¡Es tan fácil eliminar el edema! El té de ginseng y azufaifo nutre el bazo sin causar obesidad.

El calor es cada vez mayor, y el mercado de bebidas frías y helados está a punto de abrir, pero tenga cuidado. Comer helado y bebidas frías con frecuencia causará trastornos en el meridiano del bazo, mala circulación sanguínea en todo el cuerpo y fácilmente provocará obesidad edematosa. Los practicantes de medicina china dijeron que además de un buen estilo de vida, beber té de Codonopsis pilosula y dátiles rojos con moderación de forma regular puede regular el meridiano del bazo y la función del bazo, reponer el qi y nutrir el espíritu, y mejorar el edema y la obesidad.

Tanto la Codonopsis pilosula como los dátiles rojos reponen el qi y fortalecen el bazo y el estómago. Prepararlos en infusión puede ayudar a regular la función metabólica del bazo en las mujeres.

Las personas con deficiencia de bazo son propensas a retener agua y la parte inferior del cuerpo no puede evitar la obesidad tipo edema.

Los oficinistas modernos pasan mucho tiempo sentados, hacen poco ejercicio, tienden a comer alimentos con sabores fuertes y, a menudo, comen y beben alimentos fríos y dulces. Esto daña a largo plazo la función de transporte y transformación del bazo, lo que resulta en una deficiencia del bazo y una constitución fría y húmeda. El agua se retiene en el cuerpo y no se excreta fácilmente, lo que puede provocar fácilmente obesidad edematosa, especialmente en glúteos y muslos.

Dong Yirong, médico asistente del Departamento de Medicina Tradicional China del Hospital Cristiano de Lukang, dijo que el bazo es responsable del transporte y la transformación, lo que puede hacer que los alimentos y nutrientes ingeridos por el estómago se digieran y absorban de manera más efectiva, mejore la inmunidad del cuerpo y mejore las funciones fisiológicas de otros órganos. Más importante aún para las mujeres, los ejercicios del meridiano del bazo tienen la importante responsabilidad de regular los sistemas reproductivo y endocrino femeninos. Si el meridiano del bazo se desequilibra, el sistema endocrino se ve afectado y el metabolismo del agua se ve afectado. Incluso con un horario de trabajo y descanso normal, el cuerpo será particularmente propenso a sufrir edemas, especialmente por la noche y antes y después de la menstruación.

Además del edema, cuando el meridiano del bazo está desequilibrado, el cuerpo humano también lucirá cansado y apático, hinchado por todas partes, con músculos flojos y débiles en las extremidades, flujo vaginal excesivo, diarrea frecuente y una tez opaca y cetrina.

Los trabajadores de oficina que permanecen sentados durante largos periodos de tiempo sin hacer ejercicio y a menudo comen alimentos fríos pueden desarrollar fácilmente deficiencia del bazo y obesidad tipo edema en la parte inferior del cuerpo.

¡La belleza de las mujeres! El té de codonopsis y dátiles rojos es bueno para nutrir el bazo.

Si las mujeres quieren ser bellas, ¡primero deben cultivar un buen temperamento! El médico chino Dong Yirong afirmó que el bazo también regula la circulación sanguínea. Si desea verse bien, evitar edemas e hinchazones, y tener ciclos menstruales y endocrinos normales, además de corregir los malos hábitos que dañan el bazo, beber una taza de té de Codonopsis pilosula y dátiles rojos a diario para eliminar la humedad, reducir la grasa y nutrir el bazo es una buena manera de mantener la salud.

Té de dátiles rojos Dangshen

• Ingredientes: 5 qian de Codonopsis pilosula y 5 qian de dátiles rojos.

• Preparación: Lavar los ingredientes, cortar los dátiles rojos con un cuchillo, añadir 800 cc de agua, llevar a ebullición a fuego alto y luego cocer a fuego lento durante 5 minutos. Dejar enfriar antes de consumir.

• Observación:

  1. Codonopsis pilosula repone el medio y beneficia el qi, armoniza el bazo y el estómago y elimina la sed; los dátiles rojos fortalecen el bazo y el estómago, reponen el qi y nutren la sangre. Este té regula el estado de ánimo y ayuda a aliviar el edema causado por la retención de líquidos. En principio, cualquier persona puede beberlo, pero la constitución física de las mujeres cambia considerablemente durante el período menstrual. Se recomienda consultar con un profesional de la medicina china antes de beberlo y ajustar la dosis según la constitución personal.

  2. Si tienes una constitución húmeda-calor, lo que te hace propenso a inflamarte, tener una tez cetrina y acné, la cantidad de dátiles rojos en este té se puede reducir a 2 o 3 centavos.

  3. Si desea fortalecer el bazo y aumentar el qi pulmonar, puede añadir de 3 a 5 centavos de astrágalo a la receta original del té. Favorece la circulación sanguínea y mejora el ánimo. Para quienes desean bajar de peso, también puede acelerar el metabolismo del exceso de agua, lo que aumenta el volumen muscular y la firmeza de la piel, logrando un efecto moldeador.