脐橙有什么营养¿Ingredientes? ¿Cuáles son algunas formas de comer naranjas?

¿Sabes? Las hojas de naranja y naranjo contienen agua, que tiene la capacidad de proporcionar nutrientes, fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo, promover la recuperación de enfermedades, acelerar la salud bucal y ayudar en la defecación. Cuando llegues podrás leer y comprender los ingredientes. Espero que te ayude.

Tabla de contenido

1. Ingredientes de la naranja y la naranja

2. ¿Cuáles son algunas formas de comer naranjas?

3. No le conviene a todo el mundo.

¿Qué ingredientes nutricionales tiene la naranja?

脐橙营养乻仰追, incluido el cuerpo humano, debe tener diversos tipos de riqueza. Porción comestible 74%. Por cada 100 g contenido calorífico 197 kJ, humedad 87,4 g, calidad proteica 0,8 g, grasa 0,2 g, fibra dietética 0,6 g, compuesto de azufre 10,5 g, bórax hushu 160 μg, equivalente de queroseno 27 μg, azufre 0,05 mg, queroseno 0,04 mg, ácido nítrico 0,3 mg; queroseno C 33 mg, queroseno E 0,56 mg; 159 mg de hierro, 1,2 mg de hierro, 20 mg de hierro, 14 mg de hierro, 0,4 mg de hierro, 0,05 mg de hierro, 0,14 mg de hierro, 0,03 mg de hierro, 22 mg de hierro, 0,31 μg de hierro y ácidos orgánicos como ácido málico, ácido de manzana y ácido succínico. Este extra rico contiene elemento microbiano B1, elemento microbiano B2, elemento microbiano P, elemento de morera, 钙, 磷, hierro, 镁, 钾, 钠, 还 que contiene (R) - aceite de mandarina, polvo de frijol fragante, compuestos de clase de licor amarillo, análogos de grano amargo de mandarina, granos de mostaza, aceite dulce, azúcar y calidad de grasa, yugo, fruta y otras propiedades.

¿Cuáles son algunas formas de comer naranjas?

1. Jugo de naranja: jugo de naranja para beber después de conducir, su alta capacidad de fructosa para llenar rápidamente el cuerpo, alta capacidad de hidratación del 85%. Dios, por favor presta atención a la demanda, el jugo de naranja es bueno y luego puedes beberlo inmediatamente.

2. Harina de arroz naranja: tostada en una olla, no es necesario tener cuidado al tostarla; Es adecuado para verter agua en cestas de naranja en polvo, de 3 a 5 veces cada vez, después de beber, tiene una larga vida útil y puede tratarse con un cierto grado de humedad.

3. Calabaza naranja: El melón naranja contiene fruta de agua que proporciona la capacidad de poseer los nutrientes, fortalece el sistema inmunológico del cuerpo humano, promueve la recuperación de enfermedades, acelera la salud bucal y ayuda a reponer la dieta mientras ayuda a defecar. Combinación especial de fumadores y pacientes con gastritis y enfermedades de la vesícula biliar.

4. Bebida de cáscara de naranja: agregue 30 piezas de cáscara de naranja recién lavada y seca a 1 litro de agua, hierva durante 15 minutos y obtenga la bebida de cáscara de naranja. La bebida de cáscara de naranja tiene un sabor amargo y contiene componentes de azúcar de cáscara de naranja que aumentan la eficacia de los vasos sanguíneos, reducen los lípidos en sangre y previenen enfermedades cardiovasculares para el consumo diario.

¿Quién no puede comer naranjas?

El sabor de la naranja es dulce, el bazo y el estómago están fríos, y el bazo y el estómago están fríos.

La naranja contiene azúcares ricos y componentes de ácido orgánico, que pueden estimular la secreción de ácido gástrico, lo que puede provocar que se ingiera demasiado ácido gástrico, lo que puede causar irritación gástrica, lo que lleva al agravamiento de los síntomas de malestar gástrico.

El azúcar dulce con sabor a naranja, que contiene abundante contenido de azúcar, puede ser consumido por los diabéticos para crear fluctuaciones horizontales del azúcar en la sangre en el cuerpo, lo que da como resultado un control desfavorable del azúcar en la sangre.