¡Su contenido es 41,7 veces el de una manzana! Las semillas de fruta también son muy ricas y hay mucha gente en la capital...

菠萝ミ、¿El propietario murió este año?

Mucha gente es conocido como el "Rey de las Frutas de Agua", pero el honor de la "Emperatriz de las Frutas de Agua" es "Emperatriz de las Frutas de Agua". Sin embargo, la pulpa es gruesa y suave, y el sabor es dulce. El sabor de la cocina japonesa es uno, y el sabor es especial, pero el grado de recepción es muy alto.

El artículo de hoy, entiendo que estás aquí, y espero verte como "Emperatriz Emperatriz del Calor".

¿Es 菠萝, 菠萝美, 菠萝朲什么关?

菠萝MITSUYA grito de madera 菠萝, perteneciente a 热带水 Guo, que tiene el honor de ser "Emperatriz de 热带水 Guo", ubicada en el este y el sur, las islas del Pacífico y el centro sur de Bizuo. Además, tenemos una historia de miles de años de semillas de néctar plantadas en el área de Guangzhou, y Hainan es el área de plantación de semillas de néctar más grande de nuestro país.

La versión del libro se puede utilizar como copia del libro.

Hay muchos tipos diferentes de productos que la gente puede probar y comprender, y hay muchos gustos diferentes en el mundo.

De hecho, no pertenece a la familia de frutas de calor y agua, no es especial, es la familia 蔦葵 (con el material en la imagen), la fruta es de la familia de las moras. Es una fruta única, pero la fruta es una combinación de frutas, y después de abrirse, hay muchas frutas independientes.

Como resultado, hay muchas diferencias entre las dos personas en el cuerpo. Sin embargo, el contenido de calor de la miel es bajo y el contenido de celulosa C es tres veces mayor.

La miel de pino contiene muchos nutrientes.

La fruta agridulce es sabrosa, la fruta agridulce es deliciosa y la gran familia está feliz de recibirla. Contiene ingredientes dietéticos, elemento biótico C, ácido, ácido, polisacárido, elemento minero, etc.

1

Minerales

El contenido de miel fragante es de 330 gramos/100 gramos, la cantidad es 1,3 veces mayor que el contenido de fruta fragante que suelo beber, y es aproximadamente 18 veces más caliente que la cantidad de fruta y membrillo. Viene un grupo de personas con presión arterial alta y son amigables.

2

Minerales

El contenido de miel es 4,17 veces menor que el de la mayoría de personas que suelen consumir agua y fruta, que es 41,7 veces más que la manzana. Son oligoelementos esenciales del cuerpo humano que ayudan a regular la función tiroidea, mejorar la circulación sanguínea y mantener la función inmunológica normal.

3

Hulo Buon

Rico en pulpa de fruta que contiene néctar, tiene las propiedades de color de la pulpa de néctar. El contenido es alto en pulpa roja y pulpa amarilla, lo que es muy beneficioso para la salud y es un "shashi" saludable. Debido a esto, la comparación entre los productos de carne amarilla y carne roja, la calidad de la apariencia, el sabor y la sensación en boca, y la popularidad en el mercado de la carne.

4

Sustancias de esclerotinia amarilla

La calidad de la categoría de fruta amarilla es también la calidad del color de la fruta, y la apariencia de la fruta amarilla es excelente. Contiene varios ingredientes que tienen efectos antiinflamatorios, reducen la inflamación física y protegen la salud cardiovascular.

Figura: Referencia 2

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Polisacáridos

El rico polisacárido contenido en la melaza, la investigación in vitro ha demostrado que el polisacárido de melaza tiene un fuerte efecto antiinflamatorio, se puede eliminar fácilmente y tiene un bajo perfil de enfermedad. Además, el polisacárido de néctar se puede utilizar para lograr una alta inmunidad y la secreción del factor de muerte celular inflamatoria (TNF α), IFN α y proteína 1β (IL 1β).

El contenido de microorganismos en la fruta es de 1,0 ~ 1,5/100, el contenido de microorganismos en la fruta es de 7 ~ 10 Katsu/100 Katsu, la tercera parte del niño naranja.

Hueso de melocotón, ¡no lo toques!

Los frutos de la fruta se pueden cosechar al mismo tiempo. Este núcleo es una especie de dulce, es completamente posible y no es largo, ¡y es una pena que sea verdad!

Imagen: 菠萝 种子 Autogolpe

Harina de alta calidad Dian (más del 60%), alta en proteínas (más del 12%), baja en grasas (menos del 1,5%), rica en nutrientes, que mejora el apetito, promueve la peristalsis gástrica, mejora las bacterias gastrointestinales, protege la salud gastrointestinal y previene enfermedades cardiovasculares . Además de ésta, existen muchos otros tipos de miel, entre ellos la rica miel de caqui, plantas, etc.

Además, también existen investigaciones sobre factores funcionales como el ácido fosfórico gamma-base, con un alto contenido de 413,76 mg/100 g, y diversos ingredientes que favorecen la memoria, eliminan la fatiga y otras funciones. En el mercado, existen muchos productos de salud con ingredientes de cloruro de base γ, que son los ingredientes principales y tienen el efecto de promover el sueño.

Por lo tanto, después de eso, los granos de fruta se pueden cortar en trozos, hervir en agua, hervir directamente, comer con pasta en polvo y castañas con imágenes de puntos. También se puede hervir en un arroz grande (la mejor manera de preparar la capa exterior), el contenido de ácido es superior al 1%, pero el contenido de ácido es bajo, los dos son intercambiables y la tasa de absorción y utilización de proteínas es alta.

Foto de : 菠萝nectar 饭 (piel extinta, mapa de puntos natales)

Tres tipos de personas comen cosas diferentes

1

Personas que quieren perder peso

El contenido de calor de la miel y el contenido del compuesto de agua son bajos, y el contenido de agua en la fruta es el doble del nombre de la fruta. 100 grados de calor (5 tazas) 105 mil litros, equivalente a 1 tazón pequeño de arroz maduro. En cuanto a la cantidad de dinero que se obtiene, la duración de la reunión es razonable.

Imagen: 100 Eliminación de núcleos 5 piezas

2

Diabetes

El nivel de azúcar en sangre IG 75 después de la cena de Sweet, la comida con IG alto, la demanda de niveles bajos de azúcar en sangre y la hostilidad de la gente que viene a Japón. Los pacientes diabéticos comen menos y, al mismo tiempo, se reduce la estructura y la composición de la comida y se reduce la cantidad de azúcar en sangre.

3

Pacientes con hiperuricemia y gota

El alto contenido de fructosa de la miel fue del 9,19% y el alto nivel de ácido úrico fue del 9,19%.

Por último, el propietario debe ser consciente de la situación, y si la temperatura es de 10 a 15 grados centígrados , se puede bajar la temperatura para permitir que la miel alcance el daño por frío. Si la temperatura es de 5 grados centígrados la superficie aparecerá con fuertes manchas de color granate.

En estas condiciones, la proporción de pulpa de fruta fresca se ajusta perfectamente y la fruta es resistente a bajas temperaturas, 10 ℃. El contenido de humedad de la miel es superior al 70%, a medida que aumenta el tiempo, el contenido de humedad disminuye gradualmente, la dureza disminuye, la agudeza disminuye y la epidermis se vuelve marrón. Como resultado, la pulpa de fruta fresca se libera mejor en la condición de 8-12 ℃ , es mejor evitar que se dore, conserva su propio sabor y el sabor general es de 7 grados a la izquierda y a la derecha .

Resumen:

¡La miel de piña es realmente deliciosa! Puedes retirar la pulpa directamente y probar la fruta asada:

① Después de quitar el corazón, cortar en trozos, calentar en una caja de cocción a 200 ℃, durante 5 a 10 minutos (según el gusto personal);

② Calentar el recipiente con aire a 140 ℃ durante 10 minutos y luego calentar horizontalmente durante 5 minutos a izquierda y derecha. ¡La dulzura perfecta, la dulzura y el sabor único!

Referencias

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Creación de estrategia

Autor: 丨薛庆xin

Investigador/Médico, Centro Nacional para la Prevención y el Control de Enfermedades, Departamento Nacional de Salud

Estrategia

Responsabilidad

Examinadores: Xu Lai, Lin Lin