¿Cómo es el Té Autumn Love, saludable y delicioso?

La primera taza de té en otoño, el viento es perfecto. Las tiendas de té blanqueado de muchas personas han preparado su propio té y, de hecho, la opción es no agregar azúcar adicional, pero a veces todavía tienen mucha azúcar, y el té en la ciudad de Nanya no contiene azúcar en absoluto.

Hay una gran cantidad de té en polvo disponible en el mercado, generalmente están disponibles 30 g de té en polvo y 400 ml de té en polvo. Los ingredientes principales del polvo de té son polvo de grasa, polvo de grasa, azúcar blanco, pasta de malta, polvo desgrasado, polvo de té de disolución rápida, etc. En 30 g de polvo de té, contiene 18 g de compuesto de azufre, que son aproximadamente 2 gramos de azúcar. Se agregaron cuentas raras, cuchillos de tela, frijoles rojos como la miel, etc. a un té incontable. Por lo tanto, desde este punto de vista, la adición de té sin azúcar y el contenido de azúcar en él también es un punto. Fuera de esto, desde un ángulo diferente, la capacidad de la ciudad es alta, pero el peso es bajo, la calidad de la proteína y la grasa son irrazonables, la belleza del amor proviene de las mujeres, el mayor problema es que es fácil engordar la carne. No es necesario cambiarlo debido a la ingesta excesiva de grasas, que conduce a lípidos sanguíneos anormales y al problema del aumento de enfermedades vasculares cardíacas.

Nana, goza de buena salud, ¿y es una deliciosa taza de té? De hecho, sí lo hay. El té más antiguo fue una variedad de té rojo japonés, que se utilizaba como bebida saludable para las tribus mongolas y zang en el oeste de Japón, y también lo bebían muchas personas que vivían en el oeste de Japón.

Como resultado, esta es la temporada de otoño, y la historia trata sobre beber té, y recomiendo beber té. El té se autolimita, primero se hierve con té, se hierve la carne a fuego pequeño y después, el autocontrol se puede hacer con azúcar o miel. Una compra general es de 250 ml de carne, 3~5 g de hojas de té, 250 ml de agua y 500 ml de té hervido. Según el gusto, agregue una pequeña cantidad de azúcar o miel y la taza de té proporcionada por la ceremonia del té será de 250 ml sin ninguna diferencia. Por eso, el mejor té casero, garantizado como seguro y delicioso. Sin embargo, el té autocontrolado tiene sus preferencias, y es posible tener una rica variedad de sensaciones de sabor agregando jengibre, azúcar rojo, pasta de frijoles grandes, etc. a otras comidas.

《本草汇言》中记载中记载中记载营苏苏 Las hojas se pueden comer con té japonés, en la estación fría del otoño del día, ayúdanos a resistir el frío del mundo exterior, el viento confitado que dispersa el estómago frío y cálido, tabla de explicación.

Té con leche y azúcar Jiang

Ingredientes: 3 g de jengibre, 3 g de nenúfares, 3 g de té rojo, 250 ml de carne de res, 15 g de azúcar rojo

Método de producción: jengibre, té rojo japonés, té rojo japonés, hervido en agua durante 5-10 minutos, jengibre fresco, té rojo japonés, carne infundida, sabor a azúcar rojo listo para usar.

Precauciones de uso: Jengibre en este té, té agridulce con efectos fríos y calientes, té rojo con efecto saludable para el bazo y el estómago, azúcar rojo agregado nuevamente, ya agregado. La capacidad de disolver el jengibre, la amargura de la amargura en la boca y la capacidad de usarlo para ayudar a las vacas, el té rojo para calentar el estómago y el frío, por lo que puede usarse como una bebida saludable después de la caída. Sin embargo, es necesario tener cuidado con la demanda, y el grupo de personas que están en el cuerpo del cuerpo o la humedad y el calor son incompatibles.

Además, si ya te has imaginado bebiendo té, o si estás hablando de beber té, ten en cuenta que es posible que no seas elegible para el departamento de alimentos al mismo tiempo. El primer dim sum de alta calidad que no requiere mantenimiento. El sabor de la estrategia del té rojo es agonizante y la combinación perfecta con el dulce dim sum. Sin embargo, el té en sí es una bebida con mucho aceite y gran eficacia, y si lo piensas, es el mejor momento para cantar. En cualquier momento, el contenido de proteínas de la comida debe ser alto y el contenido de fibra dietética debe ser lo suficientemente alto para equilibrar la ingesta de alimentos. Por ejemplo, un lado del paquete, un huevo cocido, un tazón de verduras verdes y un tazón de té.

Cuando llega el momento de beber una taza de té, es mejor tomar una taza de té por la tarde ya que una taza de té es más beneficiosa y saludable. Después necesito despertarme y beber el té, pero no necesito más de 2 tazas de té al día. Sin embargo, la capacidad necesaria para calcular la capacidad de todos los cielos para comer, cómo mejorar la capacidad, registrar el aumento en el movimiento, tener mucha capacidad desperdiciada, para mantener un estado saludable de talento.

(Wei Chen, estudiante de medicina, Hospital Dongfang, Universidad de Medicina Tradicional China de Beijing)