¿Crisis de visibilidad por la noche? ¡Cuidado con estos hábitos!

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Sin embargo, hace apenas un mes

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¡Un desafío oportuno!

Los ojos dicen: Está muy herido.

Enfermedad ocular causada por luz azul

Cuando un grupo de personas se vuelve loco por la noche, las personas que tienen un estrechamiento del canal de drenaje acuoso del ojo, y cuando están en un ambiente oscuro durante mucho tiempo, la pupila se dilata y el canal de drenaje del líquido acuoso se estrecha. Además de esto, los párpados requieren un ajuste constante de la distancia de enfoque para cambiar la línea de luz, lo que provoca tirantez en el área de los ojos, mala circulación sanguínea y drenaje normal del humor acuoso intraocular. La presión ocular del bloqueador del drenaje del humor acuoso es alta y, durante un período prolongado de tiempo, es fácil ver la luz azul aguda en los ojos.

El efecto de la luz azul en los ojos.

En circunstancias normales, la presión intraocular está entre 10 y 21 mmHg. La apariencia de los ojos de luz azul suele ser arrogante, pero durante un largo período de tiempo, es posible tener un nivel de ojos alto, de modo que el poder de visión disminuye y el poder de visión disminuye significativamente.

En particular, durante la comparación de la excitación, la secreción del cuerpo, la secreción de las glándulas del cuerpo, la excitación de la reunión y el largo período de tiempo en la habitación oscura. Debido a factores como la falta de sueño, los pacientes con visión de luz azul o visión de luz azul latente pueden experimentar un aumento de la visión.

Precauciones para la observación nocturna constante

Las ondas de radio son demasiado oscuras.

A excepción de este próximo viaje, siempre hay mucho tiempo, pero es un viaje nocturno doméstico, por lo que durante el proceso de monitoreo, el propietario debe tener una iluminación débil. Esto se debe a la dilatación de la pupila en un entorno oscuro, al aumento de la superficie de contacto entre el cuerpo cristalino y la membrana iridiscente, a la circulación normal del líquido acuoso, a la obstrucción del drenaje del líquido acuoso, al alto volumen ocular en pacientes con ojos de luz azul de ángulo cerrado y al empeoramiento del estado de la enfermedad.

Tiempo de visualización limitado

No es necesario prestar atención al reloj durante mucho tiempo, mirar la máquina de videojuegos, registrar el tiempo, mirar durante 40 a 50 minutos cada vez, descansar durante 10 a 15 minutos. Cuando el ojo esté cerrado, el usuario podrá volver a intentarlo; Otra persona puede utilizar la operación de salud ocular, y la experiencia viene con una "comida de masaje".

Además, los pacientes con ojos de luz azul pueden aprovechar al máximo el tiempo de visualización durante el período de descanso, separar la pantalla plegable, masajear los globos oculares y realizar operaciones de salud ocular, proporcionar algo de perspectiva y liberar por completo el área de los ojos.

No bebas demasiado

Al mismo tiempo que se realizan todo tipo de actividades deportivas, también es el nivel más alto de consumo de alcohol en banquetes, y los pacientes con ojos de luz azul deben beber alcohol tanto como sea posible. Se puede utilizar una pequeña cantidad de alcohol para reducir los vasos sanguíneos de la cara, lo que puede ser beneficioso para la salud, pero los pacientes con ojos azules deben abstenerse de beber grandes cantidades de alcohol.

Evitar la noche

En diferentes momentos en Yuyu, la capital de China, hubo una aventura de gran escala. Sin embargo, los pacientes con ojos azules necesitan descansar y dormir mucho todos los días y se fatigan excesivamente. La falta de sueño o episodios repetidos son la causa de la depresión aguda de los ojos de luz azul. Al mismo tiempo, la cantidad de tiempo dedicado a reducir la cantidad de emoción y movimiento emocional, y aumentar la concentración de la mente y aumentar el enfoque.

Ojos calientes

Después de un largo período de tiempo, se puede utilizar durante 10 a 15 minutos cada vez, la circulación sanguínea en el área de los ojos mejora y los ojos están cansados ​​​​y ligeros durante mucho tiempo.

Aumente significativamente el nivel de los ojos, cada vez que el ojo se divide en 15 a 20 grados, el líquido se distribuye uniformemente en la superficie del globo ocular y el ojo mantiene el tiempo en el agua.

Clínica Oftalmológica Afiliada a la Universidad de Wuhan, Departamento de Oftalmología de Qingguang, establecido: Extirpación diaria de ojos, visión poligonal, "manipulación óptica", mejora de la fatiga visual. Binoculares cerrados durante 2 segundos, cerrados durante 2 segundos, abiertos durante 2 segundos, lectura primaria durante 1 minuto, vuelve a leer con los ojos.