evitar situaciones que requieran concentración, como operar maquinaria pesada o conducir un vehículo. Además, algunos pacientes podrían querer tomar café para refrescarse. Aunque es poco probable que la cafeína afecte la afección, por el bien de su propia salud, buscar activamente ayuda médica profesional para aclarar su constitución física y controlar sus síntomas sería una mejor opción de tratamiento.