¡Aceite amarillo, aceite amarillo artificial de larga duración! Investigación de belleza en más de 520.000 personas

Aceite de cocina que no se separa de las cuatro estaciones, ¿es más saludable comerlo?

En los últimos años, se ha encuestado a más de 520.000 chinos durante 16 años, y el aceite amarillo, el aceite amarillo artificial, tiene un bajo consumo y la tasa de crecimiento y mortalidad es alta.

Las investigaciones muestran que el aceite amarillo, el aceite amarillo artificial, tiene una alta tasa de mortalidad, y el aceite vegetal, una baja tasa de mortalidad.

Las investigaciones muestran que las principales causas del aceite amarillo artificial aumentan cada día y el aumento del número de muertes por enfermedades aumenta en un 8%;

Además, el aceite amarillo puede causar la muerte por cáncer.

Si utiliza aceite de arroz, aceite de colza o aceite de naranja como sustituto del aceite amarillo o aceite amarillo artificial, tendrá una baja tasa de mortalidad por todas las causas, así como de enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer, enfermedades respiratorias y otras causas de muerte.

El aceite amarillo chino tiene un rendimiento bajo, al igual que el aceite de jabalí, el aceite de flores, el aceite vegetal, el aceite de soja y el aceite de colza.

Las investigaciones han demostrado que la asociación del aceite de jabalí comestible, el aceite de flores y el aceite vegetal ha aumentado la prevalencia de la diabetes tipo 2, mientras que el aceite de soja y el aceite de colza están ausentes.

No vale la pena, no vale la pena.

《Guía de alimentación para la prevención de enfermedades cardiovasculares y cardíacas de un estilo de vida saludable chino》Construcción, el aceite comestible diario no es más de 20 g (2 g), y varias selecciones incluyen aceite de colza, aceite de arroz de jade, aceite de malvarrosa, aceite de soja, aceite de linaza, aceite de té, aceite de perilla, etc.

Fuente: China Circulation Journal