¿Tienes la cabeza sana y cuidas tu salud?

Hay tantas personas en la ciudad que quieren tener talento en secreto, pero en realidad la voluntad del pueblo es infinita. Si tienes un estilo de vida pobre, tendrás que enfrentarte a cien problemas, y si no quieres tener una vida lujosa, correrás el peligro de no cumplir tus expectativas en el momento adecuado. Nana, ¿está sana la piel de tu cabeza?

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¿Tienes alguna pregunta sobre la piel?

1. Cabeza grasosa

Nuestra secreción de aceite en el cuero cabelludo normalmente es normal, pero cuando es excesiva o baja, los problemas del cuero cabelludo de varios tipos han aumentado debido al desarrollo urbano. Cuando la secreción de aceite y grasa en la piel es baja, la secreción de aceite se seca, el cabello se vuelve maníaco y la piel se seca.

2. Muchos bisturíes

El petróleo es demasiado abundante, el agua es fuerte, el calor es fuerte y la ciudad está demasiado ocupada para dirigir la ciudad. Existen algunos hongos que dan lugar a la formación de virutas del cuero cabelludo, sin embargo, los hongos pequeños hacen que produzcamos aceites y grasas en el cuero cabelludo, lo que da como resultado que un gran número de hongos se multipliquen, lo que lleva a un mayor desprendimiento de las células delgadas y a producir grandes cantidades de lodo.

3. Picazón en el cuero cabelludo

En general, cuando la piel aparece en la piel debido a una infección por hongos, la piel puede irritarse y puede presentar picazón.

4. Dejar caer

Cuando se produce una alteración en la circulación sanguínea en la cabeza, cuando no se produce el aporte sanguíneo, el folículo piloso se degenera y la cabeza cae. Debido a la influencia de los estudiantes, la cantidad de información que el grupo ha recibido es escasa y la cantidad de información que el grupo ha recibido es muy pequeña.

¿Cómo ves el problema en tu cabeza?

1. Cabeza grasosa

① Comer alimentos limpios y ligeros: evitar el consumo excesivo de alcohol y la glotonería, comer poco aceite, azúcar y alimentos dulces.

②Noche corta: dormía 7 horas todos los días y se quedaba dormido antes de las 11 horas.

③ Use agua refrescante, evite el agua de lavado con aceite, pero evite el agua de lavado y la irritación.

4.Suficiente agua, 8 vasos de agua cada vez.

5. Movimiento apropiado: el movimiento adecuado puede mejorar la circulación del cuerpo, eliminar el exceso de grasa y reducir la cantidad de aceite producido por la piel durante el uso.

2. Muchos bisturíes

① Tenga cuidado de no lavarse la piel ni la cabeza con agua tibia.

② Una solución de limpieza fuerte que se utiliza de forma inapropiada durante el lavado.

③Fácil de usar, todas las mañanas, 2-3 veces por la noche, el efecto del masaje sobre la piel, promueve la circulación sanguínea en la piel.

3. Picazón en el cuero cabelludo

①Elija un agua de lavado suave y eficaz para los hongos, alterne su uso.

② Tenga cuidado al lavar, no utilice las yemas de los dedos innecesariamente.

② Ajuste cuidadosamente sus hábitos de trabajo, coma menos picante y coma menos alimentos picantes.

4. Dejar caer

① Cabezal de peinado previo al sueño: seleccione la selección, mueva el peine, vaya a la cama antes de dormir, promueva la circulación sanguínea en la piel.

② Tenga cuidado de no comer demasiado por la noche, tenga cuidado cuando come y tenga cuidado cuando come y bebe menos aceite y menos.

③La temperatura del agua de lavado no es adecuada, tenga cuidado al lavar el agua, puede haber espuma en la punta del agua de lavado, lo que hace que sea innecesario rellenarla directamente.

4. Exposición innecesariamente excesiva al calor, teñido y protección contra la exposición a la luz solar.

Nutrición y dieta:

1. Suplementación proteica

Importar proteínas de alta calidad, promover la producción de alimentos, alimentos de legumbres, carne, proteínas, pescado, etc., contienen proteínas de alta calidad.

2. Come alimentos salados

La demanda de cerámica se puede complementar con la longevidad, las grasas y aceites secretados por la piel, la carne de res, los huevos, el cordero, las flores, etc.

3. Sustancia suplementaria A

El elemento microbiano A tiene la capacidad de crecer, promover el crecimiento de manzanas, calabazas y frutas.

4. Azúcar

Demasiada azúcar, envejecimiento fácil de la piel, secreción excesiva de aceite, causando grasa en la cabeza, eliminación.

5. Beber soja regularmente

La soja, los frijoles negros, el cáñamo de césped negro, los melocotones en grano, etc. se elaboran a partir de soja, 营养丰富, 头发汤还浓浓细, 肤肤也会变细腻.

La piel de mi cabeza es sensible, frágil y mis necesidades son reales.