¡Trata la amargura como un tónico! El jugo enzimático de melón amargo ayuda a perder peso

Los ingredientes activos del melón amargo pueden inhibir la carcinogénesis de las células normales y promover la recuperación de las células mutadas, y tienen cierto efecto anticancerígeno. Además, el melón amargo puede calmar e hidratar la piel, volviéndola más clara.

Receta de jugo enzimático

Materiales (botella de 4L):

400 gramos de calabaza amarga y 400 gramos de azúcar.

práctica:

1. Lave la calabaza amarga con agua corriente y déjela secar.

2. Corte el tallo de la calabaza amarga lavada y seca y córtela en rodajas finas.

3. Tome una botella que haya sido esterilizada y seca, y coloque una cantidad adecuada de azúcar en el fondo de la botella.

4. Use las manos secas para colocar una parte de la calabaza amarga, esparza una cantidad adecuada de azúcar sobre ella y extiéndala uniformemente con las manos.

5. Utilice el mismo método para hacer la tercera y cuarta capa con calabaza amarga y azúcar, y extiéndalas uniformemente con las manos.

6. Utilice el mismo método para esparcir la calabaza amarga y el azúcar en la quinta y sexta capa, distribuyéndolas de manera uniforme.

7.Por último, extiende una capa de azúcar y presiona la botella.

8. Coloque la tapa de la botella y colóquela en un lugar oscuro y ventilado.

★ Jugo adelgazante de frutas y verduras con enzimas de melón amargo

La enzima del melón amargo es un buen producto para bajar de peso, y la manzana tiene efectos hidratantes para los intestinos, promueve el apetito, desintoxica y ayuda a perder peso. Este jugo de frutas y verduras es un producto ideal para las personas que quieren perder peso.

Ingredientes (1-2 porciones):

20 ml de jugo de enzima de melón amargo, 50 gramos de manzana verde, 50 gramos de higos, 50 gramos de repollo, cantidad adecuada de azúcar blanca, cantidad adecuada de agua hirviendo.

práctica:

1. Quita el corazón y la cáscara de la manzana verde, córtala en trozos pequeños y reserva.

2. Cortar los higos en trozos pequeños y picarlos finamente.

3. Vierta la cantidad adecuada de agua en la olla, póngala a hervir a fuego alto, agregue el repollo, blanquéelo por un rato, retírelo y escúrralo.

4. Prepare un exprimidor, vierta las manzanas verdes, los higos, el repollo y la cantidad adecuada de agua hirviendo, exprima el jugo, viértalo y fíltrelo, luego colóquelo en un recipiente.

5. Agregue la cantidad adecuada de azúcar blanca y jugo de enzima de melón amargo, mezcle bien y transfiera a un vaso.

Consejos sobre puntos

★El jugo de frutas y verduras exprimido no debe conservarse durante mucho tiempo. Sabe mejor cuando se bebe inmediatamente. Si quieres una sensación fresca, puedes ponerlo en el refrigerador durante una hora.

★Muchas frutas del mercado tienen cáscara encerada, por lo que es necesario pelarla antes de continuar con el siguiente paso.

★Las frutas y verduras que elijas deben ser frescas, para que el jugo de frutas y verduras que prepares sea lo suficientemente nutritivo y saludable.

Este artículo es de Leyou Culture: "139 latas de enzimas de frutas y verduras elaboradas a mano, populares en Europa y Japón, que no dañan el cuerpo y permiten una alimentación segura y saludable".

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