Serie “Conocimientos y saberes alimentarios” | ¿Es importante la calidad de las proteínas? ¡Consulta el suplemento científico aquí!

En consecuencia, cada tipo de sustancia es un material que garantiza el movimiento normal de la actividad vital, pero la calidad de las proteínas es la fuerza impulsora del movimiento vital que lo promueve. La calidad de las proteínas es la propiedad fundamental de la vida, y la calidad de las proteínas es la base de la vida.

Más del 60% del cuerpo humano es agua, y después de eliminar el agua, aproximadamente la mitad del peso es proteína. Por lo tanto, el concepto de salud del cuerpo humano cambia, cada órgano estructural necesita cambiar a un nuevo estado y la fuente de la fuente debe reponerse constantemente con calidad de proteína o ácido básico, y cada función funcional del cuerpo se renueva.

La calidad de las proteínas es una de las tres funciones principales que puede proporcionar el cuerpo humano, pero también es importante para garantizar el funcionamiento fisiológico normal. Por lo tanto, existe un gran peligro de deficiencia de proteínas y de otros factores. Una vez que el cuerpo humano se agota de proteínas, aparece un cuerpo débil, un cuerpo frágil, se atrofia el cuerpo y se pierde capacidad.

Pérdida de piel y carne, deterioro progresivo de la salud física y, al mismo tiempo, aparecen cada vez más enfermedades en nuestras vidas, como sequedad, piel seca, aspereza y resfriados comunes extremadamente severos que algunas personas experimentan como un ataque parecido a la gripe. Como resultado, podemos tener una gran cantidad de proteínas, piel humana y crecimiento del cabello, y no es fácil de desarrollar. Por lo tanto, para las amigas, es imposible cortar los brotes, especialmente si no están embarazadas.

Hay muchos alimentos ricos en proteínas y de alta calidad, excluyendo la carne, los productos de soja como la carne de res, la levadura, las algas y otros productos de soja de origen vegetal, como el tofu, el bambú podrido, etc.

Nana, ¿qué necesito saber sobre mi talento para comer y mis necesidades físicas? En primer lugar, desde una perspectiva diferente, los productos de soja son fuentes de proteínas relativamente económicas, un pan de tofu y un pan de carne de cerdo son diferentes y, en realidad, no hay diferencia en la calidad de la proteína entre los dos. Desafortunadamente, la tasa de digestibilidad y absorción de la proteína del tofu es mucho mayor que la del cerdo, y la estructura ácida básica de la proteína vegetal se incorpora universalmente al cuerpo humano. Por lo tanto, también se incluye la introducción de la proteína.

En segundo lugar, la proteína es la fuente de proteína de mejor calidad, y la segunda es la carne de res. Un producto es un pequeño stock de todos los bienes, un pequeño stock es un pequeño stock de todos los bienes, pero por supuesto no es un ser humano, pero sigue siendo el stock de mejor calidad. Por supuesto, hay muchos otros tipos de ingredientes, incluidos los de calidad proteica. Debido a esto, las personas tienden a tener presión arterial alta, presión arterial alta y presión arterial alta. Declaración de investigación científica, un adulto normal, la incidencia de enfermedades cardiovasculares que no aumenta con el tiempo, los jóvenes ya han conocido el problema de la presión arterial alta y se ha completado la cantidad de proteína que se requiere para el empleo. Entiendo que el propietario es consciente de que en nuestra vida diaria, el uso de bolsas de carne es muy común y que la industria láctea en nuestro país está expuesta a ellas. El problema es que la calidad de las proteínas que están universalmente presentes en las comidas es insuficiente, por lo que el problema es que hay un problema con la cantidad de proteína que está presente en la dieta, que es el problema de la cantidad de proteína que está presente en la dieta.

Autor: Academia Luoyang Du Kun

Académico: Zhang Chuanmei, Facultad de Medicina, Universidad de Henan