Prevenir el colapso de la salud cotidiana

Previniendo el colapso

Las personas mayores que son pobres en su vida diaria, los niños siempre están en un estado de desesperación, inimaginable, cuando una persona de mediana edad está en medio de la primavera, se completa el primer día de trabajo y se informa el informe magnético nuclear. Desde que se determinó la lesión, no he podido colocarme el sistema de piso en el cuerpo.

El colapso es un tipo de incidente inesperado, especialmente para las personas mayores, los niños pequeños y un grupo de personas con ciertas enfermedades. El siguiente es un diseño anti-choque trivial:

Mejora del entorno del hogar

Mantener el suelo seco: y limpiar el suelo de charcas de agua, charcas de aceite, cañas de pescar, etc., zonas de almacenamiento, cocinas, etc. Fácil de prevenir resbalones en zonas de mareas y húmedas.

Mobiliario dispuesto de forma razonable: se deben retirar y ordenar los muebles, evitar los obstáculos que queden en el camino y despejar el camino interior.

Instalación necesaria: Para residentes, escaleras de edificios, etc., para asistencia local, asistencia conveniente para personas mayores o con movilidad reducida y para personas con baja movilidad.

Ten cuidado con tus acciones diarias

Usar y combinar ropa Sandalias japonesas: Seleccionar y combinar ropa, ropa que te favorezca, ropa larga o ancha, muslos desnudos y otras prendas. Al mismo tiempo, zapatos que requieren perforación y deslizamiento, calzado combinado, sandalias de caña alta que necesitan ser perforadas y sandalias pesadas que requieren afilado de las suelas de los zapatos.

Precaución al caminar: Al caminar, la cabeza está sobre el pecho, los ojos están sobre la cabeza, los ojos están frente a los ojos, las manos son innecesarias y la atención está distraída. Al subir y bajar las escaleras, es necesario dar un paso a la vez y ayudarse mutuamente.

Las actividades de evacuación son intensas: levantarse, incorporarse, moverse, etc., son lentas, la evacuación cambia repentinamente la posición del cuerpo y luego se cae. Especialmente para las personas mayores, cuando se despiertan por la noche, pueden sentarse en la cama y tener una reunión, y luego esperar a que su cuerpo se recupere después de levantarse.

Grupo de personas especiales

Personas mayores: problemas físicos periódicos y enfermedades debilitantes que pueden tratarse con el tiempo, como presión arterial alta, diabetes y enfermedad de Kanamori. Fomentar que las personas mayores realicen ejercicios físicos, aumenten su fuerza física, su capacidad de equilibrio y su coordinación física.

Niños: El jefe de familia o la persona que se encarga de las actividades del niño al mismo tiempo, la escuela del niño y el tiempo de juego, el niño debe proporcionar un entorno seguro, y el niño debe poder moverse en el suelo. Al mismo tiempo, educar a los niños para que respeten las normas de tránsito y presten atención a la seguridad vial.

Protección visual y auditiva

Monitoreo periódico de potencia y tranquilidad: Al visualizar el problema de potencia de visión correcta, las gafas son adecuadas para su uso. Ayuda al desarrollo de las capacidades sensoriales físicas, reduciendo la capacidad de observación o reduciendo el poder de la discapacidad.

Buenas condiciones de iluminación: asegúrese de que cada área de la casa tenga suficientes líneas de luz, especialmente en áreas donde la iluminación se interrumpe fácilmente, como entre torres, escaleras, pasillos y espacios de almacenamiento. Luminarias cómodas y brillantes y burbujas de luz que cambian con el tiempo.

Aprende a aprender rápidamente cuando te caes: entiendo que cuando te caes, te lastimarás menos y después de caer, podrás confirmar la corrección de la situación. Al mismo tiempo, mis familiares, Kazutomo y yo, teníamos el control de la relación y pude ayudar en la planificación necesaria del tiempo y el cronograma.