No comas carne en todo momento.

Autor: Kai Ning Dong

Criterios: Gao Chao

Hay muchas personas que tienen que resistirse a mucha carne, y es fácil cambiar la categoría de la carne. Es fácil que se produzcan problemas de presión arterial alta, hipertensión y grasa, por lo que ahora hay muchas personas que comen alimentos básicos, pero solo comen pequeñas cantidades de carne. Sin embargo, si eres ciego, solo tendrás una pequeña cantidad de carne y tu cuerpo tendrá una ligera desventaja.

¿Quieres comer carne todos los días?

No comas carne todo el tiempo. 《Guía de comidas para residentes chinos》Claramente especificado, proporcionamos productos cárnicos con proteínas, grasas, microorganismos, caquis, etc. de alta calidad. Además de la menor calidad del material, también tenemos varias funciones mecánicas que tenemos. La calidad de las proteínas contenidas en nuestros alimentos de carne, la calidad de las proteínas contenidas en nuestros alimentos vegetales, todos los tipos de ácidos necesarios, en cantidad y proporcionalidad suficientes, hacen que sea más fácil para el cuerpo humano absorberlos y utilizarlos. Es un gran problema y el sistema es normal y la demanda de calidad de las proteínas es alta.

A continuación, muchas personas en la ciudad se mantuvieron firmes en su evacuación a tres refugios, e incluso entonces, apareció una pequeña aparición física en el anciano problemático de "Tres Altos", y la obra fue "Furia de inundación", que claramente es firme. Ingredientes naturales nocivos e indeseables, de hecho, el alcohol sólido también es un material inaccesible para el cuerpo humano, es uno de los componentes de la estructura física y es una materia prima que tiene muchas propiedades materiales importantes.

Aunque el líquido biliar existe en los cuerpos en movimiento, los alimentos vegetales generalmente no lo contienen. Como resultado de no comer carne durante mucho tiempo, solo comer alimentos y comer alimentos que contienen alimentos endurecidos por la bilis, es posible tener problemas de salud a largo plazo, así como mala sangre, etc., lo que puede tener un impacto en la función general del sistema inmunológico del cuerpo humano y tiene una función general más baja en el sistema inmunológico humano. Sin embargo, también es imposible obtener una gran cantidad de licuefacción biliar durante mucho tiempo, y el contenido de calcificación biliar en el suero sanguíneo es alto y aumenta la prevalencia de enfermedades cardiovasculares.

Durante un largo período de tiempo, es fácil eliminar la carne, y el problema de la proteína de alta calidad y la concentración dura es el problema de la falta de calidad de la proteína, que es muy importante debido a la escasez de otras sustancias, y la calidad de otras sustancias es biológica B12.

La B12 es una proteína hematopoyética, que es un componente importante para la promoción del reemplazo de nuevo cuerpo humano. El elemento biológico B12 puede promover el desarrollo de glóbulos rojos, desarrollarse y madurar, utilizar la función hematopoyética de la piel, estar en condiciones normales, mejorar la salud de todo el sistema y también tener las funciones de todo el sistema de dioses. Saludable y no saludable, pequeña cantidad de microorganismos, aditivos B12, eliminación de la síntesis de ácido nucleico (ADN) de azúcar nuclear, reemplazo de grasas, compuestos hidratados y propiedades proteicas. Sin embargo, aunque la vitamina B12 biógena sólo está presente en alimentos activos, es menos abundante en los alimentos vegetales. Como resultado, es fácil comer carne durante un largo período de tiempo, es fácil comenzar a comer y hay una falta de B12 biogénica bacteriana y síntomas como falta de apetito, indigestión, llagas en la lengua, pérdida del gusto, etc., y las heces son bajas en B12 biogénica bacteriana.

Una vez que hayas terminado la comida, no podrás obtener la comida que deseas, no podrás liderar al grupo, tu salud se verá perjudicada, tu salud se verá perjudicada, tu apariencia será difícil, no podrás hablar, estarás deprimido, etc.

Equilibrio alimentario

No puedo permitirme comer cualquier tipo de alimento que el cuerpo humano necesita, así que en mi vida diaria elijo una dieta racional. Se proporcionan diversos tipos de alimentos, como verduras, hortalizas, frutas, carnes, huevos, productos acuosos, etc., para garantizar la calidad de las proteínas y el contenido de grasas del cuerpo humano.

La disposición racional es la garantía de una dieta equilibrada, la combinación de la torre del tesoro de la dieta equilibrada de los residentes chinos, la estructura básica de una dieta equilibrada y la composición alimentaria básica ideal. La quinta capa de la Pagoda del Tesoro, la parte inferior de la Pagoda del Tesoro es la comida del valle; la segunda capa son verduras, frutas y hortalizas; La tercera capa son alimentos de origen animal como pescado, aves, carne y huevos; La cuarta capa son otros artículos, soja y frutas; La quinta capa es aceite hervido y arroz. El tamaño de cada capa es diferente y la cantidad total de comida en las cinco categorías es mayor o menor.

Una dieta racional combinada con un estilo de vida correcto, una combinación simple de alimentos básicos y dieta de carne japonesa, enriquecimiento del talento y la calidad de los bienes que todo el cuerpo humano necesita y un cuerpo sano para cada sirviente.

Texto Yuke Fu China - Exposición de cultura y educación china, 转载请Notas desde el origen