萧山人、¡No hay necesidad de comer!

Probablemente sea lo más importante que debemos hacer al comer y beber.

“¡Comamos de nuevo!”

“¡Mira el video nuevamente y disfruta tu comida!”

......

¿Estás dispuesto a beber agua, estar feliz de beber agua, estar seguro de beber agua?

Investigando si es posible o no hacer cosas cotidianas mientras se bebe, esto es 10 "innecesario" y requiere mucha atención.

PARTE 01 No comas demasiado

Cuando se sirve una comida caliente, la frase más común para el chef es "¡Qué bueno! ¡Comida caliente!" Naturalmente, es necesario disfrutar de una comida deliciosa en el momento oportuno, sin embargo, como resultado del consumo de alimentos, es posible causar daño a nuestra dieta bucal.

Incluso si el esófago está lesionado, es mejor que la autoreparación, pero el resultado siempre es el esófago, y el esófago se ve afectado por la “autoreparación”. Toma mucho tiempo y se producen fácilmente problemas como trastornos bucales, trastornos esofágicos y cánceres bucales , por lo que el propietario tiene un cierto historial de vida y el corazón no puede comer tofu hervido.

Temperatura saludable para comer y beber

Temperatura combinada del eclipse: 10℃~40℃.

Capaz de resistir altas temperaturas: 50℃~60℃.

Mucosas lesionadas en los pies: más de 65℃.

PARTE 02 No hay necesidad de preocuparse

En algún momento el modelo es el siguiente. El pico era refrescante, pero el estómago logró sobrevivir.

El daño del lobo

①Fácil de tartamudear: Debido a que la comida no está disponible en Oriente, la señal de comida no llega y la señal de comida no llega, y cuando llega la señal de comida, la gente va y viene.

2. Mayor daño gastrointestinal: Desperdicio de alimentos en el estómago después de masticar bien, mayor daño gastrointestinal, efectos adversos en la digestión y mala salud.

PARTE 03 No sólo comas

La mayoría de la gente viene aquí, la ciudad disfruta de una comida cuidadosamente seleccionada, pero el resultado es que sólo te amas a ti mismo y comes comida desequilibrada. ~El tesoro de la familia, el desafío de la comida, el video del programa de comida, la larga educación de los niños, la mejor comida saludable, cada comida seguramente contendrá carne, huevos, valles y frutas.

Daño provocador

① Desequilibrio en la ingesta de alimentos, mala ingesta de alimentos: la falta de alimentos que contengan hierro puede provocar una mala ingesta de sangre, los productos marinos se pueden comer con menos peso, una menor ingesta de alimentos es menos estreñimiento, mala ingesta de sangre, mala ingesta de alimentos.

② Disminución de la inmunidad: Sin embargo, existe una ligera correlación entre la función inmunológica y la calidad de la proteína, como la calidad de la proteína, las bacterias A, las bacterias C, el hierro, el hierro, etc., y la calidad de la proteína es la base de la función inmunológica del cuerpo, y la falta de ingesta puede combinarse fácilmente con una disminución de la inmunidad local de la piel y una disminución de la capacidad antiinfecciosa.

PARTE 04 No es necesario mezclar alimentos fríos y calientes

En invierno, el brasero vuelve y hay una botella de hielo disponible, pero si tienes un vaso de hielo, puedes beber helado o té helado. Bebida fría en lugar de agua caliente, digestión menos eficiente, menor contenido de azúcar.

Peligros de mezclar alimentos fríos y calientes

Laxantes estomacales, laxantes: Cuando un caballo está completamente cocinado, la temperatura del sistema vascular gástrico cambia repentinamente y el flujo sanguíneo disminuye, lo que provoca laxantes gastrointestinales, y el dolor de estómago y los laxantes aparecen fácilmente.

PARTE 05 Alimentos innecesarios

Después de comerlo, es dulce y el pensamiento vale la pena. Es posible para mí comer el azúcar en la mesa durante la cena, y luego comerlo nuevamente, tan pronto como el cuerpo absorba más azúcar y polvo de uva.

Peligro después de comer

¡Gordo! Sin embargo, el exceso de azúcar hace que los sirvientes envejezcan y pierdan la piel con facilidad.

PARTE 06 Máquina de juego innecesaria

Hay muchas personas que quieren comer en el momento de la impresión, y algunas personas tienen ciertos requisitos, algunos de ellos vienen al teatro, y cuando reciben la electricidad, es una forma de verlo.

Daños causados ​​por jugar con teléfonos móviles

La atención se absorbe, en este momento, la atención se dispersa y se informa el uso inmediato de la parte del estómago. Disfrute de la deliciosa comida ante sus ojos.

PARTE 0 7 Apariencia de comer innecesaria

Cuando comes, ¿te resulta fácil incluir el pecho y la espalda? 10.000.000 de personas, no me miren, ¡no se preocupen por mi salud!

El peligro de comer alimentos no aptos para

Incluye comer con el pecho y la espalda, agachado o sentado, sentado en la mesa, comiendo frente a la caja enana y en una posición pequeña, se fortalece el área del estómago y el abdomen y se digiere el efecto. La apariencia más elegante y grácil, con cintura y espalda rectas.

PARTE 08 Comer innecesariamente y sentimientos desfavorables

Estado de ánimo desfavorable, facilidad para conseguir trabajo, tartamudea. Debido a esto, es más fácil para las personas "comer emocionalmente", cuando la comida viene a la mente, es fácil sentirse autosuficiente, ¡y es fácil sentirse tímido y comer en exceso!

Daños causados ​​por malos hábitos alimentarios

①Efectos sobre la capacidad digestiva: El estómago es elogiado por su "segundo gran poder", y la capacidad de sentir y sentir cambios, cuando el estado de ánimo es desfavorable, la capacidad digestiva del estómago se ve debilitada por el cambio urbano.

② Conseguí mucha comida, conseguí mucha comida, conseguí mucha comida, no me gustó.

PARTE 09 No fumar después de la cena

Después de comer, una rama de humo, ¿un divino inmortal viviente? En realidad no es así.

Los peligros de fumar después de las comidas

Después de comer, fumar promueve el aumento de la secreción de bilis, lo que puede provocar gastritis biliar, y al mismo tiempo suprime la secreción de saliva, dificultando la digestión de los alimentos. No te cuides tú mismo, mantén sana a tu familia, a tus hijos sanos, construye tu ciudad y practica algo de disciplina.

PARTE 10 Innecesario...Beber para una persona

Piénsalo, es libertad personal. Siempre tenemos una frase: "Estoy ocupado y cada persona también necesita una buena comida". Dado que sólo una persona puede comer, es posible disfrutar de la situación.

No es el final, es tu esperanza, es un buen momento para comer, es posible tener un familiar y un ser querido, en lo que he estado pensando, estoy mirando la escuela y voy a tener un lugar feliz para comer ~

Se dispone de un gran número de comidas pequeñas para la confianza mutua.

Cada bebida casera es única.

Excepto por cuestiones básicas de etiqueta

Las cuestiones de salud son aún más importantes en la práctica.

Aprende a leer y ver a las personas en tu corazón~