Estudio estadounidense: Las personas mayores pueden sufrir pérdida de memoria si consumen demasiadas calorías

La enfermedad de Alzheimer, también conocida como "enfermedad de Alzheimer", es la causa más común de demencia. Hasta el momento, no existe un método de diagnóstico y tratamiento eficaz para prevenir su aparición. Sin embargo, un estudio realizado en Estados Unidos reveló que si prestamos atención a los hábitos alimenticios de las personas mayores y controlamos su consumo de calorías, podríamos evitar riesgos y prevenir la pérdida de memoria.

Los adultos mayores que consumen demasiados alimentos ricos en calorías corren el riesgo de sufrir pérdida de memoria, según han descubierto unos investigadores. (Foto/Tomada del British Daily Mail)

El periódico británico Daily Mail informó hoy que la Clínica Mayo de Arizona, Estados Unidos, realizó una encuesta a 1200 personas mayores de entre 70 y 89 años y descubrió que cuantas más calorías consumía cada persona al día, mayor era la probabilidad de deterioro cognitivo cerebral. Incluso considerando todos los factores clave que pueden causar amnesia, como la edad, el nivel educativo o los antecedentes de enfermedades cardiovasculares, ambos factores muestran una clara correlación positiva.

Los investigadores dividieron a los sujetos en tres grupos y les dieron comidas con diferentes niveles calóricos. Tras un tiempo, realizaron pruebas de memoria. Los resultados mostraron que los ancianos que consumían más de 2100 calorías al día generalmente presentaban resultados insatisfactorios, y en comparación con el otro grupo de sujetos, la proporción de personas con deterioro cognitivo leve era exactamente un 100 % mayor. Se espera que el informe se publique en el Congreso Anual Americano de Neurología en abril.

El deterioro cognitivo suele considerarse un precursor de la enfermedad de Alzheimer, y las personas mayores constituyen un grupo de alto riesgo. Sin embargo, los resultados de este estudio sugieren que los hábitos alimentarios también podrían ser uno de los factores clave, lo que ha generado un gran debate en la comunidad científica. Los médicos generalmente recomiendan que desarrollar hábitos de ejercicio regulares y jugar más juegos educativos para ejercitar el cerebro puede reducir eficazmente el riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer.