¿Cada día es una noche? ¡Estoy cansado de enseñarte cómo invitarme!

¿No estás dispuesto a tomar un descanso?

Máquina de juguetes Meimei taiku, pero el espíritu es una y otra y otra y otra y otra vez.

Después de una noche de sueño profundo, todavía siento que no puedo despertar.

cambio de significado, movimiento, circunstancias prácticas

La fatiga es más difícil de eliminar

Un momento de gran cansancio y fatiga en los ojos.

¿Qué tal un descanso altamente efectivo?

Como muchas personas han estado tomándose un descanso, tienen que dejar de trabajar, tienen que tomarse un descanso, porque este es un problema que otras personas tienen que comprender mientras duermen. El equipo del juego y otros métodos han sido liberados, pero el representante ha completado el trabajo para evitar que el equipo llegue a la universidad y actualmente está trabajando en un posible capital directo.

De hecho, la sensación de agotamiento es un fenómeno enorme, y cuando la sensación de agotamiento llega a cierto punto, la historia de la historia "acumulativa" comienza inmediatamente.

El Hospital Zhu Lina del Hospital Love Eye de la Universidad de Tianjin muestra desde hace mucho tiempo la formación de ojos de alta resistencia a largo plazo, actualmente común. En el fondo, el ojo de cada persona está en el cielo y la piel de nuestros párpados también está siempre en estado “dorado”. El principal daño a la piel de los párpados es mirar los ojos de cerca o de lejos, pero debido a esto, nuestra piel de los párpados siempre está en la misma condición que los párpados. Es fácil mirar a un ojo durante mucho tiempo y es fácil ver a personas que tienen problemas como acidez, fatiga, cercanía, luz difusa, visión diagonal, etc.

En esta etapa también se pueden presentar fácilmente visión constante de luz (vista cercana, vista lejana, luz difusa), sequedad en los ojos o higroftalmia. Por supuesto, las líneas de luz son demasiado fuertes o demasiado oscuras, el calor y la noche, la demanda de trabajo es alta, los ojos están cansados ​​y cansados, y el liderazgo urbano está concentrado.

¿Cómo aliviar la fatiga?

1. Necesita descansar, reducir la cantidad de electricidad que usa, reducir la cantidad de tiempo que necesita usar equipos como dispositivos portátiles, evitar el uso prolongado de electricidad, tomarse un tiempo para mirar a la distancia después del trabajo, cuidarse y dormir lo suficiente al mismo tiempo.

2. Agudeza visual significativa, agudeza visual múltiple. Los movimientos oculares se pueden utilizar para prevenir la secreción ocular, la retención de la humedad ocular y prevenir la sequedad y la picazón ocular. 2 segundos de ojos cerrados, 2 segundos de ojos cerrados, 2 segundos de ojos cerrados, 1er orden de 1 minuto, 10mo orden de diez.

3. Ajuste la línea de luz interior, reduzca el tiempo necesario para usar los anteojos, asegúrese de que la línea de luz sea compatible con el entorno local y utilice la lámpara de evacuación. El brillo de la pantalla eléctrica general aumenta de 2 a 3 veces la línea de luz circundante de izquierda a derecha y, al mismo tiempo, la fuente de luz se ilumina sobre la cabeza. Cuando se trabaja de noche, la construcción utiliza iluminación doble y la torre de luz se abre al mismo tiempo.

4. Adecuado para climas cálidos. El tratamiento térmico puede promover la circulación sanguínea en el área de los ojos y mejorar la función de las glándulas glandulares. Se puede utilizar temprano en la noche a 40 ℃ con un paño térmico en el lado izquierdo y derecho o con vapor para los ojos, calentando durante 15 a 20 minutos cada vez.

5. Siga las instrucciones del médico para administrar gotas de agua medicinal en los ojos. El agua para los ojos puede disolver rápidamente el agua de los ojos y llenarla con agua, pero debe usarse durante un período prolongado, debe usarse con precaución o no y no debe usarse como conservante.