¡Rechaza la expresión de Cai Cai! 3 tipos de puntos de acupuntura para bajar de peso que deben presionarse correctamente

La gente moderna come en exceso y no hace ejercicio y está constantemente amenazada por la obesidad. En los casos leves, su figura se deforma y, en los casos graves, sufren diversas enfermedades crónicas. Por eso, muchas personas consideran la “pérdida de peso” como un camino importante para toda la vida. Sin embargo, algunas personas a menudo van demasiado lejos y adoptan métodos de pérdida de peso drásticos o incorrectos, lo que resulta en una tez opaca, acné e incluso daños graves a su salud física. En este sentido, los practicantes de medicina china recomiendan ajustes en la pérdida de peso según las condiciones físicas individuales y también pueden ayudar con masajes de puntos de acupuntura para mejorar los resultados de la pérdida de peso.

Muchas mujeres se exceden a la hora de perder peso y, aunque disfrutan de una figura esbelta, también sufren de mal aspecto y enfermedades.

La medicina tradicional china ayuda a perder peso y presta atención al acondicionamiento físico.

El Dr. Zhang Zheming, director del Departamento de Medicina Tradicional China del Hospital Tong, cree que las causas de la obesidad son diferentes para cada persona, y el tratamiento debe determinar primero la constitución física, incluyendo los tipos de exceso como el fuego estomacal excesivo, el calor húmedo en el quemador medio, el estancamiento del qi y la estasis sanguínea, así como los tipos de deficiencia como la acumulación de flema, la deficiencia del yang del bazo y del riñón, etc. Se debe aclarar si la obesidad es causada por comer demasiado, comer demasiado aceite, comer demasiado alimentos fríos o una capacidad metabólica deficiente, y luego se deben recetar los medicamentos adecuados para regular la constitución física, permitir que el cuerpo mantenga una capacidad metabólica normal y ayudar a eliminar grasa, drenar agua y perder peso.

La medicina tradicional china cree que las prescripciones para perder peso deben ajustarse según las diferentes condiciones físicas y que el tratamiento sintomático puede evitar los efectos secundarios causados ​​por una pérdida de peso inadecuada.

Además del acondicionamiento con medicina herbal china, el practicante de medicina china Zhang Zheming recomienda que el masaje de puntos de acupuntura se pueda utilizar para ayudar en diferentes síndromes y necesidades para mejorar el efecto de pérdida de peso, mientras que también tiene en cuenta las funciones de regulación del qi y la sangre, fortalecimiento del cuerpo y prevención del posible daño a la salud y mental causado por la pérdida excesiva de peso.

Los puntos de acupuntura ayudan a perder peso. Hay tres tipos de puntos de acupuntura que tienen diferentes funciones.

Los puntos de acupuntura comunes de la MTC para bajar de peso se pueden dividir aproximadamente en tres categorías, que incluyen: (1) puntos de acupuntura auricular que suprimen el apetito , como los puntos del hambre, los puntos Shenmen y los puntos endocrinos; (2) puntos que mejoran el metabolismo, como Zusanli, Qihai, Guanyuan, Neiguan, Zhaohai, etc.; (3) puntos que eliminan la flema y la humedad , como Yinlingquan, Sanyinjiao, Fenglong, etc.

Además, hay algunos puntos de acupuntura que pueden ayudar a la motilidad gastrointestinal y promover la digestión. Pueden prevenir síntomas como hinchazón, indigestión y estreñimiento causados ​​por comer en exceso, ayudan a los órganos internos del cuerpo a mantener un funcionamiento normal y son beneficiosos para el control del peso a largo plazo.

1. Punto Futu: Ubicado en el lado exterior del muslo delantero, a una distancia de una palma por encima de la rodilla, puede despejar el fuego del estómago y causará una sensación amarga cuando se golpea suavemente. Es un punto importante para adelgazar los muslos.

2. Punto Shuifen, aproximadamente el ancho de un pulgar por encima del ombligo. Ayuda a reducir el edema.

3. Punto Tianshu: a 5 cm del ombligo, uno a cada lado, puede promover el metabolismo de las grasas y aumentar la motilidad gastrointestinal.

4. Punto Daheng: A unas 4 pulgadas del ombligo, con unos 5 dedos de ancho, uno de cada lado, puede aliviar el estreñimiento y ayudar a perder peso.

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