La mujer gorda más bella de Internet perdió 15 kilos.

Mianmian, una bloguera con millones de visitas, tiene un temperamento fresco, una melena de ensueño y unos ojos grandes que parecen decir algo. Viendo su actual apariencia de diosa, es difícil imaginar que ella, con sus 168 cm de altura, pesara 75 kg hace cuatro años. Las fotos de Pang Pang se viralizaron en foros de internet de China continental hace unos días, y los internautas la apodaron "la mujer gorda más hermosa". Sin embargo, con una dieta saludable, logró bajar 15 kilos en un año. Aunque 60 kilos aún están lejos de ser una persona delgada, Mianmian cree que ahora mismo está guapa y saludable.

En la foto de Mianmian que pesa 75 kilogramos, aunque es gordita, su temperamento es impecable y fue nombrada "la mujer gorda más hermosa" por los internautas continentales. (Foto tomada del blog de Mianmian)

Preparándome para la escuela de posgrado durante dos años y ganando 20 kg.

Mianmian, un bloguero graduado del Instituto de Lenguas Extranjeras y actualmente profesor de inglés, mencionó que desde niño ha sido más corpulento que los demás. La época más memorable fue cuando cursaba sexto de primaria. Había alcanzado los 165 cm de altura y pesaba casi 50 kg. Al observar a toda la clase, parecía más un maestro que un alumno de primaria. Conforme fue creciendo, alcanzó los 168 cm de altura y los 55 kg de peso. Aunque no era muy gordo, simplemente era rellenito.

En mi penúltimo año, para prepararme para el posgrado, mi pasatiempo después de clase era salir a comer algo fuerte. En dos años, subí exactamente 20 kilos. Mianmian dijo que, después de subir de peso, solo podía ignorar la ropa bonita cada vez que la veía. Se arreglaba con esmero, se maquillaba, se peinaba y se miraba al espejo, pero aun así no podía cambiar el hecho de que estaba gorda. Incluso los amigos de su novio la confundían con la hermana de este, y sintió como si le hubiera caído un rayo en la cara.

La diferencia entre 75kg y 60kg, estoy muy satisfecho con la situación actual. (Foto tomada del blog de Mianmian)

Pierde peso de forma saludable para tener ropa bonita

Después de todos los contratiempos, probé el ayuno, la dieta de la manzana, la sopa de brujas y algunos medicamentos para bajar de peso que compré en algún sitio, e incluso el extraño remedio popular de "vendarse los dedos para adelgazar", pero no perdí ni un kilo. No fue hasta que probé la "pérdida de peso saludable" que perdí 15 kilos en un año.

Mianmian dijo que el propósito de una pérdida de peso saludable es comer menos y hacer más ejercicio. Cuando estaba gorda, quería comer hasta no poder más, y entonces no quería dar ni un paso. Pero después de decidirme a bajar de peso, solo como hasta estar 70 % llena en cada comida, y mientras puedo elegir verduras y frutas, intento no comer carne asada ni filetes de pollo. Además, después de comer, nunca me siento y tengo que caminar para hacer ejercicio.

Sus grandes ojos llorosos fueron elogiados por los internautas. (Foto tomada del blog de Mianmian)

Mianmian dijo: "¡No hay razón para querer bajar de peso, siempre hay opciones bajas en calorías!" Intenta acostumbrarte a un estilo de vida saludable. Después de mucho tiempo, si un día no caminas, no haces ejercicio ni comes mucho y sientes algo extraño en el cuerpo, significa que la pérdida de peso saludable se ha integrado por completo en tu vida.

Aunque 60 kilos aún están lejos de ser un hombre de papel, Mianmian siente que el mayor beneficio tras perder peso es que puede lucir ropa bonita y ya no tiene que usar ropa de saco. Además, gracias a una pérdida de peso saludable, su fuerza física ha mejorado mucho, su piel ya no está flácida ni tiene celulitis, y no ha vuelto a subir de peso. En el futuro, quiere perder otros 5 kilos. Mianmian dijo que comenzará con más ejercicio y continuará bajando de peso de forma saludable.

En su tiempo libre, a Mianmian todavía le gusta comer comida deliciosa y beber bebidas, pero recuerda comer menos y hacer más ejercicio. (Foto tomada del blog de Mianmian)