¿Fructosa y hígado graso productor de funciones? Azúcar dulce, parecido al azúcar

Es un ingrediente alimentario natural y es imposible de comer.

Sin embargo, existen muchos tipos de casos de hígado graso en personas con bebidas alcohólicas, como el “hígado graso no alcohólico”.

Bebidas no alcohólicas, el nombre del nombre es "la cabeza del criminal", y no bebidas alcohólicas.

En 2019, la prevalencia de la enfermedad del hígado graso no alcohólico en Japón fue del 29%. También es la tercera parte de los ciudadanos japoneses quienes aceptan alimentos con hígado graso y sin alcohol. Esta es la enfermedad crónica de más rápido crecimiento en el mundo.

Si tiene un problema grave de enfermedad del hígado graso no alcohólico, puede desarrollar una enfermedad grave. Esto provocó deterioro del hígado, esclerosis hepática, cáncer de hígado y muerte grave.

En un futuro próximo, la asociación intelectual ha establecido que el hígado graso no alcohólico causa obesidad, resistencia a la grasa, etc. En los últimos años, también se han realizado investigaciones para identificar peligros potenciales, lo que ha llevado a la investigación de muchas personas en la ciudad.

Esto es: fructosa.

Resumen de las molestias hepáticas causadas por la fructosa

La fructosa es un tipo de azúcar que existe en muchos alimentos naturales. Varios tipos de frutas, miel, etc.

La humanidad comenzó a producir grandes cantidades de fructosa en la década de 1970. Porque en este momento, la fructosa artificial "azúcar de arroz de jade de alta fructosa" se produce en la materia prima del arroz de jade, por lo que no es fructosa, pero tiene un alto grado de sacarosa y es relativamente barata, por lo que se puede usar en varios alimentos procesados. Sin embargo, desde entonces, el número de personas con enfermedad del hígado graso ha aumentado drásticamente.

Los científicos están involucrados en esta investigación. Últimos resultados de la investigación: La fructosa añadida al hígado y a la grasa es 2-3 veces más eficaz que la glucosa. Como resultado, la aparición de una organización que provocó un aumento repentino en el número de conexiones entre las dos empresas fue el comienzo de un endurecimiento del hígado.

Si tiene un estudio de investigación, puede utilizar inmediatamente los mismos alimentos que aumentan el calor, en comparación con los alimentos con alto contenido de fructosa, combinados con alimentos compuestos de agua y mayor grasa hepática. Corto y corto 9 grados, la grasa del hígado se puede aumentar hasta un 37%.

Si nos fijamos en la fructosa natural y saludable, ¿tiene también una gran influencia en cómo prepararla?

La verdad detrás del daño hepático causado por la fructosa

En los últimos años, se han realizado varias investigaciones y se ha revelado la verdad detrás del daño causado por la fructosa y el daño hepático.

Cuando esta fructosa entra al cuerpo humano, el hígado es el principal órgano sustituto. Sin embargo, durante el curso del proceso de producción, existe un efecto de "límite de velocidad", lo que significa que la producción de grandes cantidades de material se debe a la acumulación de grasa sintética. Si se añade demasiada fructosa, el resultado final será el desarrollo de hígado graso y otras enfermedades relacionadas. Al mismo tiempo, la fructosa tiene un cierto efecto destructivo, que acelera su producción y promueve la síntesis de ácidos grasos, lo que conduce a una gran cantidad de grasa en el hígado. Como resultado, en este momento, la cantidad de fructosa en la dieta estimuló el cambio de grasa en el hígado, lo que podría conducir a esteatohepatitis.

La ingesta excesiva de fructosa puede provocar un aumento del ácido úrico, aumento del dolor y del estrés; Disminución de la sensibilidad al ácido úrico, dando lugar a hiperglucemia grave, diabetes tipo 2, etc.

Coma una cantidad limitada de fructosa natural, tenga cuidado y agregue diferentes tipos de fructosa.

Desafortunadamente, la fructosa es uno de los peligros de la enfermedad del hígado graso alcohólico, pero no es necesario beberla. La ingesta normal de fructosa dentro de un cierto rango es segura. Sin embargo, el contenido de agua de la fruta también se puede añadir a la dieta, reduciendo la velocidad a la que la fructosa entra a la sangre y ayudando a prevenir daños al hígado. Según las pautas básicas para los residentes chinos, la mejor cantidad de agua por día para adultos sanos es de 200 a 350 g. Construcción directa, ¡sin necesidad de jugo! La tasa de aumento de fructosa en la sangre, el aumento rápido de los niveles de azúcar en la sangre y el efecto desventajoso sobre el hígado.

Además, hay que tener cuidado con la fructosa añadida a los alimentos procesados. En la tabla de distribución aparecen las palabras "azúcar de fruta", "azúcar de jade con alto contenido de fructosa" y "azúcar de uva", lo que significa fructosa añadida. Después de la digestión, la fructosa cruda se basa en las pautas dietéticas chinas y, para adultos sanos, la cantidad de azúcar agregada no debe exceder los 50 grados y el límite mejor debe ser inferior a 25 grados.

Se puede beber una botella de 500 ml, se pueden agregar 30 g de pino al hígado y, una vez disuelta el agua con sacarosa, se puede tomar el azúcar de uva. ¿Cómo? Después de esto ¿podré animarte?

Mucha gente bebe alcohol y naturalmente deja de trabajar.

Sin embargo, la fructosa tiene buen sabor y no produce hambre.

¡Registro, cantidad, cantidad, cantidad!

Referencias

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