¿Es un daño físico para la gente de Kuza? Té de encuentro y saludo de Kuza

Actualmente, la gente está cuidando especialmente su propia salud y sus cuerpos son revolucionarios. ¿Es posible que en la situación actual tengas una gran cantidad de trabajo por delante y tengas que hacer un esfuerzo en este momento? ¿Es posible resolver el método de salud propuesto después de estar sentado durante mucho tiempo sin ninguna intención? ¿La gente de Kuza se reúne y bebe té? ¿Es una combinación de personas y movimiento a lo largo del tiempo? ¡El camino de la confianza mutua, la emoción y el conocimiento enciclopédico!

Tabla de contenido

1. El daño físico a las personas en Kuza es el mismo.

2. Métodos de atención sanitaria de las personas con cuidados de larga duración

3. La gente de Kuza se reúne y bebe té.

4. Movimiento laboral a largo plazo

El daño físico a las personas en Kyuza es el mismo.

La circulación sanguínea de una persona sentada tiene cierta influencia en la circulación sanguínea, y la circulación sanguínea en el cuerpo humano cambia, y la columna vertebral también tiene cierta influencia. Las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la obesidad, el riesgo de obesidad aumenta una vez más, y al estar sentado regularmente, la columna lumbar es un peligro constante y la región lumbar se crea fácilmente. La aparición de vértebras vertebrales, que provoca la protrusión de la espalda baja, aumenta en mayor medida, dando lugar a cáncer de espalda baja, presión arterial alta, pérdida ósea y depresión y ansiedad. El resultado es mala digestión, absorción, mal aspecto del tracto digestivo, vómitos, antiacidez, dolor abdominal, glotonería o aparición de infarto gastrointestinal. Por lo tanto, las personas que no necesitan sentarse durante mucho tiempo, hacen ejercicio según la demanda y tienen niveles altos de azúcar en sangre, presión arterial alta, lípidos en sangre altos, índice de viscosidad sanguínea, hacen ejercicio según la demanda y cambian los síntomas de la capacidad para hacer ejercicio.

Métodos de atención sanitaria para la atención a largo plazo

Una combinación de movimientos de manos y pies, una combinación de movimientos de manos y piernas y un movimiento hacia la izquierda y la derecha. Esta acción puede mejorar la circulación sanguínea, mejorar la circulación sanguínea y mejorar la fatiga.

Las extremidades superiores son rectas, las extremidades inferiores son rectas, las piernas son rectas, las extremidades inferiores son estiradas rectas, las extremidades inferiores son estiradas rectas, las extremidades son rectas y las piernas son rectas, la altura de las piernas es ligeramente alta y el movimiento es normal al entrenar la imagen.

Movimiento de la espalda baja, ritmo, movimiento de hombro con hombro, golpe de palma de la mano derecha sobre el hombro izquierdo, giro de la espalda baja hacia la izquierda, aplauso hacia atrás con una mano, movimiento de la espalda baja, sin reacción. Debido a la parte del hombro, hay un agujero en el hombro.

Cuando se cambia la posición, las manos y las caderas se doblan, el pulgar está al frente, los otros cuatro dedos están atrás, el brazo se gira hacia la derecha, se mueve el izquierdo y el movimiento es efectivo cuando se invierte el movimiento.

Peine manual con la punta de los dedos, peine con la cabeza hacia atrás con los dedos, peine frontal y posterior Yu 30 a 50 abajo, atrás hasta el orificio de la oreja ra, punta de la oreja ra 5.º, lóbulos de la oreja ra ra 5.º, último anillo de oreja más externo de fricción 20 a 30. Reutilice las palmas desde la espalda baja y comience los golpes después de las piernas, reutilice la parte interna de los muslos hasta los brazos y piernas, golpee 2-3 veces y complete todo el movimiento.

Té de encuentro y saludo de Kuza

Té verde. El té verde ha sido el alimento animal más popular en los últimos años, porque contiene un fuerte químico antioxidante que lo hace más efectivo que otras bebidas de té. Los radicales libres, la secreción cutánea subexterna, las fuerzas anti-fortalecimiento y, por supuesto, una pequeña cantidad de té verde también pueden ser estimuladas por el sistema nervioso central y el espíritu puede ser estimulado. La mejor manera de dormir es tener una buena noche de sueño.

Té de Goji.杸杞子que contiene minerales ricos en β, elemento bacteriano B1, elemento bacteriano C, 钙、铁、具有补补肾、设设、明显性势性、因为本性对具具有Sabor dulce, el sabor del té de burbujas o la imagen de secado de uvas.

Té de crisantemo. El efecto de limpiar el hígado en los ojos de una persona, el uso de miel, crisantemos, hojas de té y el uso de miel.

Decidir tomar el té. El té de yuca tiene un calor limpio, ojos brillantes, cúrcuma, hígado graso, efectos beneficiosos para los músculos y los huesos, los jóvenes con estreñimiento pueden consumirlo en la cena después de la cena y el efecto de tratar el estreñimiento.

Té de Eucommia. Du Zhonggu tiene sangre, fortalece los músculos y los huesos, tiene una larga historia de estar sentado, tiene dolor de espalda baja, ha ayudado con el dolor de espalda baja, tiene un cargo público tanto para hombres como para mujeres, y tiene una amiga que está al final de su período menstrual y tiene cuatro cosas para comenzar.

Personas que permanecen sentadas durante largos periodos de tiempo

El movimiento más adecuado para una persona que permanece sentada durante mucho tiempo es el movimiento “Gongbang”. Los puntos clave del movimiento son: parte superior de las piernas, extremidades superiores, glúteos superiores. Al comienzo del trabajo, la dificultad era alta, se determinó que el número de participantes tuviera éxito, se completó el pino "Gongbang" y se dieron las disposiciones especiales del grupo. Una persona que está sentada durante mucho tiempo tiene movimiento en un campo: cuando está en estado de reposo, cada parte de su cuerpo está más relajada, y cuando está por la mañana, se mueve en la dirección opuesta. Este es un problema a largo plazo para el cuerpo humano y la enfermedad de los huesos. Cuando una persona se sienta durante mucho tiempo, la columna está recta, la columna lumbar está curvada y el movimiento de sentarse erguido proviene del apoyo de la cabeza, la fuerza del abdomen y el agarre de la parte superior del cuerpo. El trabajo ortopédico ha sido curvado y el original ha sido curvado hasta la piel abdominal, el libro original ha sido doblado, las vértebras lumbares han sido dobladas y las vértebras lumbares han sido dobladas, y la persona que ha estado sentada ha sido muy incongruente.