Lejos del ratón, no hay necesidad de este método.

La “mano de rata” es actualmente una enfermedad de alto riesgo. Debido al uso generalizado de la electricidad, el desarrollo de las personas, la demanda de aprendizaje y la respuesta de largo tiempo, el funcionamiento de la electricidad, que conduce al desarrollo de la mano, y la fácil formación de la "marca del ratón" durante mucho tiempo. ¿Existe algún pequeño síntoma de “marcado del ratón”? ¿Cómo llevas tu coche en tu vida diaria?

¿Cómo juzgas si tienes razón o no?

1. Se abre la mano general, se mejora la palma de la mano y, después de eso, se quita el uso de una mano, se quita el brazo y se quita el tendón de la piel de la raíz.
2. El pulgar grande, el tercer dedo y el dedo medio están rígidos durante mucho tiempo y hay dolor o sensación de frío, y la sensación de frío y calor se pierde por completo.
3. Dificultad para agarrar objetos, incapacidad para utilizar los dedos pulgar, índice y medio.
4. Sensación de dolor que se extiende al codo y al hombro. Los síntomas empeoran por la noche y disminuyen después de la actividad o la cirugía.

5. Atrofia del grupo cutáneo palmar, picazón intensa.

Cuando lo miras, es el botón derecho del mouse, ¡y la forma en que operas la tecla es la siguiente!

El mouse está a punto de ser liberado, el brazo se mantiene recto, el brazo delantero no está completamente extendido, el brazo está abierto hacia un lado y la palma está doblada hacia abajo (sin brazo).

Al operar la llave, se requiere un asiento alto apropiado, el brazo está en una posición neutra, la mano está doblada más de 30 grados, el brazo está doblado hasta la mitad hacia adelante y la fuerza del brazo es pequeña.

¡No es necesario dejar atrás ningún aparato eléctrico y poder utilizar el “ratón”!

1. Seleccione la marca del mouse adecuada, mueva la marca del mouse y elimine la fuerza de la selección.

En el momento de la selección no es necesario entrar o salir del grande o del pequeño. Hay una pequeña cantidad de control del mouse, la superficie de contacto es amplia y la cantidad de fuerza de la mano está distribuida.

2. Mantenga una postura corporal uniforme durante mucho tiempo, evite movimientos de manos y brazos.

Falta de uniformidad en la permanencia de objetos pesados ​​a largo plazo, movimientos pesados ​​no uniformes de manos o brazos a largo plazo, movimientos múltiples de manos y brazos, relajación de la piel y los músculos y movimientos de extensión.

3. Libera tus brazos, pon tus brazos a tu alrededor.

Cuando estás en reposo, tus dedos están en una posición semi-apretada y tus brazos están verticales, pero tu piel está doblada y tu piel está estirada y estirada.

4. Reducir el número de puntos del ratón, “marcando las manos del ratón” de forma distante

Cuando se utiliza la llave, se utiliza con frecuencia, se reduce el número de puntos en el dedo y el brazo llega al reposo.

5. Manos que giran varias veces y se toman de las manos

Doble brazo plano, puños cerrados, brazos cruzados, puño hacia adentro, movimientos circulares durante 15 a 20 segundos y luego repetir en la dirección opuesta. Es posible liberar la piel del brazo del pino, y el brazo y el brazo del pino.