Eliminación de arrugas faciales, complementos alimenticios, masajes y antienvejecimiento.

Se acerca el Día de la Madre. Las madres que trabajan duro todo el año tienen arrugas en la cara, como los anillos de los árboles, que revelan claramente el secreto de su edad. Si no quieres que este secreto se revele fácilmente con las líneas de tu piel, debes tener una receta secreta para el cuidado. Si no puedes permitirte la costosa medicina occidental, prueba un sencillo masaje casero de acupuntura con medicina china o suplementos alimenticios medicinales para eliminar las arrugas faciales. Puedes seguir luciendo joven, natural y saludable.

Las arrugas son un signo del envejecimiento. Con suplementos dietéticos o masajes de acupuntura, puedes lograr una piel facial más luminosa de forma natural.

El practicante de medicina china Wu Mingzhu señaló que aunque los rasgos faciales son solo una parte de todo el cuerpo, para lograr el efecto antienvejecimiento y la eliminación de arrugas, es necesario primero buscar un equilibrio del yin y el yang en el cuerpo, la estabilidad de los órganos internos, meridianos sin obstrucciones y una circulación suave del qi y la sangre. La cosmetología de la medicina tradicional china se centra en el acondicionamiento integral, y el acondicionamiento interno y externo debe llevarse a cabo durante un largo período de tiempo para ver resultados.

Al realizar un masaje de acupuntura facial, los puntos de acupuntura principales son Yingxiang (a 5 fen del punto medio del borde exterior de la nariz, entre la nariz, los labios y la nariz) y Zanzhu (extremo interno de la ceja, en la muesca supraorbitaria). Al masajear, puede aplicar acupresión en los puntos donde siente dolor, entumecimiento o hinchazón cerca de las arrugas, pero la fuerza no debe ser demasiado fuerte. Además, también puedes utilizar aceites esenciales o elegir un ungüento más natural y suave para el masaje facial para hidratar la piel.

Además del masaje de acupresión, la mascarilla facial es otra buena opción. Una mascarilla facial casera sencilla con polvo de frijol mungo, angélica dahurica (lo mejor es entre 1/10 y 1/5 del polvo de frijol mungo) y clara de huevo también es eficaz contra el envejecimiento y en la belleza.

【Mascarilla casera antiarrugas a base de hierbas】:

1. Mascarilla de lufa: Moler 2 taels de lufa seca hasta obtener un polvo fino, añadir agua y mezclar bien. Aplicar uniformemente sobre el rostro. Es recomendable aplicarla antes de acostarse.

2. Mascarilla facial limpia: 30 gramos de frijol mungo y 30 gramos de pétalos de loto secos, 15 gramos de talco, angélica dahurica y 15 gramos de acónito blanco, y 6 gramos de borneol y 6 gramos de realgarbha. Tritura todos los ingredientes hasta convertirlos en polvo y, después de lavarte la cara por la noche, toma 10 gramos de polvo y añade 4 g de clara de huevo. Aplícalo durante 10 a 15 minutos y enjuágalo cuando esté 80 % seco.

【Sopa de belleza antiarrugas】:

1. Ingredientes: 3 gramos de melón de invierno, 10 patas de pollo, 3 qian de polynatum, 3 qian de angélica, 3 qian de wolfberry, 2 qian de ophiopogon, 2 rodajas de jengibre y un poco de sal.

2. Preparación: Primero vierta 1000cc de agua en la olla y llévela a ebullición, luego agregue el jengibre y las patas de pollo, hierva y escurra la sangre, saque las patas de pollo y enjuáguelas con agua fría. En otra olla, vierte 1000 cc de agua. Lleva a ebullición, añade todos los ingredientes y cocina a fuego lento durante 1 hora y media.

Efecto: Tensa la piel y elimina arrugas.

Además, debes consumir más alimentos ricos en colágeno, como piel de cerdo, manitas de cerdo, patas de pollo, tortuga, etc., que pueden ayudar a resistir el envejecimiento y prevenir las arrugas. Debido a que la proteína de la piel es principalmente colágeno, que puede mantener el equilibrio del agua dentro y fuera de las células del tejido, haciendo que la piel esté tersa, blanca y tierna, y reduciendo la formación de arrugas. Además, el kelp y el kombu también son muy buenos alimentos. Se recomienda cocinar más gachas y añadirles longan, hongos o semillas de sésamo, ya que hidratan eficazmente, mantienen la elasticidad de la piel y combaten las arrugas.