Postura correcta para dormir, protege la columna vertebral.

La tasa de parálisis cerebral es alta, la causa más común, una es un bajo recuento de cabezas a largo plazo, la segunda es definitivamente una postura incorrecta para dormir: muchas personas se han quedado dormidas después de dormir.

La postura y el sueño correctos están relacionados con la salud y la respiración. La aparición del cielo blanco es irrazonable, y durante mucho tiempo hay una sensación de dolor ácido, y es posible despertar al autoajuste. Sin embargo, cuando duermes, la apariencia no es justa, es difícil ver y es fácil crear daños.

``Cómo proteger adecuadamente tu sueño'' por Kyoichi Kyoichi - 两个关键词.

Primero, "cabeza de almohada", cuando duermo, cuando la cabeza de la almohada está en la parte inferior de la cabeza de la almohada, cuando la cabeza de la almohada está en la parte inferior de la cabeza de la almohada, no puedo ignorarlo.

En segundo lugar, la “posición neutral”: al dormir, la posición más preferida es la “posición neutral recta”: la cabeza, el cuello y el cuerpo están todos rectos. Como resultado, la cabeza de la almohada es alta, la cabeza es baja al dormir, la parte delantera de la cabeza es "fuerza", la parte trasera es "poder de estiramiento" y la posición es "Yuyu Takamakura". La cabecera de la almohada es baja, la parte delantera de la cabeza está estirada, la parte trasera está cerrada y la cabeza de la cabeza aumenta.

Es lo mismo, cuando se trata de los lados, no hay necesidad de desviación de izquierda a derecha, por lo que la altura de la cabeza sobre la almohada es la mejor y el grado de flexibilidad en los hombros y la vejiga es constante.

Cuando me fui a dormir, no me gustó, y cuando me fui a la cama, estaba en problemas, y el poder de la situación actual era aún mayor.

Despierta temprano en la mañana, observa cuán dolorosa es tu cabeza, cuán dolorosa es la situación, cómo necesitas regresar y mirarla, y cuando estés dormido, verás el problema que estás mirando y tendrás cambios sexuales.