"Dormir desnudo = ¿quemar grasa y perder peso?", "¿Dormir desnudo puede aumentar la capacidad sexual masculina?" Antes de hablar de si dormir desnudo realmente tiene estos beneficios inesperados, primero debemos conocer a la representante de la diosa sexy que duerme desnuda, es decir, la "mujer más sexy" de la tierra, Marilyn Monroe. Y dejó atrás la clásica frase original: "Sólo uso Chanel nº 5 para dormir". Parece que la diosa tiene su propia visión e ideas únicas sobre dormir desnuda. Marilyn Monroe, la "mujer más sexy" del planeta, tenía una visión y una idea únicas sobre dormir desnuda. En 1952, cuando Marilyn Monroe tenía 26 años, apareció en la portada de la revista Life por primera vez. En ese momento, un periodista le preguntó a Marilyn: ¿Qué vestía para dormir? Ella dijo: "¡Chanel No 5!" Esta conversación clásica ahora ha sido confirmada. Chanel ha descubierto un raro registro en vídeo que nunca se ha hecho público. El vídeo retoma la historia de Marilyn Monroe en 1960 cuando estaba filmando la película "Let's Make Love", dirigida por Georges Cukor. En una entrevista exclusiva con una revista, dijo: «Sabes, la gente me pregunta cosas como qué te pones para dormir. ¿Pijama? ¿O bata? Así que respondo: Chanel n.° 5, porque es cierto... No quiero decir que no me ponga nada, pero... es cierto». Cuando tenía 27 años, había una revista llamada "Modern Film" que contenía muchas fotos de ella durmiendo desnuda en la cama en una postura sexy y seductora. Había una lata de perfume Chanel N°5 en la mesita de noche. Si esto no se llama dormir desnudo, entonces ¿qué es dormir desnudo? ¿Qué beneficios aporta dormir desnudo a la salud y a la salud sexual? Aparte de la obsesión de Monroe por dormir desnudo, que hace que la gente se sienta sexy, ¿qué beneficios aporta dormir desnudo a la salud, o incluso a la salud sexual? El obstetra y ginecólogo Cai Fengbo las responderá una por una a continuación: Pregunta 1. ¿Dormir desnudo puede ayudarte a perder peso? Según investigaciones extranjeras, dormir desnudo puede ayudar al metabolismo y quemar calorías. Cuando duermes en temperaturas más frías, se activa la grasa saludable que se encuentra alrededor del cuello. Esta grasa buena genera calor corporal, ayudando a quemar calorías. Sin embargo, el Dr. Cai Fengbo tiene una opinión diferente. Piensa: ¿quién dormiría desnudo sin cubrirse con una colcha? Es fácil resfriarse sin edredón. La temperatura del cuerpo humano se puede mantener constante, por lo que el efecto de quema de grasa es limitado. Por supuesto, la afirmación de que “dormir desnudo puede ayudar a perder peso” es discutible. Pregunta 2. ¿Dormir desnudo puede aumentar la capacidad sexual masculina? Según el experto en sueño Neil Robinson, entrevistado por el Huffington Post, si existen otros beneficios antes de acostarse, dijo: "Dormir desnudo ayuda a reducir el cortisol, aumentar la hormona del crecimiento y equilibrar la melatonina, todo lo cual puede reducir los niveles de estrés. Además, un experimento realizado con 500 hombres en Estados Unidos demostró que los hombres que usaban calzoncillos holgados durante el día y dormían desnudos por la noche tenían un 25 % menos de riesgo de fragmentación del ADN en sus espermatozoides que los hombres que usaban pantalones ajustados todo el día". El Dr. Cai Fengbo dijo que dormir desnudo es realmente mejor para la motilidad del esperma de los hombres. Hay algunos estudios médicos sobre esto, que lo analizan desde la perspectiva de la temperatura en lugar de las hormonas. La razón por la que los testículos cuelgan fuera del cuerpo es porque las bajas temperaturas son más propicias para los espermatozoides, mientras que las altas temperaturas tienen más probabilidades de provocar la fragmentación del ADN de los espermatozoides. Entonces, desde este punto de vista, es correcto que dormir desnudo puede ayudar a la tasa de fertilidad de los hombres, pero ¿qué pasa con el aumento de la capacidad sexual? Esto es un poco reservado. T3. ¿Dormir desnudo puede ayudar a las mujeres a reducir las infecciones bacterianas? El Dr. Cai Fengbo dijo que si las mujeres usan ropa ajustada o duermen en invierno, tienen más probabilidades de sufrir infecciones fúngicas clínicamente. Por lo tanto, dormir desnudo reducirá la temperatura de la vulva o la vagina, lo que puede ayudar a reducir las infecciones por hongos. Dormir desnudo también puede ayudar a mejorar la circulación en el cuerpo y mantener la piel más saludable. T4. ¿Dormir desnudo es bueno para mejorar las relaciones entre hombres y mujeres? El Dr. Cai Fengbo dijo que dormir desnudo tiene efectos positivos en la relación entre ambos sexos, ya sea en términos de estimulación visual, tentación visual o conveniencia del sexo. El urólogo japonés Shimizu descubrió durante su investigación sobre la apatía sexual masculina que después de desarrollar el hábito de dormir desnudos, los hombres pueden tener más confianza en su vida sexual y su vida matrimonial puede ser más relajada, lo que es muy útil para promover la confianza mutua entre los dos sexos y promover la relación entre parejas. |
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