Es fácil volverse obeso debido a la falta de ejercicio y una dieta no controlada durante la pandemia de COVID-19. La medicina tradicional china cree que la "obesidad" del COVID-19 es causada principalmente por la invasión de "toxinas de humedad y calor", y es necesario expulsar los desechos del cuerpo a través de la "limpieza del calor y la humedad" para restaurar una forma corporal ligera. La medicina tradicional china cree que la "obesidad" del COVID-19 es causada principalmente por la invasión de "toxinas de humedad y calor", y es necesario expulsar los desechos del cuerpo a través de la "limpieza del calor y la humedad" para restaurar una forma corporal ligera. A la Sra. Li, de 50 años, le diagnosticaron COVID-19 en julio de este año. Tras siete días de cuarentena domiciliaria, se sorprendió al descubrir que había engordado 4 kilos. Recientemente, acudió al Departamento de Medicina Tradicional China de la Sucursal Zhongxing del Hospital Municipal Unido de Taipéi para recibir tratamiento y le diagnosticaron síndrome de acumulación de humedad y calor. Tras tomar medicina china para eliminar el calor y la humedad, bajó un kilo por semana y ahora ha recuperado su figura anterior. Lin Zaiyu, médico asistente del Departamento de Medicina Tradicional China de la Sucursal Zhongxing del Hospital Municipal Unido de Taipei, señaló que muchas personas como la Sra. Li descubrieron que aumentaron de peso después de contraer COVID-19. Según una encuesta de la Asociación Americana de Psicología, el 42% de los adultos estadounidenses aumentaron un promedio de 13 kilogramos durante el brote. Medicina tradicional china: La COVID-19 es causada principalmente por "toxinas de humedad y calor" que invaden el cuerpo humano. El Dr. Lin Zaiyu dijo que durante el período de aislamiento debido al COVID-19, la forma del cuerpo es propensa a cambios debido a la falta de ejercicio, una dieta desequilibrada y el mayor tiempo pasado en casa. Según la medicina tradicional china, la COVID-19 se debe principalmente a toxinas de humedad y calor que invaden el cuerpo humano. La humedad y el calor, dos factores patógenos, se combinan para producir "aceite". Este producto patológico, el aceite, se acumula en el cuerpo y no se metaboliza ni excreta correctamente. Por eso, muchas personas aumentan de peso tras contraer la COVID-19. La medicina china puede utilizar Coptis chinensis para aliviar el calor y Atractylodes macrocephala para eliminar la humedad. El principio terapéutico de "aliviar el calor y la humedad" se adopta para excretar fácilmente los desechos metabólicos del cuerpo y restaurar una figura ligera. Lin Zaiyu recordó que la obesidad en sí misma afecta la calidad de vida, reduce la fuerza laboral y también puede causar o agravar la presión arterial alta, la hiperlipidemia, la diabetes, los cálculos biliares, la enfermedad coronaria, el hígado graso, la enfermedad cerebrovascular, etc., y no debe tomarse a la ligera sin un tratamiento activo. La dieta durante el período de cuarentena debe ser rica en fibra, proteínas de alta calidad, baja en grasas, baja en azúcar y baja en sal; evite saltear y freír al cocinar, y se prefieren cocinar al vapor, hervir y mezclar. En términos de ejercicio, es posible que desees hacer más ejercicios de estiramiento o practicar qigong para mejorar tu función cardiopulmonar, mejorando así la circulación sanguínea y el metabolismo, lo que ayudará a convertir la enfermedad en negativa antes y evitar la distorsión de la forma del cuerpo. |
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