Temporada de otoño, ¿qué tal la protección del sistema inmunológico del niño? 5 Invitación →

Autor: Li Linlin, médico jefe del Hospital Afiliado de la Universidad Médica de Mongolia Interior

Profesor: Ji Guanglu, Médico Jefe, Hospital Afiliado de la Universidad Médica de Mongolia Interior

Seguido del viento otoñal, la exposición de libros ilustrados del nuevo año escolar, el nuevo conocimiento de la vida escolar de los niños, el anhelo de la vida escolar y el nuevo viaje. Sin embargo, este es el comienzo del aprendizaje y también es un momento desafiante en el que la inmunidad de los niños se puede lograr fácilmente. La eficacia con la que protege la inmunidad de su hijo es importante para su salud y su crecimiento. Texto principal: Los líderes de la industria proporcionan alimentos, sueño, crecimiento personal, condiciones psicológicas, plántulas, etc., con fines prácticos.

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1. Equilibrio, refuerzo de la inmunidad.

Comer alimentos es la piedra angular del sistema inmunológico de un niño. Después de estudiar, la carga de aprendizaje de los niños aumentará y se incrementará el organismo de apoyo para satisfacer las necesidades de los niños. La estructura alimentaria del jefe de familia está asegurada y la estructura alimentaria del niño es racional, incluidas proteínas de alta calidad, nutrientes y caquis. Es posible comer más pescado, comer más proteínas, comer más proteínas, comer más proteínas, comer menos comida, ayudar a su hijo a crecer más y fortalecer su sistema inmunológico. Al mismo tiempo, hay muchos tipos de alimentos como brotes de bambú, especias, etc., así como una rica variedad de verduras como la espinaca, la col china y las flores de xianghua, que también tienen la capacidad de mejorar la inmunidad. Además, hay muchos alimentos que se pueden evitar, como la carne, los alimentos hervidos y las bebidas que contienen azúcar, que pueden debilitar el sistema inmunológico.

2. Un sueño reparador repone la fuerza física y la vitalidad.

Un buen sueño es una garantía importante para el sistema inmunológico de un niño. Después de estudiar, las necesidades del niño se ajustarán a un nuevo horario de trabajo y el jefe de familia ayudará al niño a establecer un buen hábito de sueño. La edad de Nezu es diferente, las necesidades de tiempo de sueño diario de los niños también son diferentes, la asistencia general, los estudiantes de la escuela primaria necesitan 10 horas, los estudiantes de la escuela secundaria necesitan 9 horas y los estudiantes de la escuela secundaria necesitan 8 horas. El jefe de familia se asegurará de que el niño se vaya a dormir por la noche, pueda descansar solo y el entorno para dormir sea el deseado. Cuando soy niño, no duermo lo suficiente por la noche, por lo que puedo tomarme un día libre por la tarde, y tengo suficiente fuerza física.

Imagen 2: Fragmento de huella dactilar

3. Invasión de patógenos personales y distantes

La vida personal es la primera línea de defensa contra las enfermedades. Es buena idea lavarse las manos del jefe de familia, para el desarrollo de los niños, y después de la comida, después del contacto con los bienes públicos, es necesario utilizar líquidos, hidratación, fertilización y limpieza. Además de esto, evite tocarse los ojos, la boca, la nariz y otras zonas sensibles y reduzca la cantidad de gérmenes. Durante los años escolares, los niños llevaban consigo equipos de protección personal, como bolsos y toallas de papel, cuando era necesario. Al mismo tiempo, el jefe de familia cuidaba la ropa de los niños, la cambiaba y lavaba periódicamente, la guardaba en el interior y la ventilaba para secarla, y reducía el número de bacterias causantes de enfermedades.

Imagen 3: Fragmento de huella dactilar

4. Ajuste psicológico, manteniendo una sensación de placer.

Por primera vez en la escuela, los niños pueden experimentar cambios en su entorno social, capacidad de aprendizaje, etc., lo que puede provocar estrés, ansiedad y otras circunstancias. Esto es un reflejo del sistema inmunológico del niño, lo que hace que sea más fácil para otros tratar la enfermedad. En este, el jefe de familia, el cambio psicológico del niño y la predicción del tiempo del amor y el apoyo. Es posible que los niños se comuniquen entre sí, comprendan y acepten los pensamientos y sentimientos de otras personas; animar a otros a participar en actividades colectivas, a intercambiar nuevos amigos;

5. Tiempo y tiempo de plántulas, trastorno de inmunidad estructural.

Éste es el medio más eficiente y eficaz para prevenir la infección. El jefe de familia debe designar un sistema de inmunidad nacional y, con el tiempo, el niño debe completar el trabajo de siembra para cada tipo de epidemia. Se admitirán nuevos estudiantes en la escuela y se realizará el examen de ingreso en el momento de la admisión. A través de la inoculación de plántulas, es posible producir anticuerpos patógenos específicos en el cuerpo del niño, pero incluso si el patógeno todavía está presente, el patógeno puede producirse e invadir rápidamente, lo que resulta en una resistencia efectiva a la invasión de enfermedades.

Conclusión

La temporada de apertura es uno de los puntos de partida más importantes para el desarrollo de los niños, y también es un período crítico para su crecimiento. A través de esfuerzos multifacéticos como una dieta equilibrada, un sueño suficiente, una nutrición personal, el bienestar psicológico y la protección del tiempo, podemos proteger conjuntamente la inmunidad de los niños y proteger la salud y la longevidad de todos. ¡Trabajando juntos podemos crear un ambiente en el que tanto los niños como las niñas puedan lograr una mejor salud y crecimiento!