¿A menudo tienes sueño y babeas mientras duermes? ¡Cuidado con la obesidad tipo deficiencia del bazo! Evite las comidas picantes y haga ejercicio para combatir la "pseudograsa"

"Los daños internos al bazo y al estómago pueden provocar todo tipo de enfermedades" es en realidad una opinión planteada por Li Dongyuan, uno de los cuatro grandes médicos de las dinastías Jin y Yuan, en su "Discusión sobre el bazo y el estómago". Cuando el bazo esté plenamente sostenido por el estómago y la tierra esté en armonía, podrá recibir y prosperar, todos los miembros serán fuertes, los doce espíritus cumplirán con sus funciones, la piel y el pelaje serán firmes y densos, los tendones y los huesos serán flexibles, los nueve orificios estarán libres de obstrucciones y el mal externo no podrá agredirlo. Esta frase significa que el bazo y el estómago son la base de la constitución adquirida, la fuente de producción de Qi y sangre. Si el bazo y el estómago están dañados, el Qi y la sangre serán insuficientes, las actividades fisiológicas normales del cuerpo no se podrán mantener y no se podrá resistir el mal externo.

Cuando hablamos del bazo y del estómago, tenemos que mencionar el dicho “las enfermedades vienen de la boca”. La gente moderna tiene malos hábitos alimenticios. En el pasado, debido a las limitadas condiciones económicas, a menudo no tenían suficiente para comer. Sin embargo, ahora que los estándares materiales han mejorado mucho, el comer en exceso ha vuelto a aparecer. Por ejemplo, tienen un gusto fuerte y les gusta comer alimentos grasosos, aceitosos y picantes.

Aunque algunas mujeres dicen que quieren perder peso, nunca controlan su dieta. Siguen comiendo alimentos de sabor pesado como la olla caliente de Sichuan, malatang, comida rápida occidental, etc. Con el tiempo, su bazo y estómago no pueden soportar la carga y mostrarán síntomas de debilidad.

¿Por qué se dice que las mujeres obesas a menudo sufren de deficiencia del bazo? Por un lado, es porque los hábitos alimenticios provocan daños en el bazo y el estómago, y por otro lado, es porque "las personas gordas tienen más flema y humedad, lo que atrapa el bazo y la tierra". La medicina tradicional china cree que al bazo le gusta la sequedad y odia la humedad, lo que está estrechamente relacionado con la principal función fisiológica del bazo: "transportar y transformar el agua y la humedad".

El bazo pertenece al Yin y el estómago pertenece al Yang. La flema y la humedad son las que tienen más probabilidades de dañar el Yang del bazo, por lo que las mujeres obesas a menudo sufren de deficiencia del bazo. El síntoma evidente de la flema-humedad, la obesidad y la deficiencia del bazo es la somnolencia. En casos graves, el paciente puede babear mientras duerme.

Un paciente era obeso, especialmente en la cintura y el abdomen. Pero ella no vino a ver al médico por la obesidad. Dijo que estaba casada y tenía hijos, por lo que no controlaba su dieta diariamente.

Esta vez acudió al médico porque a menudo se sentía cansada, sin fuerzas en todo el cuerpo y tenía problemas para despertarse. Al despertarse, descubrió que la funda de su almohada estaba mojada y tenía que cambiarla cada dos o tres días. Este es un síntoma típico de la deficiencia del bazo relacionada con la obesidad.

De hecho, la obesidad es un factor que contribuye a muchas enfermedades. Las amigas que acaban de dar a luz o son mayores nunca deberían tener esa idea de "no importa". Le receté algunos medicamentos para estimular el qi y nutrir el bazo y desarrollé un plan de dieta detallado. De hecho, siempre que controle su dieta, haga ejercicio adecuadamente y tome medicación, estos síntomas de deficiencia del bazo desaparecerán.

Después de más de un año de tratamiento, no sólo desapareció el síntoma de babeo al dormir del paciente, sino que su forma corporal también mejoró y se sintió varios años más joven. De hecho, la obesidad tipo deficiencia del bazo también puede entenderse como "obesidad falsa". Estas personas no tienen fuerza en todo el cuerpo y no son tan enérgicas como aquellas que están verdaderamente "gordas". Aunque la obesidad en sí no es una enfermedad, es una de las causas fundamentales de las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, enfermedades metabólicas e incluso cáncer.

Este artículo es del libro "Salud antienvejecimiento: Regulando el bazo y el estómago, nutriendo el Qi y la sangre, una doctora te enseña cómo envejecer lentamente", publicado por Shimao.