¿No utilizar la hipnosis silenciosa para conciliar el sueño?

Autor: Wang Changhong, Médico Jefe, Segundo Hospital Afiliado, Facultad de Medicina Xinhu

Profesor asociado, Facultad de Medicina de Jingning

Centro médico: Zhang Ruijin, médico jefe del Segundo Hospital Afiliado de la Facultad de Medicina de Xinya

Cuando estaba durmiendo sin poder dormir, me fui a dormir con un programa de hipnosis tranquila. Sin embargo, debido a algunas circunstancias especiales, puede que no sea conveniente para una persona ingresar a un hospital, pero es posible que un estudiante de medicina esté bajo la guía de la industria médica y es posible utilizar un programa de hipnosis estática en el lugar de trabajo.

Foto 1: 1ª edición 1ª edición 1ª edición

1. Efecto hipnótico

Tres categorías de hipnosis larga y silenciosa: corta, media y larga. El efecto a corto plazo es utilizar muchos materiales en las horas centrales del día y el tratamiento es el insomnio.

Físicamente, es un programa de hipnosis silencioso, lo que significa que puede tolerarse para un uso a corto plazo, es seguro y efectivo, pero puede usarse durante mucho tiempo. Los síntomas incluyen reacciones adversas psicológicas, mayor tolerancia al uso, disminución de la eficacia, dependencia de sustancias y suspensión. Por lo tanto, existe una restricción en la recepción de artículos para uso a largo plazo.

¿Cómo es la formación de una hipnosis tranquila? Después de un uso prolongado de la hipnosis silenciosa, la tolerancia del paciente aumentó, el insomnio y la eficacia disminuyeron gradualmente y el paciente tuvo que aumentar la cantidad de capacidad para alcanzar el efecto anterior. Además, el uso a largo plazo de la hipnosis hipnótica se puede observar fácilmente en los pacientes, dependiendo de la producción del producto, reduciendo la cantidad de uso o deteniendo el uso de la hipnosis y provocando la aparición de síntomas físicos.

Imagen 2: Fragmento de huella dactilar

2. Cómo identificar el material de hipnosis estática

El usuario de la versión de hipnosis estática también puede ver su propia situación, y cuando llegue al ataque especial en la cama, podrá usarlo para otra versión. Cuando sea necesario, asistiremos al personal médico y a la maquinaria de coordinación.

Los usuarios deben comprender primero la naturaleza de la hipnosis silenciosa que se va a tomar, el tiempo, la cantidad y el método de uso, así como los siguientes juicios: ① Si tomar o no la cantidad, extrema moderación; ② Si se debe consumir o no bebidas alcohólicas al mismo tiempo; Cigarrillos, opio, etc. y otras sustancias psicoactivas; ③ Reducir o detener el uso de defectos físicos y psicológicos; 4. Utilice la hipnosis estática para crear un resultado negativo grave; 5 No deseo reducir o dejar de utilizar la hipnosis estática.

A medida que nos acerquemos, podremos juzgar si la luz será tan baja como el nivel actual y la conquista especial procederá lo antes posible.

•Búsqueda psicológica : Los síntomas centrales del desarrollo físico se expresan como resultado de un fuerte período de deseo.

• Abstinencia de uso de alimentos : Este es el síntoma central del desarrollo del producto, la apariencia del producto es más limitada que la cantidad de tiempo que lleva usarlo, la cantidad de tiempo que lleva abstenerse de usarlo aumenta, se detiene el uso del producto y se restringe el comportamiento del producto.

•Aumento de resistencia : Es necesario aumentar la cantidad de talento para obtener el efecto anterior, o aumentar la cantidad de talento y no alcanzar el efecto anterior.

• Síntomas de abstinencia agudos : Detener o reducir la cantidad de uso, manifestar síntomas de abstinencia, sudoración, temblores, mareos, dolor de cabeza, agudeza de sonido, ansiedad, insomnio, impaciencia, irritabilidad, tinnitus en los oídos, sensación de desintegración de la personalidad, etc. La tabla anterior muestra el tiempo de respuesta habitual, y el programa general es de 24 horas. La persona más importante puede aparecer en los dibujos, y el calor es alto.

•Otros resultados negativos : desinhibición de la conducta, deterioro de la capacidad operativa, deterioro del conocimiento, acoso e influencia en la vida normal.

Como resultado, finalmente apareció la persona que tomó la droga, se formó el material mencionado anteriormente y se llevó a cabo la expedición especial y se tomó en consideración el peso.

3. Cómo crear una hipnosis hipnótica tranquila

Al comenzar el día , en circunstancias no esenciales, puedes utilizar los siguientes métodos para mejorar tu sueño.

•Ajusta tu sistema biológico, desarrolla buenos hábitos de sueño. 2 horas antes de acostarse, evite comer, realizar actividades emocionantes, beber té, bocadillos y otras bebidas emocionantes y quitarse los artículos electrónicos antes de acostarse. Canciones de la noche, Circunstancias agradables, Cómo utilizar espuma de agua caliente para las piernas o lavado con agua tibia y Música de Shuttle. Trabajo exhaustivo, respirar, dormir, despertar.

•Proceder con pensamientos correctos, ayuda a aliviar el insomnio.

Imagen 3: Fragmento de huella dactilar

• Una persona de la misma familia o una persona de quien se cree. Es posible adoptar el método de "cuidado y calentamiento" y ayudarse a sí mismo a resolver el problema del sueño.

•Proceder con conocimiento y gestión.

A continuación , los miembros de la familia que utilizan la hipnosis deben tomar precauciones especiales y almacenar los objetos, y pueden observar los hábitos de vida diaria del paciente y comprender el uso que el paciente hace de los objetos. Para un uso a largo plazo, el mismo tipo de hipnosis se puede utilizar durante mucho tiempo. El uso de la hipnosis hipnótica se limita después de 4 semanas, y después de 4 semanas, el uso de la hipnosis se limita, y después de 4 semanas, el insomnio, la construcción y modificación de un tipo de material y la resistencia a los objetos pequeños.

Finalmente , después del método anterior, el material de hipnosis estática se puede utilizar para mejorar la condición del sueño, o el material de hipnosis estática se puede comparar con el método anterior. Debido a la información de autoayuda, me siento liberado de los preceptos, estoy buscando ayuda de la industria de la construcción y estoy recibiendo asesoramiento y tratamiento médico con regularidad.

Esta es una respuesta normal a una situación de emergencia cuando las personas se enfrentan a una emergencia. Cuando estaba tenso, podía ver las emociones durante el sueño, pero también me resultaba ventajoso mantener mi cuerpo bajo control. Por eso, cuando estás en peligro, cuando tienes miedo, necesitas ponerte un estrés innecesario, necesitas despertarte y protegerte, y también puedes tomar algunas medidas para mejorar tu situación de sueño.