¿Pueden los pacientes diabéticos someterse a un vendaje después de lesionarse durante el ejercicio?

El vendaje deportivo es muy popular en el ámbito deportivo. Mediante el vendaje, se puede sujetar la parte lesionada y acelerar la recuperación de la lesión. El vendaje temprano también permite a los atletas volver a entrenar o competir lo antes posible.

Antes de colocar la cinta, asegúrese de determinar si existe un historial de alergia al parche. Entonces, necesitamos aclarar ¿cuál es el propósito de la grabación? Podemos utilizar SUPPORT para evaluar el propósito de la grabación.

SOPORTE Propósito de la grabación

• Hinchazón: Al lesionarse, los tejidos se inflaman e hinchan. Al vendar y usar almohadillas adecuadas para aplicar presión, se puede reducir la acumulación de líquidos corporales en la zona lesionada (como el edema), acelerando así la reparación tisular.

• Estrés indebido: para músculos o articulaciones lesionadas, podemos usar vendajes para dispersar la presión y evitar que una presión excesiva provoque que el área lesionada se deteriore más rápido.

• Protección: La zona lesionada puede presentar hematomas, ampollas, abrasiones, cortes y otros problemas. El uso de juntas o lubricantes puede contribuir a la protección.

• Dolor: Se utiliza vendaje para sostener la parte lesionada y controlar el rango de movimiento de la articulación para reducir el dolor.

• Óptimo: Ajustar los músculos o las articulaciones para mantener un rango de movimiento ideal, lograr una compresión local adecuada, acelerar la recuperación y evitar más lesiones.

• Rehabilitación: Se utilizan diferentes técnicas de vendaje en diferentes etapas (aguda, subaguda, recuperación, regreso al juego) para restaurar el rango de movimiento de la articulación, mantener la elasticidad de los tejidos blandos, fortalecer la fuerza muscular y mantener la estabilidad de los ligamentos.

• Cuidado terapéutico: El vendaje en sí es una forma de tratamiento, y también puede ser asistido por instrumentos (ultrasonido, electroterapia, etc.) o tratamiento manual para acelerar la recuperación de la parte lesionada.

PRECAUCIÓN Precauciones después de la colocación de la cinta

• Prematuro: el vendaje no es una panacea y aún es necesario descansar después de una lesión. Muchas personas vuelven a entrenar demasiado pronto después de ver una mejoría después del vendaje, lo que puede conducir fácilmente a un empeoramiento de la condición o a una lesión en la parte compensatoria.

• Rango de movimiento: después de colocar la cinta, recuerde evaluar el rango de movimiento. Además de limitar el rango de movimiento de la parte lesionada, aún es necesario mantener un rango de movimiento pasivo apropiado de la articulación. Las restricciones demasiado estrictas retrasarán la curación, mientras que las restricciones insuficientes pueden causar daños secundarios.

• Experto: Si hay lesiones graves, como fracturas, dislocaciones de articulaciones, rupturas de músculos y ligamentos, etc., que están más allá del alcance de lo que el vendaje puede tratar, debe buscar ayuda de un experto médico. En algunos países, para la colocación de la cinta se necesita prescripción médica.

• Circulación: Una vez finalizado el vendaje, es necesario evaluar si la circulación sanguínea periférica es normal, especialmente cuando se utilizan vendajes elásticos para presión, siendo necesarios controles regulares.

• Alergias: Si aparecen alergias en la piel después de aplicar la cinta, como enrojecimiento y ampollas en el caso más leve, o picazón en todo el cuerpo en el peor de los casos, retire la cinta inmediatamente y utilice otros métodos para tratar el área lesionada.

• Dependencia excesiva del vendaje: algunos pacientes o deportistas pueden llegar a depender excesivamente del vendaje desde el punto de vista psicológico o acostumbrarse tanto al vendaje preventivo que su rendimiento es deficiente sin él. Si la articulación permanece inmovilizada durante demasiado tiempo, puede afectar el rango de movimiento de la articulación y puede ser necesaria una intervención de fisioterapia adicional.

• Tendones, músculos y prominencias corporales: Algunas zonas, como los codos o los talones, deben vendarse con cuidado para evitar puntos de presión o fricción.

• Hielo: No aplique hielo en el área que se va a vendar. La compresa de hielo reducirá ligeramente el volumen del tejido y la cinta quedará relativamente demasiado apretada. Además, la compresa de hielo afectará la sensibilidad de la piel y la circulación sanguínea, lo que no favorece la evaluación posterior al vendaje.

• Sólo: Sólo buenos materiales y técnicas de vendaje pueden lograr un vendaje de alta calidad.

• Nervio: Antes de vendar, ¡primero debes evaluar si existen problemas neurológicos! Si aparecen nuevas anomalías sensoriales nerviosas después del vendaje, tenga especial cuidado de determinar si esto es causado por una lesión o un efecto del vendaje.

Grupos especiales

¿Pueden los pacientes diabéticos someterse a un vendaje después de lesionarse durante el ejercicio? Teóricamente, sí. Las precauciones antes y después del vendaje son básicamente inseparables de los puntos anteriores. Sin embargo, se debe prestar especial atención a que las personas diabéticas son más propensas a padecer enfermedad vascular periférica debido a problemas de glucemia. Al vendar las extremidades periféricas (p. ej., los tobillos), tenga cuidado de no comprimirlas excesivamente y causar mala circulación. Si existe una enfermedad neurológica, el vendaje puede afectar la sensibilidad de la piel y la propiocepción, por lo que se debe prestar especial atención.

Este artículo es del blog del Dr. Ye Junjuan.

※Para obtener más información, visite el blog del Dr. Yeh Jun-kwan