¿Cuál es el mejor momento para el tsuki de octavo dan? ¿Ocho pasos de cada movimiento?

La técnica del cincel 8-dan es una técnica de salud corporal independiente y perfecta, que se originó en la dinastía Ubei Song, con una historia que abarca más de 800 años. El manto del hombre antiguo tiene una característica especial de movimiento, "锦", el significado es cinco caras, seis colores y ¡el precio es hermoso! La apariencia física del movimiento se ha extendido a la belleza, la visión es "cuerpo sano, el efecto es bueno; la eliminación es perfecta; el movimiento es perfecto", se le ha dado contenido a la clave actual de ocho etapas y se han cambiado el nombre y el nombre, este método tiene ocho etapas, cada etapa es una. Obras especiales, el famoso "horno de ocho dan", sin necesidad de equipo, disponibilidad local limitada, ciencia económica, ahorro de tiempo, el autor de la obra; El efecto de la combinación de hombres y mujeres, jóvenes y viejos, el uso de personas sanas y la reducción de personas obesas. ``Nana, ¿cuándo es el mejor momento para usar la plancha de ocho niveles? ¿La plancha de ocho niveles funciona cada vez la próxima vez? ¡A continuación se muestra la guía de conocimiento de la enciclopedia a continuación!

Tabla de contenido

1. El mejor momento para el tsuki de octavo dan

2. Ocho pasos de cada movimiento.

3. Tenga cuidado delante del octavo nivel de cuerdas.

El mejor momento para el tsuki de octavo dan

Es relativamente tranquilo en las primeras horas de la mañana, y hay más gente de mediana edad y mayor saliendo en ese momento, y la producción de hierro de ocho niveles es una cosa por la mañana. El método es muy diferente, la selección es diferente del pequeño grupo de personas, la velocidad comparativa de aprendizaje y la combinación de los ocho pasos del entrenamiento de la mañana temprano.

En el último año del año, la primera y la última comida se completaban después de la cena, y bajo las circunstancias estáticas de Filipinas, fue posible comenzar el octavo paso y completar la comida. Después de descansar, lavarme y dormir, puedo moverme por todo mi cuerpo y sentarme sobre mis rodillas, sentándome sobre mi cabeza, y me duele la espalda baja.

Ocho pasos de cada movimiento

La versión cromada de 8 dan del National Sports Bureau, de la que aprendí lo siguiente:

1er estilo: 2 manos, tenri, 3 quemaduras, estilo principal, 1 ronda de descenso, 6 rondas de combinación;

2da ceremonia: escopeta tipo arco de izquierda y derecha, ceremonia principal una a la izquierda, una a la derecha, un giro, tres veces conjuntas;

3ª ceremonia: 调り bazo, estómago y estómago, 1 izquierdo, 1 derecho, 3 sesiones;

4ª ceremonia: 5 templos, 7 heridas, 1 pasaje a la izquierda, 1 pasaje a la derecha, 3 pasajes juntos;

Quinta ceremonia: 摇头摆尾下心煰, ceremonia principal 1 a la izquierda, 1 a la derecha, 3 veces juntas;

6ª ceremonia: 2 manos, 1 pierna, 1 repetición, 6 repeticiones;

7ma ceremonia: golpear el puño con ojos enojados, aumentando la potencia, ceremonia principal, uno a la izquierda, uno a la derecha, un giro, tres veces juntas;

Octava ceremonia: 7 veces después de que la espalda y 100 enfermedades se curan, la ceremonia principal comienza y cae una vez, y juntas 7 veces.

En las circunstancias de la situación actual, es posible utilizar el 8º dan en el 1º o 2º puesto cada vez.

Tenga cuidado antes del 练八dan TA.

La combinación de 8 pasos y una combinación de respiración cuidadosa y relación de tiempo, por lo que la mejor opción es el paso de tiempo estático relativamente estable, temprano en la mañana o en la noche puedes llegar a la ciudad, debes estar allí antes de la cena y medio minuto después de la cena. Sin embargo, no existen restricciones en cuanto a la cantidad de tiempo, la cantidad de tiempo que es normal, la cantidad de tiempo disponible y la cantidad de tiempo disponible.

El entorno del tren de ocho etapas es importante, la cantidad de agotamiento se alcanza en el aire nuevo, por lo que cuando necesita respirar aire nuevo, debe descargar aire nuevo.

En el momento de la octava etapa del entrenamiento, no podía usar ropa, el cuerpo estaba exhausto, mis extremidades estaban drenadas y se perdió sangre.