Cada vez que lo miro, ¡lo veo!

Cuando miras la comida, ¿hay algún alimento que puedas comer en tu comedor? Además de beneficiar la vista, también tiene un buen efecto protector sobre el equilibrio diario.

1. Mancha amarilla de las hojas

La sustancia amarilla consiste en el pigmento principal en el área macular del ojo adulto, y sus funciones incluyen alta densidad de pigmento macular, protección de la mácula, crecimiento macular acelerado y propiedades anti-cambio macular y propiedades de cambio de pigmento macular.

En el uso a largo plazo del dispositivo, la energía eléctrica es utilizada por amigos, la luz amarilla causa ciertos daños al área macular, promueve el envejecimiento del área macular y permite la reposición adecuada del material amarillo para proteger los ojos.

Alimentos recomendados: Maridajes, calabazas, mangos, arroz jade, duraznos, uvas, espinacas, etc.

2. Fibroblasto A

Las personas con una deficiencia grave del microorganismo A tienen poca agudeza visual durante la noche en entornos con poca luz, lo que también provoca ceguera nocturna.

Pacientes con flema intensa, deficiencia de microorganismos, secreción insuficiente de líquido de las membranas y membranas secas. La apariencia de la córnea se vuelve seca, la apariencia del bulbo se vuelve seca, la apariencia de la córnea se vuelve seca, la aparición de arrugas se vuelve severa.

Alimentos recomendados: manzanas, peras, berenjenas, melones amarillos, pimiento verde, xianghua, lirio, melocotones, etc.

3. Factor de crecimiento de fibroblastos B2

Capacidad del elemento biótico b2 para explicar la fatiga.

Inflamación péptica crónica y deficiencia bacteriana de B2. Atención: Relleno de celulosa B2, la capacidad de reducir la cantidad de inflamación causada por la inflamación.

Alimentos recomendados: Saltamontes, col china, berenjena, arroz jade, berenjena, melocotones, etc.

4. Fibroblasto C

La C microbiana es la formación del cristalino del ojo y la transparencia del cristalino tiene un cierto efecto. Como resultado, la enfermedad de cataratas se ve fácilmente afectada y el cristalino se ve afectado.

Alimentos recomendados: diversos tipos de hojas verdes y verduras.

5. Fibroblasto E

Es posible aumentar el tejido de la membrana visual local, aumentar el tejido de la membrana mucosa de la superficie del ojo y garantizar que la función funcional sea normal.

Alimentos recomendados: cilantro, caña, granada, duraznos, melón amarillo, mora y otras frutas nutritivas.

6. DHA

Se puede observar visualmente el 50% del DHA y se puede aumentar la cantidad de DHA para aumentar la sensibilidad óptica de la membrana, aumentando así el nivel de sensibilidad.

Alimentos recomendados: aceite de pescado de aguas profundas, pez ostra, pez sanbun, pez saurio, pez sombreador, semillas de flores, huesos de albaricoque, melocotones con hueso, etc.