¡Una verdura imprescindible a principios de primavera! Gao Lian, Wealth contiene ingredientes antioxidantes japoneses. Es una pena que tanta gente tenga...

Todas las cosas en la primavera son diferentes entre sí, y también se mezclan todo tipo de verduras.荠Na, camelia fragante, 槐花, 马齿苋,这小 Las verduras no están confirmadas, pero esto es, 你听说过面面板吗? Este es el "Mugita 钉子户" en el que la gente siempre ha pensado, y es la verdura más popular en primavera y en el cielo.

Cada vez que llego a esta hora, salgo de la ciudad con un número reducido de gente, pero la demanda es alta. Sin embargo, en el improbable caso de que se descubra que la planta es venenosa, existe un viento venenoso que se puede comer.

En buenas condiciones, la industria alimentaria se ha vuelto más comercialmente disponible, se ha plantado una gran cantidad de variedades y el propietario aún puede producir productos seguros y protegidos en la primavera. Ahora, cuando llegué, pude realizar una ceremonia floral japonesa con una sola cara.

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

La hierba rebelde de los campos de trigo

El nombre de los hombres es similar al de la calle de los hombres después de que se hierven las hojas.

Una planta perteneciente a la familia del bambú y al género Bamboo. Cuando se siembran las semillas de trigo, se mezclan las semillas de trigo, se colocan las plántulas en el suelo y se plantan en forma de color verde grisáceo. Cuando se recogió el trigo del cielo de primavera, tenía 30 metros de altura, y los granos se distribuyeron en la aldea antes de la compra, y los campos de arroz se gestionaron en pequeñas cantidades.

Actualmente, una variedad de flores silvestres de la cuenca del río Amarillo se distribuyen en las principales regiones productoras de alimentos del país. Los campos de cebada en el sur de Hehe, las praderas baldías en el este de Sushan, la tierra seca en el norte del oeste, la tierra negra en el este, todo tipo de áreas económicas, la capacidad de ver la tierra, la imagen de la tierra.

¿Es la calidad de la comida lo que quieres comer? Los tres principales líderes de supervivencia en China:

● La estructura en forma de linterna del jardín de flores es una fuente de agua natural.

● El líquido en la superficie de la sustancia es más viscoso que el líquido en el cuerpo químico.

● El talento underground ha estado latente durante muchos años, y cuando se da el entorno adecuado, el talento germina.

Aunque esto es un asunto trivial, el éxito de la existencia de la aldea en el pueblo se ha completado durante mil años, y es una de las hierbas silvestres más purificadas de la historia.

Fuente: Colección de plantas superiores chinas

Las hierbas silvestres en las que la gente pensaba cuando iban a la granja, y las personas que intentaban poner sus cuerpos en el suelo, no pensaban en ello.

¿Hay algo especial en la nutrición?

Una variedad de verduras como guarniciones, verduras de hojas japonesas y otras verduras, con bajo contenido de picante y alto contenido de cereales. Salvo excepción, está bien tener un menú.

1. Fibroblasto C

《Tabla de composición de alimentos chinos (edición estándar)》Número 100%, incluido 100% de pescado nuevo, 49% de C biogénico, 100% alto. Fácil de leer, no sé cómo preparar la comida y la comida tiene unas 200 piezas, y la demanda es alta para adultos completamente calificados.

Con alta temperatura y calentamiento por poco tiempo, se puede eliminar menos plasticidad y, una vez que el agua hirviendo se enfríe, no se agitará. La adición de gotas de agua durante el enfriamiento mejora la conservación de los microorganismos debido al ambiente ácido.

2. Minerales

El contenido de hierro de los hombres y las verduras es de 153 mm/100 mm, lo que supone 1,5 veces el de la carne de vacuno pura (107 mm/100 mm). Debido a su origen vegetal, la tasa de absorción es baja. La estructura y disposición de los ingredientes orgánicos D son compatibles con ingredientes de alta calidad (como 蘑菇, yema de huevo), y la capacidad de aumentar la eficacia de los ingredientes es la mitad del tiempo.

El contenido de hierro en la planta es muy alto. Cada 100 grados de hierro contienen 4,5 grados de hierro, y el contenido de hierro del plato es 1,6 veces mayor, y el contenido de hierro del plato es 1,6 veces mayor. Contiene material orgánico C, y tiene una alta tasa de absorción de sustancias no sanguinolentas en las plantas.

3. Ingredientes antibacterianos

El contenido de los granos en las verduras de los hombres es de 4160 microk/100k, el contenido equivalente es de 500 kol y el contenido de los granos es de 4107 microk. No tiene efecto antioxidante y puede incorporarse al organismo. Los alimentos mezclados con agua hervida y aceite vegetal tienen una alta tasa de absorción.

Retire el peso, agregue el color amarillo antioxidante y ahorre dinero. Los resultados de la investigación académica de Wang Shuangxi et al., la actividad antioxidante in vitro de los edulcorantes de vejiga del valle en el menú; el medio vegetal habitual de Suzuhita, las verduras Mente (lata de tejas de arroz), la SOD activa de lejos de alto rendimiento y otros 4 tipos de verduras.

Fuente de la imagen: Referencias [6]

¿Qué tan seguro es?

Como resultado de la reflexión, se recomienda comprar una carretera de conducto, comprar un mercado de drogas, comprar un alimento en un supermercado, etc., y la reunión regular de la carretera de conducto es una lotería regular, que garantiza la seguridad de los ingredientes. Un poco de información de calidad proporcionada por el grupo de compras en línea, y el comprador recibe un corazón gratis.

Al comprar, preste atención a la calidad del producto.

Fuente de la imagen: Una tienda de cierta línea

De hecho, es necesario mantener la autodisciplina, puntos especiales a tener en cuenta:

● Es necesario elegir lejos de la fuente de teñido, es fácil conseguir las verduras cerca de la carretera, es fácil recoger el automóvil, es fácil recoger la comida, es fácil obtener la comida;

● Hay dos plantas por confirmar, así como verduras, que son muy fáciles de mezclar, pero son similares en apariencia, pero venenosas.

Cuando la superficie se lava al aire libre, se puede lavar con un poco de barro, un poco de suciedad y residuos de polvo, etc., antes de usarla para el consumo, se debe limpiar y secar la superficie, y es posible lavar la superficie con agua corriente durante 30 segundos por la mañana, y la superficie se puede quitar con una pequeña cantidad de barro y suciedad.

¿Qué tal algo de comer?

1. Guarniciones al vapor: el método más clásico de tartamudeo

¡El sabor es delicioso, el sabor es bueno y el sabor es bueno!

1. Se utiliza para eliminar raíces viejas de Fumyeon jia na, lavar y secar con agua limpia y hervir y secar perlas de agua.

2. Espolvoree el aceite sobre la superficie del plato, espolvoree la cantidad adecuada de harina sobre el arroz y agregue una capa de harina a la superficie de cada plato.

3. Ponga la harina y las verduras en la vaporera, agregue el agua y luego caliente la vaporera durante 3 minutos.

4. Sopa de ajo: ajo en polvo + extracto fresco + aceite aromático + aceite de chile picante, mezclados con verduras al vapor infusionadas.

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

2. Enfriar y remover: Refresca tu estómago

1. Luego de limpiar las guarniciones, abrir el horno de agua durante 1 minuto de lado a lado, desmoldar, dejar enfriar y luego cortar.

2. Cortar la espuma, cortar la espuma y calentarla en el agua hirviendo.

3. Cubierta trasera mixta de tres piezas, espolvoreada con cáñamo de hierba madura.

4. Sopa de espíritu 灵: 2000 salsa de incienso + 10000 extracto fresco + 1000 azúcar + cantidad adecuada de aceite de cáñamo, 2000 salsa de incienso + 1000 extracto de incienso, se agregan 100 incrementos.

3. Pan frito de verduras: Desayuno nuevo

1. Corta la superficie de los fideos, corta el arroz en un bol y agrega la pasta a la superficie.

2. Armario de fondo plano con aceite ligero, una superficie lateral con pegamento.

3. Cuando se calienta, la piel se vuelve amarilla y se vuelve quebradiza.

4. Un trozo de carne en un plato con tiras de melón amarillo y un tazón de arroz con frutas y verduras.

Los 3 tipos de alimentos enumerados en la parte superior, guarniciones, comida frita, huevo japonés, tofu y carne de cerdo están completamente dispuestos y son convenientes para comer.

¿Existe alguna receta especial para tu familia? ¡El “libro secreto de Kushun” es imprescindible para todos los invitados! La llegada de Harumitsu Masayoshi, el mercado de alimentos, el color verde y el comedor. No es necesario aumentar la cantidad de guarniciones comestibles, ya que es posible provocar molestias gastrointestinales. Visita general, cada cantidad de comida supera los 150 grados.

Referencias

[1] Comprensión numérica de plantas superiores chinas. Hierba Waibin. https://web.archive.org/web/20160305021633/http://www.bioinfo.cn/db05/KmzwSpecies.php?action=view&id=1856

[2] Sociedad Científica de China. Libro completo de la ciencia china, 2ª edición (edición superior). Editorial Científica del Pueblo, 2019

[3] Yuanhongjun, Ying Songtao. Vegetales silvestres: resumen de la investigación de Mianjianna [J]. Festival de Jardines Modernos, 2023, 46 (12)

):15-18.DOI:10.14051/j.cnki.xdyy.2023.12.045.

[4] Jian Zhang, Mei Ai. Análisis de componentes de la lata de tejas de arroz [J]. 营养学报, 2005, (01): 75-76.

[5] Mei Ao, Jian Zhang. Análisis de componentes antiinflamatorios en 5 tipos de vegetales [J]. Estudios de Recursos Vegetales y Medio Ambiente, 2004, (01): 58-59.

[6] Wang Shuangxi, Li Yuan, Gan Haijin, et al. Investigación sobre la actividad antiinflamatoria in vitro de Mubin Caogu Bladder Gansu [J]. Medicina Tradicional China Práctica Medicina Interna Jingzhi, 2020, 34(9):18-21.DOI:10.13729/j.issn.1671-7813.Z20200237.

[7] iPlant Sabiduría de las plantas. Hierba mugibin. https://www.iplant.cn/info/Silene%20conoidea?t=z&id=842AB158BB71911F

[8] Yuexin. Tabla de composición de alimentos chinos, 6.ª edición, volumen 1 [M]. Prensa Médica de la Universidad de Pekín, 2018

Creación de estrategia

Notas del autor 丨Li Jing

Director del Departamento del Jardín Botánico Nacional, Wang Kang

Ruan Guangfeng, subdirector del Centro de Intercambio de Información sobre Ciencia, Alimentación y Salud