El estrés no sólo causa malestar gastrointestinal, sino que también puede causar obesidad inducida por el estrés. El doctor en medicina china Liao Qianhui: 3 tés de espino que reducen la grasa y previenen la obesidad.

Los oficinistas están sometidos a una enorme presión laboral. Si esta presión se acumula durante un largo periodo sin una forma específica de aliviarla, puede causar enfermedades, como afectar el sistema músculo-esquelético y causar dolor muscular. También puede causar ansiedad y tensión debido a la alta presión, lo que resulta en molestias gastrointestinales. Incluso pueden estar irritables y deprimidos. El resultado del trabajo intenso y de trasnochar es el estancamiento del qi del hígado y la obesidad inducida por el estrés. El practicante de medicina china Liao Qianhui diseñó tres tés de espino para quemar grasa para ayudar a las personas que están bajo mucha presión a nutrir el hígado, aliviar la depresión hepática y eliminar la obesidad inducida por el estrés.

El espino es un alimento estrella para perder peso y quemar grasas.

El practicante de medicina china Liao Qianhui afirmó que el espino blanco tiene un sabor agridulce, es ligeramente cálido y penetra en los meridianos del bazo, el estómago y el hígado. Tiene efectos que favorecen la digestión, eliminan la acumulación de sangre, promueven la circulación sanguínea y alivian la estasis sanguínea. Si sufres de indigestión después de comer demasiada carne o alimentos grasosos, puedes usar espino blanco para facilitar la digestión. También puede eliminar la grasa acumulada en la sangre, activar la circulación y reducir la incidencia de hipertensión y aterosclerosis. Es un alimento estrella para perder peso y quemar grasa.

Elimina el estrés y la grasa, te recomendamos 3 tés reductores de grasa

Alivio del estrés y reducción de grasa: Té de espino y rosella

Ingredientes: 2 qian de espino, 2 qian de roselle, 1 qian de rosa.

Método de preparación:

1. Coloque todas las hierbas en la bolsa de filtro.

2. Vierta 600 cc de agua hirviendo y deje reposar durante 10 minutos antes de beber.

Efecto: Promueve la circulación sanguínea y reduce la grasa, calma el hígado y regula el qi, promueve los fluidos corporales y calma la sed.

Adecuado para personas con un cuerpo superior grueso, espalda ancha y cintura fuerte. La mayoría de los pacientes experimentan rigidez y dolor en los hombros y el cuello, opresión en el pecho y suspiros frecuentes, y las mujeres experimentan dolor abdominal inferior y moretones durante la menstruación.

Alivia el estrés y reduce la grasa: Té de Espino Blanco y Roselle. (Foto proporcionada por el Dr. Liao Qianhui)

Limpia el hígado y elimina la grasa: Té de semillas de espino, crisantemo y casia

Ingredientes: 2 qian de espino, 1 qian de crisantemo blanco, 3 qian de semillas de casia fritas, 0,5 qian de regaliz

Método de preparación:

Lava los ingredientes, colócalos en una bolsita filtrante, ponla en una taza, vierte 600 cc de agua hirviendo y deja reposar durante 10 minutos. Después, puedes tomarlo en lugar de té. Repite el proceso hasta que desaparezca el sabor.

Efecto: Limpia el hígado y reduce el fuego, resuelve la acumulación y alivia el estreñimiento, promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea.

Aplicable a: calor del hígado y ojos rojos, u obesidad tipo edema durante la menstruación. Ojos secos con ojos inyectados en sangre, dolor de cabeza, boca seca y amarga y estreñimiento. Las mujeres pueden sentirse ansiosas o deprimidas antes de la menstruación, sus cuerpos pueden hincharse fácilmente (especialmente en la parte inferior del cuerpo) o pueden tener acné premenstrual, dolor abdominal, estreñimiento, flatulencia y otros síntomas.

Limpia el hígado y elimina la grasa: Té de semillas de espino blanco, crisantemo y casia. (Foto proporcionada por el Dr. Liao Qianhui)

Calmar la mente, nutrir el hígado y reducir la grasa: té de espino blanco y azufaifo chino

Ingredientes: 2 qian de espino, 2 qian de semilla de azufaifo, 0,5 qian de regaliz.

Método de preparación:

1. Coloque todos los materiales en la bolsa de filtro.

3. Vierta 600 cc de agua hirviendo, deje reposar durante 10 minutos y luego bébalo como té.

Efecto: Calma las emociones, tranquiliza los nervios y ayuda a dormir, nutre el hígado y reduce la grasa.

Aplicable a: inquietud, ansiedad, palpitaciones, mareos, olvidos, comer en exceso, insomnio o sueños frecuentes y despertar fácil.

Calma la mente, nutre el hígado y reduce la grasa: té de espino blanco y azufaifo chino. (Foto proporcionada por el Dr. Liao Qianhui)

【Consejos del médico】:

El médico chino Liao Qianhui señaló que la medicina china cree que el hígado es responsable de la regulación del qi. Un exceso de estrés o depresión dificulta la circulación del qi hepático, lo que provoca un estancamiento del mismo, lo que facilita la formación de flemas y estasis sanguínea, causando obesidad por estancamiento del qi hepático, también conocida como obesidad por estrés. Si te permites comer en exceso y consumir más alimentos ricos en calorías debido al estrés excesivo, la obesidad provocará frustración e insatisfacción con tu apariencia, lo que se convertirá en un círculo vicioso y hará que sea más difícil perder peso con éxito.

Además, aunque el espino puede ayudar a la digestión, las personas propensas a sufrir dolores de estómago deberían optar por el espino frito para reducir la irritación del estómago y no beberlo en exceso.