[Wisdom Chiemin] ¿Hasta qué punto pueden los niños tener talento y estar sanos?

1. Propósito de beber durante la infancia

La infancia es un período crítico para la educación a largo plazo de los niños, desde la primera infancia hasta la adolescencia, la altura de un niño normal aumenta entre 5 y 7 cm cada año y la forma física y la estructura de los niños cambian. Cuando un niño es un niño, la condición física del niño cuando es un niño, y la condición física del niño cuando se convierte en un adulto, y la condición física del niño cuando se convierte en un adulto, y los hábitos alimenticios del niño son extraordinariamente importantes.

Objetivo importante de las bebidas infantiles:

Se garantiza que el niño tendrá una vida normal y una larga crianza. Una vez terminada la infancia, la demanda está garantizada y la demanda de actividades diarias queda compensada. Con el paso del tiempo, los niños pueden desarrollar tensión abdominal crónica e infecciones recurrentes del tracto respiratorio (la tensión abdominal crónica puede presentarse en pacientes con una ingesta deficiente de alimentos y bebidas, y la capacidad física puede revertirse). (Agotamiento), el jefe de familia debe tener cuidado, cambios de peso y altura en el peso del niño, cambios de altura y peso, tratamiento de la enfermedad, protección de la ingesta de alimentos, prevención de enfermedades, protección de la vida normal del niño y crianza a largo plazo.

2. Si la educación del niño es buena, sus hábitos alimenticios serán beneficiosos. El gusto de un adulto por la comida, las preferencias alimentarias se forman en su mayoría durante la infancia, y la vida de una persona que quiere comer alimentos saludables es un reflejo del gusto por la comida. Un gran número de enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2, el hígado graso, etc. son causadas por hábitos alimentarios poco saludables. Por eso, se debe alentar al jefe de familia, a los amigos y a los demás niños a comer alimentos saludables en este momento, y alentar al niño a comer alimentos saludables.

Cómo alimentar a los niños obesos

Hay una enorme diferencia en las opiniones de las personas sobre la obesidad, pero aunque la mayoría de las personas la padecen, comen mucha comida, tienen un estilo de vida pobre y carecen de actividad física, lo cual es un factor importante que alienta a los niños a volverse obesos.

En la mayoría de los casos de convivencia en una sala de estar, hay muchos casos en los que el hijo de un niño está embarazada, se omiten los hábitos alimenticios del niño y los hábitos alimenticios del niño se organizan adecuadamente y el entorno familiar se selecciona cuidadosamente.

Por eso, te ayudaremos a construir una guía modelo de comportamiento alimentario saludable para niños con sobrepeso y, al mismo tiempo, también podrás organizar a los compañeros de tu familia, pero este no es un niño con sobrepeso. ¿Qué tipo de hijos tienes? Hemos proporcionado los siguientes detalles:

1. Proporcionar alimentos ricos y de bajo calor para las personas que quieran comprar alimentos.

2. Tiempo de pantalla reducido: dentro de 2 yenes; Niños de 2 a 5 yenes, cada vez que el tiempo frente a la pantalla es de 1 hora.

3. Bebidas con menos alcohol y azúcar, bebidas con menos alcohol y más agua blanca.

4. Selección racional de la dieta cero: producción de dieta cero y suplementación de alimentos básicos, que han sido extremadamente altos en contenido de azúcar y contenido de calor. Construya una dieta saludable para niños con comidas múltiples, como agua fresca, frutas, productos lácteos, leche de vaca, leche ácida.

5. Sueño garantizado: conciliar el sueño antes de las 22:00.

6. No comer mucho por la noche, no comer antes de dormir.

Cómo alimentar a un niño delgado

La estrategia del hijo de He Fei es contradictoria, la estrategia del hijo del niño es contradictoria, y el corazón del hijo del jefe de familia es cómo eliminarlo, y el hijo del niño que come la comida. En el mismo año, los niños son diferentes, las estrategias y estrategias son diferentes, y los niños vienen a los niños, cómo recibir a los niños, la salud, la riqueza y otros alimentos es un desafío importante para el jefe de familia. Las investigaciones han demostrado que menos del 25% de las madres de los niños han determinado si el niño es feliz o no, y el niño ha tenido un determinado tipo de alimento antes de tener el primer o segundo contacto con oportunidades de comida, y el 50% de las madres de los niños han proporcionado el tercer al quinto alimento.

De hecho, la gran mayoría de los niños consiguen tener suficiente contacto con el nuevo alimento. El jefe de familia y los amigos deben confiar mutuamente en que se deben cambiar las preferencias alimentarias de los niños y los niños. Debido a la urgencia de la ausencia de los padres, no se permitirá que el niño entre en contacto con alimentos después de 8 a 10 días, hasta que sea aceptado.

Durante la larga vida de la familia, existe una necesidad a largo plazo de mantener la paz y la paciencia, entendiendo que este es un proceso de recepción normal. No es necesario forzar al niño a comer, anímelo a comer alimentos nuevos cuando sea apropiado, léale la historia sobre la persona que tiene comida y úsela cuando sea necesario para ayudar al niño a recibir alimentos nuevos.

Durante los primeros años de la infancia y la primera infancia, el entorno alimentario cambia a medida que más personas conocen a otras personas, lo que significa que aumenta la capacidad de interacción social. Al observar los hábitos alimentarios de los adultos y otros niños, la asociación de niños frente a la escuela tiene hábitos alimentarios armoniosos. Los padres y otras personas (como viejos maestros, compañeros, etc.) tienen una influencia importante en la forma en que comen los demás, y los hábitos alimentarios de los niños son influencias importantes. Al final del período escolar, la capacidad de memoria y pensamiento del niño son altas y sus hábitos alimenticios son buenos en esta etapa.

Demanda infantil y combinación de materias primas

Si eres un niño, tendrás un cuerpo sano y una variedad de comidas y bebidas japonesas, que estarán llenas de ingredientes innecesarios. Si eres un amigo de mucho tiempo, debes tener cuidado con la combinación de materias primas, que son perjudiciales para el cuerpo.

En determinadas circunstancias especiales, puede ser posible que algunos niños nazcan con beneficios adicionales:

Un niño con poco apetito, con poco estómago, con una dieta pesada y muy quisquilloso para comer;

Niños que padecen enfermedades crónicas (como faringitis, enfermedades hepáticas, etc.);

Niños con discapacidades del desarrollo;

Un negocio familiar con un origen de alimentos limitado.

5. Guía nutricional

1. Proporcionar diversos tipos de alimentos saludables y alimentos no saludables limitados durante la estadía;

2. Ambiente de comedor bien equipado, utensilios de comedor completos y apropiados (sillas, cajas, cubiertos, tazas, etc.), capacidad de atención desigual en Oriente y Occidente (como medios de comunicación en pantalla, etc.);

3. El propio jefe de familia debe ser un guía para el niño;

4. Contramedidas de suministro de alimentos (8º a 10º orden), tolerancia según la demanda;

5. Restricciones a la evitación, hábitos alimentarios excesivos de los niños, poder comprensivo, restricciones a la presión y al control, etc.

Referencias

罗纳德·E.Keleiman，弗兰·R. Geril.儿子营养学[M], octava edición, texto principal de Shen Kunling, Science Publishing, 2022

Autor: Mao Jia, Médico Jefe, Departamento del Hospital Eastfang, Universidad de Medicina Tradicional China de Beijing

Profesor: Wu Liqun, Jefe de Departamento, Hospital Dongfang, Universidad de Medicina Tradicional China de Beijing

Editado por: Wu Yuetong y Xie Yun